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「精力」搜寻结果

总共找到 610 笔符合关键字「精力」的资料

经痛、热潮红，都是荷尔蒙在捣蛋！名中医：调解女性荷尔蒙10要诀，多按摩4大穴位

…跟中间的交界线中央凹陷处即是该穴。涌泉穴顾名思义可以让肾气和精力如水泉一样源源不绝，除了用指腹按揉以外，也可利用踩踏按摩球的方式去刺激穴位。 **(2)肾关穴：** 肾关穴位于…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
身体无恙≠生殖功能正常，医揪3大「育龄」错误认知！求子备孕掌握「2要2不」

…可以解决的，在未能掌握自身生殖状况前，就埋头备孕恐耗费无谓的精力与宝贵的、随年龄下滑的怀孕率资本。张帆医师表示，怀孕是相当复杂的科学过程，所以更应该科学性的处理、理性精准的…
http://www.top1health.cn/Article/234/88449
早餐店奶茶喝了容易拉肚子？8大早餐饮料声量排行榜大公开

吃早餐不但能为身体带来营养与饱足感，吃到好吃的早餐更是让人精力充沛，还能提升学习与工作效率，大家在享用早餐时习惯搭配不同的饮料，但早餐饮料品项相当多，哪一种饮料最受网友喜爱呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/88448
3月8日妇女节，关心妳的心理健康！为什么已婚女性是最忧郁的一群？

… 5.重视夫妻间心理相容，不要因为对孩子的关爱花费了过多的精力，而忽略了与丈夫的相互沟通和对丈夫的关心与体贴。 6.事业上或自我能力上不断进取，提高自身价值，不过多计较个人恩怨…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323
别再迷信「属虎带煞」断虎宝宝路！医：不孕抢43岁生育极限前，提高生育率

…都抱持着正向且乐观的态度，认为做试管婴儿需要花费大量的时间与精力，补助能多少降低一般小家庭的经济负担，度过每一个治疗周期。另外，她们也鼓励其他难孕的夫妻，把握黄金生育年龄，年轻时可…
http://www.top1health.cn/Article/248/88081
过年「乃夜市」TOP5美食担心肥胖？营养师：牢记三少三要，喝蔬果精力汤均衡一下

…则，才不会「每逢佳节胖3斤！」以及逛夜市前或隔天，可自制蔬果精力汤，补足蔬果摄取量，以维持营养均衡。 ![][210295] **夜市美食排行TOP5：铁板牛排、鸡排&…
http://www.top1health.cn/Article/320/87998
孩子不想上学爱赖床、叫不醒？5个妙招让孩子快乐起床

…聊天，纾解一下身心的各种压力好入眠。 **＊白天别睡太多、精力要消耗** 要孩子静得下来，就要让他动得够！白天要尽量让孩子活动，若有午睡习惯，可以安排在下午1～2点，也别超过一…
http://www.top1health.cn/Article/248/87744
人人都有躁郁症？烦躁不安、记忆力减退、食欲改变…揪出躁郁症症状

…伤绝望悲观主义烦躁不安对活动失去兴趣丧失精力难以集中注意力记忆力减退食欲改变睡眠习惯改变有自杀的想法关于其中一些症况，有几个关键的事情需…
http://www.top1health.cn/Article/245/87687
喝鸡汤进补土鸡、乌骨鸡哪个最滋补？坐月子该选公鸡或母鸡？美女中医师破解

…产完，气血亏虚公鸡属阳，适合体质虚弱、肾阳不足，如手脚冰冷、精力差的产妇食用，而且公鸡比较大只，含脂量比母鸡少，且比母鸡甜又不油腻，所以比较适合。][209242] 建议将乌…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
苹果型、水梨型肥胖，适合什么减脂茶饮？中医师这样说…

…水、补益脾胃。 **适合对象**喜食生冷饮食如冰品、生菜、精力汤等；喜甜食、素食者、饭后久坐型的人。 **中药茶饮注意事项** 每个人的体质不同，适合饮用的消脂茶也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
注意力不足过动症3大症状！父母学会5招成为神队友

…怨我的孩子上课东张西望、恍神放空，好像都没在听。」「我的孩子精力充沛，没有一刻能够静下来。」在开学后，每天都有像这样困扰的家长来到中国医药大学身心医学科的门诊，有的是被老师再三要求…
http://www.top1health.cn/Article/236/87158
「新冠失眠」害免疫力下降，怎么救？中医：远离5大NG习惯，喝玫瑰山楂茶助眠

…啡因为会刺激交感神经系统，使我们的呼吸及心跳加快、血压上升、精力充沛。它也会减少褪黑激素（melatonin，一种脑部松果体分泌的荷尔蒙，具有催眠作用）的分泌。此外，咖啡因的利尿作…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
情绪低落陷低潮，如何自救？精神科医师：检视生理、心理7问题，脱离忧郁泥淖

…止进行想要参与的活动，联想在一起。在生理层面，他们可能会感到精力不足，或无的焦虑。就像所有的情绪和感受一样，无聊只有在一定的程度下才会是正面的。如果每天的生活都过得晕头转向…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528
压力会影响记忆吗？哈佛博士：慢性压力使海马回神经元流失，增阿兹海默症风险

…无帮助。当长期压力持续对杏仁核发出警示，你就会把太多的时间和精力花在原始的情绪脑，而不是花在思考脑。压力会抑制你的前额叶皮质，削弱你的思考能力，使你可以立即做出反应，不需花时间考虑…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444
认真生活，却仍感到混乱、拖延及焦虑？7问题自我检视，帮助摆脱「日常昏迷」

…时，很容易就会变得精疲力尽，对身边的大好良机视而不见。刻意将精力专注于价值最高的事情上，也能让你随时准备好掌握任何新机会。 **5.你经得起磨练吗？** 想要做出重大改变，…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242