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…這樣的方式,是否較能為孩子建立起他律的規範呢? 王意中臨床心理師認為,面壁思過基本上是一種暫停孩子享受樂趣的概念,可以說家長有做到有效抽離孩子做他想做的事情這一點,但是,對於…
http://www.top1health.cn/Article/87/29136… <!--more--> ![暖昀聯合心理治療所陳以儒臨床心理師建議,家長們可以利用玩桌遊來陪伴孩子,增進與孩子的親密感。][81429] 陳以儒臨床心理師指出,在臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/305/27903病由心生,小心負面情緒影響病灶。臨床心理師指出,癌症病患或是家屬,常有焦慮、憂鬱症狀,容易陷入負面情緒泥淖之中。建議平日應抬頭挺胸、保持笑容,或是每天多練習腹式呼吸,強化副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832各種不同的考試在我們人生各個階段頻頻出現,面對考試我們通常會感到焦慮、緊張,適度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力,在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感,但當壓力超出我們能負…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658…增加,女性仍為主要負責的角色。臺北市立聯合醫院中興院區精神科臨床心理師洪梅禎表示:「在大部分的家務分配上,女性通常會擔任育兒、煮飯等費心力的工作,而男性則多從事短時間的勞力工作,例…
http://www.top1health.cn/Article/304/25480…睡前1小時放鬆訓練 縮短入眠時間** 長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩表示,失眠者在床上從事非睡覺的行為,例如看電視,容易延長躺在床上睡不著的比率時間,也會提高焦慮、亢奮的機…
http://www.top1health.cn/Article/76/23794…?** 偏心是人之常情?是一種本能?王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中表示,一般家長聽到「偏心」兩個字,第一個直覺反應通常是「我怎麼可能會對孩子偏心?!」事實上,偏心是一種人…
http://www.top1health.cn/Article/305/23612…緊張,也會影響寶寶安全感的建立,黃雅芬兒童心智診所杜娟菁兒童臨床心理師表示,當寶寶還不會說話且無行為能力時,哭泣是最主要表達需求與尋求幫忙的方式。 此時若父母或照顧者的回應方…
http://www.top1health.cn/Article/200/21875…上標籤,然後令其吃藥,這是誤會。醫師在評估診斷時,常需要轉介臨床心理師等醫事人員,以確實了解評鑑對象的心理、智力、情緒、行為,及人格特質等各項特質。絕不是外界所簡化的貼標籤、就醫、…
http://www.top1health.cn/Article/304/21616… **什麼是安全感?** 王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中指出,安全感指的是一種情感的狀態,就孩子本身情感上的發展來看,指的是孩子能不能夠發展出一個維持自身平穩、…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202…孕媽咪到底該如何正確看待胎教這一件事?讓專業小兒神經科醫師與臨床心理師,一次教會妳正確的胎教心態,陪妳從此健康好孕! ![][64242] **一、日本的「系統化胎教」課:…
http://www.top1health.cn/Article/213/20156…more--> **嘮叨將剝奪孩子自主性** 胡可歆臨床心理師強調,真正的學習來自經歷實際經驗與挫折,應該讓孩子有機會自己去體驗。 **嘮叨中的批評對孩子無任何助益*…
http://www.top1health.cn/Article/305/19102…孩子慢慢消退對奶嘴的執著,放開愛不釋手的物品呢?本篇邀請資深臨床心理師,帶您解開寶寶戀物情結的小小困擾! ![][58909] **為什麼Baby易有戀物情結?** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/87/19084…心耗竭或創傷後壓力症候群,民眾可就近尋求醫療院所精神科醫師或臨床心理師提供相關諮詢協助,讓自己逐漸逐漸回歸正常的生活。 另外對於大眾媒體與政府的建議如下: 1.在事件未明前…
http://www.top1health.cn/Article/241/18769…深」。 ![][56315] 「有病一定要先治病,」具有臨床心理師資格的楊啟正叮嚀,不論是生理或心理疾病,先把症狀控制好,一旦穩定之後再加上其他的輔助治療方式。如果放任不管,或…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712