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「粗糙」搜尋結果

總共找到 817 筆符合關鍵字「粗糙」的資料

老化快速？5種荷爾蒙不足是元凶！抗衰老專家：4招防荷爾蒙減少

…生理功能變差，認知不清、精神不濟、手腳冰冷、嗜睡、水腫、皮膚粗糙、發胖、抵抗力弱等。 **4.腎上腺分泌的抗壓荷爾蒙DHEA：** 也被視為抗老(回春)荷爾蒙，可以促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…導致肝血不足，使血液無法妥善運送到皮膚，自然也就造成肌膚看來粗糙、黯淡。此外，脾胃吸收不佳、消化吸收不好，也會使肌膚變得鬆弛、缺乏彈性。 ##吃出好膚質！女中醫推薦2藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
喝咖啡會得食道癌？高敏敏營養師：真正4大致癌殺手是…

…** 營養師高敏敏表示，預防食道癌，除了飲食避免過燙、過於粗糙的食物之外，也要注意保持細嚼慢嚥，不要進食過快。以及應避免過度飲酒、吸菸，以減少對食道黏膜的刺激與傷害，從飲食及生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/91280
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…在飲食減肥期間，若肉類吃的少，不但讓體內營養失衡，還會令皮膚粗糙，所以不妨準備點含水量豐富的蔬果作成的小菜如醋拌黃瓜，適當補充，不但能增加蔬果的攝入量，還能保持肌膚水分。][217…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化

… ##肌膚老化的原因與症狀你的肌膚已經出現老化症狀，如粗糙、敏感、毛孔粗大、縐紋、鬆弛、長斑等拉警報嗎？人人都夢寐以求能擁有年輕健康的肌膚如同母胎膚質般水嫩Q彈，然而正常人的…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
洗完澡皮膚乾癢？缺乏維生素A揭6大症狀！李秉勳醫師：補充維生素A有3大技巧

…水、打噴嚏；其實皮膚也會「感冒」，碰到天氣冷洗澡後，皮膚就會粗糙乾燥又紅癢，甚至可能脫屑。究竟為什麼會這樣呢？醫師表示，這是缺乏維生素A導致的後果，不僅皮膚遭殃，還會帶來掉髮、乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/91035
吃巧克力會變胖？5原則減重又護心！營養師：看清含糖量、0反式脂肪標示

…，也能夠加速細胞的再生與修復，也可以延緩皮膚的老化，改善皮膚粗糙的角質問題，而對於心血管的保養更是無庸置疑。 **可可多酚以及黃酮類物質，降低心血管疾病發生機率** 除了維…
http://www.top1health.cn/Article/101/90604
冬季癢抓破皮流血！6要訣遠離乾燥搔癢！醫：洗澡別超過這時間、保濕靠小幫手

…物：** 選擇無刺激性的棉質天絲或絲綢類衣物，避免穿著質感粗糙的衣物或纖維較粗的羊毛，選擇標記為「低過敏性」的洗衣粉。 **5.室內加濕：** 此外，提醒，如果有使用冷氣或電…
http://www.top1health.cn/Article/242/90640
破解4大迷思！紅殼雞蛋比白殼營養？蛋黃顏色越深，營養價值越高？

…。紅殼雞蛋比白殼雞蛋營養？蛋黃顏色越深，營養價值越高？蛋殼越粗糙代表雞蛋越新鮮？雞蛋保存需放在冰箱蛋架？讓專家幫大家一次破解「雞蛋」常見4大迷思！ ![紅殼蛋比白殼蛋營養？][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/90545
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…，蓮田便開始採收蓮藕了。正常採收好的藕塊表面多附有泥沙，且具粗糙感，因蓮藕暴露於空氣中極易變色，所以蓮藕上的泥巴能避免蓮藕表皮受到損害、抵抗空氣中的氧化作用、提高保鮮度。但…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
乳癌盛行率提高、年輕化成趨勢！「降階治療」精準用藥新策略

…良智醫師表示，過去傳統乳癌治療因為藥物選擇性不多，加上分類較粗糙，不管是哪種類型患者，都採取同一種治療方式，造成患者對化療充滿恐懼，甚至有患者擔心副作用而放棄治療。現今乳癌不只分期…
http://www.top1health.cn/Article/310/90238
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…到，有時令人感覺天氣熱，不少人出現「秋燥」症狀，出現皮膚乾澀粗糙、鼻腔乾燥疼痛，或口燥咽乾等，甚至在季節變化的時候，好發氣喘、咳嗽不適。中醫師提醒，需要及時採取預防措施，包括潤肺保…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
掌握4重點，澱粉怎麼吃都不會胖

…吃什麼、吃多少、怎麼吃 **吃什麼** 想要吃到好澱粉，粗糙的原型食物會比精製過的更好。像是糙米會比白米好，白米又比吐司好的概念。這是相對的選擇，所以把一部分的精緻澱粉換成粗糙…
http://www.top1health.cn/Article/101/90174
什麼是代謝症候群?5指標符合3種就算

…**針對代謝症候群，還是強調均衡飲食的重要性** 可多選用粗糙的全榖雜糧類取代精緻澱粉，例如糙米、紫米、地瓜、玉米、南瓜等，每天蔬菜 3 拳頭以上、水果 2 拳頭，可選用不同顏色…
http://www.top1health.cn/Article/101/90119
燕麥奶有比牛奶健康嗎？營養師：喝燕麥奶3點注意，不飆血糖

…麼？** 燕麥本身富含豐富的膳食纖維，所以食用起來口感較為粗糙，因此燕麥在製成燕麥奶的過程中，必須多一些程序，讓燕麥奶的口感變得更好、更順口，於是燕麥磨成漿、煮沸後會再經由過濾的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90065