羊肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「羊肉」搜尋結果

總共找到 677 筆符合關鍵字「羊肉」的資料

B肝男冬令進補竟補到吐血、休克？！醫示警：這些錯誤不要犯

…在立冬的時候都有吃補的習慣，所以很多人都會在這天去吃麻油雞、羊肉爐、薑母鴨等。這讓我想起那年門診遇到的事情，至今還印象深刻，無法忘懷。那年的冬天很冷，這位B肝病友跟一群親朋好友一起…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264
寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火

…四季都穿很多，很怕冷、一吹到冷風就會渾身不舒服推薦食補【羊肉爐】材料：桂枝、黃耆、當歸、川芎、蔘鬚、草果、枸杞、黑棗「羊肉」，《本草綱目》記載「暖中補虛，補中益氣，開胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…如果貿然吃補、進補，吃進像是麻辣鍋、燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等食物，就很容易因此上火。至於氣虛的人容易疲累、乏力、不想說話、頭暈等。建議適當補充一些補陽的食物，像是辛辣味的香…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
胎兒過輕或過重怎麼辦？專家教戰把握3大飲食原則

…寶未來得到慢性病的風險。至於紅肉類食物(如：豬肉、牛肉、羊肉)含較多鐵質、鋅、維生素B12，可適量攝取，但紅肉類含較多飽和脂肪酸，長期攝取可能會增加血液中膽固醇濃度和罹癌風險，…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046
斷食法該怎麼吃？營養師揭：6大類食物愈吃愈瘦

…：豆腐、豆漿、豆製品。魚類和海鮮。肉類：雞、豬、牛、羊肉類。蛋類：每日一顆。盡量選原型食物，避免加工肉品。 **水果類** 如：櫻桃、小番茄、蘋果、香蕉、奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/320/89940
吃烤肉真的會致癌嗎？醫提醒：吃燒烤也要吃得健康！

…造成影響。在燒烤中常見的食材如：加工食品及紅肉（牛肉、豬肉、羊肉）的攝取量與罹患大腸癌的風險有劑量效應關係，每天食用50克的加工肉品，會增加18%罹患大腸癌的風險；每天食用10…
http://www.top1health.cn/Article/319/89433
【影音版】研究：遠離癌症必知10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…和糖果。 ●3.每週攝取不超過3份紅肉，如牛肉、豬肉和羊肉（350-500克）。 ●4.少吃加工肉類，多喝水和不加糖的飲料，不要喝加工過的果汁。 ●5.不要喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/89215
吃魚好消化又營養，4大族群最適合吃魚！營養師：要避免「3部位」

…，人體必需的胺基酸種類也很全面，最重要的是，比起豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等肉類，魚類的肌肉纖維組織較短，咀嚼後容易被分解，是所有肉類當中最容易被人體消化與吸收的，這就是為什麼魚肉適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/88988
月經異常、白帶多，揪出子宮肌瘤6大症狀！中醫：針灸10大穴位、「化瘤蛋」藥膳調治肌瘤

…用辛辣刺激性的食物，如酒類、辣椒、花椒等。 ⑤不宜食用大量羊肉、蝦、蟹、鹹魚、花生等發物。 ⑥少吃阿膠、蜂王漿等富含雌激素的食物。 ⑦寒涼、酸性食物會使血液澀滯，不利於經血排…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…學起來** **★寒性體質：** **【山藥黃耆當歸羊肉湯】** **材料：**山藥數根、黃耆30克、當歸30克、羊肉數塊。 **作法：**將羊肉、黃耆、當歸一同放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
減醣飲食這樣吃一定瘦？糖尿病醫師年甩25公斤！掌握4大飲食要點

…胸肉，豬肉和牛肉則要選腿肉或腰內肉，瘦身的效果會較顯著。至於羊肉含有豐富的肉鹼，有助於脂肪燃燒，所以也很適合列入便當的菜色中。
http://www.top1health.cn/Article/101/88408
生酮飲食防失智、防糖尿病！酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類食物

…：** 包括草飼牛肉（理想上需具有AGA美國草飼認證）、羔羊肉、豬肉（可包含少量的培根和香腸）、家禽肉（最好是放牧和有機的）、海鮮（野生捕獲的魚和貝類）、沙丁魚和鯷魚、蛋（最好是…
http://www.top1health.cn/Article/101/88297
凍卵前必讀，護卵養子宮有秘訣！中醫獨家「7大心法」，教妳養出好卵好氣色

…薑、肉桂、芝麻、菠菜魚等含有豐富維生素。從中醫觀點來看，薑、羊肉、韭菜、核桃、桂圓、紅棗等食材的屬性溫熱，也是調理宮寒的不錯選擇。可取薑、紅棗和黑糖煮成「黑糖薑棗茶」，一般正常體質…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…少，則是屬於「腎陽氣虛」，可多食用桂圓、黑芝麻、核桃、黑豆、羊肉等。如果有失眠盜汗，口乾咽燥，腰膝酸軟，月經過少或崩漏的現象，是屬於「腎陰不足」，可多食用山藥、黑木耳、白木耳、蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
年糕、臘肉、開心果，甲狀腺患能吃嗎？中醫：甲狀腺亢進或低下這樣吃，健康過好年

…一份就好。 **甲狀腺亢進別隨便亂補，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨要適量** 因為碘是製造甲狀腺荷爾蒙的原料，限制碘的攝取，才能抑制甲狀腺荷爾蒙的製造。此外容易上火的的…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959