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「精力」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「精力」的資料

喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…產完，氣血虧虛公雞屬陽，適合體質虛弱、腎陽不足，如手腳冰冷、精力差的產婦食用，而且公雞比較大隻，含脂量比母雞少，且比母雞甜又不油膩，所以比較適合。][209242] 建議將烏…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
蘋果型、水梨型肥胖，適合什麼減脂茶飲？中醫師這樣說…

…水、補益脾胃。 **適合對象**喜食生冷飲食如冰品、生菜、精力湯等；喜甜食、素食者、飯後久坐型的人。 **中藥茶飲注意事項** 每個人的體質不同，適合飲用的消脂茶也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
注意力不足過動症3大症狀！父母學會5招成為神隊友

…怨我的孩子上課東張西望、恍神放空，好像都沒在聽。」「我的孩子精力充沛，沒有一刻能夠靜下來。」在開學後，每天都有像這樣困擾的家長來到中國醫藥大學身心醫學科的門診，有的是被老師再三要求…
http://www.top1health.cn/Article/236/87158
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…啡因為會刺激交感神經系統，使我們的呼吸及心跳加快、血壓上升、精力充沛。它也會減少褪黑激素（melatonin，一種腦部松果體分泌的荷爾蒙，具有催眠作用）的分泌。此外，咖啡因的利尿作…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
情緒低落陷低潮，如何自救？精神科醫師：檢視生理、心理7問題，脫離憂鬱泥淖

…止進行想要參與的活動，聯想在一起。在生理層面，他們可能會感到精力不足，或無的焦慮。就像所有的情緒和感受一樣，無聊只有在一定的程度下才會是正面的。如果每天的生活都過得暈頭轉向…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528
壓力會影響記憶嗎？哈佛博士：慢性壓力使海馬迴神經元流失，增阿茲海默症風險

…無幫助。當長期壓力持續對杏仁核發出警示，你就會把太多的時間和精力花在原始的情緒腦，而不是花在思考腦。壓力會抑制你的前額葉皮質，削弱你的思考能力，使你可以立即做出反應，不需花時間考慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444
認真生活，卻仍感到混亂、拖延及焦慮？7問題自我檢視，幫助擺脫「日常昏迷」

…時，很容易就會變得精疲力盡，對身邊的大好良機視而不見。刻意將精力專注於價值最高的事情上，也能讓你隨時準備好掌握任何新機會。 **5.你經得起磨練嗎？** 想要做出重大改變，…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242
【影音版】水腫、便祕…體內靜電太多啦〜吃納豆、杏鮑菇快速排除

…【健康狀況】** ▓ 健忘。 ▓ 頭髮變少。 ▓ 感覺精力衰退。 ▓ 下肢的浮腫和冰冷越來越明顯。 ▓ 肩痛變嚴重。 ▓ 時常抽筋。 ▓ 容易拉肚子或便祕。 ▓ 容…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…距，此外，家裡不像學校操場、公園，導致孩童沒有足夠的空間釋放精力，缺少同儕的社交互動亦易影響孩童情緒的穩定，居家遠端學習雖增加親子相處的機會，但不少令家長煩惱的疑難雜症也因應而生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
疫情當下易犯「急迫性直覺偏誤」！10大偏誤你中了幾個？醫：3方法恢復理性

…思，歸納成十種直覺偏誤，希望世人可以減少無謂的恐懼，把精力放在有用的事情上。上述的疫區封鎖故事，就是所謂的「急迫性直覺偏誤」「再不做就沒機會了」的想法，不僅封鎖道路，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85663
幾歲為青春分水嶺？女中醫：28歲為重要轉捩點！趁早保養健康又美麗

…體素質到達巔峰狀態，而且生殖系統、內分泌都是最為和諧的階段，精力也較為旺盛，所以這個年齡是生育孩子的黃金時期。但是，「盛極必衰」，到了頂峰之後，接下來就會開始走下坡。所以從…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍

…讓大家能夠找回「性」福，日本營養師松田真紀，提供3種能夠提升精力，也能健體的營養素及食材，其中包括維生素D、色胺酸等。同時，推出3款10分鐘就能簡單完成的食譜，讓大家能居家下廚，也…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697
168輕斷食如何執行？哪些人不適合？維持輕斷食6個小撇步、副作用大公開

… 雖然168輕斷食計畫沒有指定要吃或避免吃哪些食物，但集中精力於健康飲食並避免垃圾食品是有益的，食用過多不健康的食物很可能導致體重增加並導致疾病。建議盡量選擇原型食物及好…
http://www.top1health.cn/Article/292/85296
WHO：印度實際感染人數恐破5億人！疫情失控與變種病毒有關？張上淳回應了…

…問，有人預估印度病情惡化原因跟變種病毒有關，各國投入大量時間精力放在疫苗研發，台灣可以追得上這個變種病毒的速度嗎？中央流行疫情指揮中心張上淳專家諮詢小組召集人，今28日在疫…
http://www.top1health.cn/Article/407/85120
30歲還是一無所有？應該克服不學習、不存錢等5大毛病

… 注意力渙散給現在的人們帶來了很多問題，人們越來越難把精力集中在一件熱中的事情上，開始同時做好幾件事，無法深入一件事情去突破自身極限，對所有事都有涉獵，對所有事都不精通。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85003

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