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「腳趾」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「腳趾」的資料

養腦前先養體質！3招「健腦操」幫大腦減齡

…。平時可以藉由練習「手指健腦操」、「手腳協調健腦操」和「腳趾健腦操」，一來提升專注力、加強神經肌肉的連結，二來活化大腦血流，預防失智危機。 **◆ 手指健腦操：「石頭、剪…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478
腦部酸水堆積會造成水腫！排不去恐釀高血壓、腦中風、老人痴呆

…隙變大了，甚至住了外來病源，就會在身體內流動。而腳——尤其是腳趾，剛好是身體的最下端，各地的酸水最後都流到這裡來集合，也就成了酸水的集中地，難怪成為黴菌滋長的溫床。因為滲透…
http://www.top1health.cn/Article/248/90194
女脊柱側彎扭曲變形像「水蛇」！手術矯正退化性脊柱側彎

…，故先嘗試民俗療法但效果不彰，背部痠麻疼痛延伸至左髖、大腿及腳趾，令她難以忍受。後來經由旁人介紹至林新醫院求診神經外科邵國寧主任，在門診看到L女士時，她的外觀看起來，整個人…
http://www.top1health.cn/Article/38/90050
拇趾外翻易扭成麻花捲…微創矛型骨板治療新武器

拇趾外翻好發於女性，症狀為走路疼痛，穿鞋子也痛，嚴重時，腳趾頭恐會扭曲成麻花捲的樣子。「拇趾」為足部大拇趾的醫學名稱，「外翻」是拇趾呈現異常的起角並歪向二趾，整體來說，是指外觀上大…
http://www.top1health.cn/Article/238/89554
子宮寒冷的原因，竟然出在雙腿、腸道及壓力！

…「雙腿及腸道寒冷」。在人體構造上，從心臟送出的血液，會先繞到腳趾，然後再回到子宮。因此，如果腳踝和腳趾發冷，繞經此處的血液也會變得寒冷。並且這個寒冷的血液會再次返回子宮，結…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159
婦指甲紅腫痛，走路跛腳，「凍甲」找上門！甲床重建術不需拔指甲

…，但卻因容易復發，造成患者困擾。1位中年婦女即因受傷後導致右腳趾甲受損形成甲溝炎。就醫時，大拇指兩側甲溝都已出現又紅、又腫現象，因為指甲痛，連走路都出現跛腳，行走上很不方便。不僅白…
http://www.top1health.cn/Article/242/89458
壓力山大！手腳、頭皮冒出紅色斑塊，小心乾癬性關節炎上身

…性關節炎。乾癬性關節炎可以侵犯任何關節，好發於手指或腳趾關節，甚至有時關節及旁邊組織整個腫脹，外觀形狀類似香腸。臨床上乾癬性關節炎可分為五種樣態，包括不對稱性多發或少發關節…
http://www.top1health.cn/Article/242/89401
半夜腳抽筋痛醒，一定是缺鈣了嗎？醫：睡前按摩泡澡，3招修復運動助舒緩

…有過抽筋的經驗，最常發生的位置就是在小腿後側的小腿肌肉，還有腳趾頭和腳掌，都是比較末梢的地方。李薇醫師將常見的抽筋原因歸納如下： **常見抽筋8大原因** **1.…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206
疲勞、壓力大？你屬於3大類疲勞哪一種？日醫教你4招簡單伸展運動，紓解壓力

…在地板上，雙腳往前伸直，背部挺直。 2.接著用一種好像要將腳趾甲往前延伸的感覺，同時將腳尖往前推出。 3.最後再反過來將腳尖往身體的方向拉回，藉此拉伸腳底內側(小腿以及大腿內側…
http://www.top1health.cn/Article/248/88798
烏克蘭女孩腳趾、腳掌都變形，歐美沒法治！來台求助名醫鄭明輝獨創手術獲新生

…骨盆腔單邊淋巴水腫，不但腹部水腫，連右腳因為長年淋巴水腫導致腳趾、腳掌都變形，因此他必須穿特殊訂製的巨大鞋子，而舉步唯艱。她的左臉也有明顯腫脹問題，所以總是用左前傾的姿勢，加上頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/88673
年輕女性不明原因腎衰竭？醫：小心隱性血管殺手「高安氏動脈炎」

…及傷口，半年尋遍各醫療院所，病況未改善，進展至雙腳嚴重水腫、腳趾末梢紫黑色、多處傷口潰瘍及咳血、呼吸困難，發燒、左手冰冷麻痛、血壓下降，至臺中榮總醫院急診就診。理學檢查發現右胸呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/240/88219
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…分鐘、按摩「湧泉穴」(位於腳掌底前半凹陷處，也就是從第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約三分之一處)，睡覺時並穿上襪子保暖，來達到養腎固精的作用。命門腎火為生命之源，可以用按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

…，往往讓孕媽咪感到苦不堪言。出現抽筋時，應儘快將膝蓋打直、把腳趾頭朝上，藉此伸展小腿的肌肉，以緩解不適。她提醒，平日應攝取足量的鈣質，還有適當補充維生素D以幫助鈣質能被有效吸收。另…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

…併攏，腳背要貼地面 **動作二：**跪姿坐腳後跟/腳趾90度回勾，腳後跟併攏 **動作三：**跪姿坐跖趾關節 /壓在跖趾關節而不是腳趾關節 **動作…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…產生興趣的主要原因，長距離跑步時鞋子不合腳會導致足部腫脹以及腳趾摩擦鞋內面時導致指甲瘀青，夾腳拖雖然沒有這個問題，但它的開放狀態也造成了鬆動不穩定的特性，導致後續的眾多問題。　 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87581