…,想成功完成將床墊拿去曝曬的動作相當不易。且近年來台灣普遍有空氣品質不良的問題,若民眾在環保署發佈空污警報時,還將棉被、枕頭拿到戶外曬,不但除蟎效果有限,更有愈曬愈髒的疑慮,值得注…
http://www.top1health.cn/Article/248/71310…次油炸及放置過久的食品;少吃醃製食品。 (5)注意周遭環境空氣品質。要留心房子裝修後的通風,避免鉛和甲醛(油漆和一些裝潢材料中含有)等有害物質超標。 (6)多喝水,維持正常排便…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140…括有癌症家族病史、曾罹患其他肺部發炎疾病,或長期曝露於致癌或空氣品質不佳的環境皆為高風險族群,除了加強防治觀念外,更應該定期接受篩檢。 肺癌的早期症狀並不明顯且沒有特異性,其…
http://www.top1health.cn/Article/311/70157…避免空污危害關鍵就在於減少PM2.5的暴露。建議民眾應養成在空氣品質紫爆時不外出,橘色警戒時減少在戶外活動的時間,改變運動型態(從室外移至室內);以及適當關閉居家門窗,並配合空氣清…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107近年來,大家對細懸浮微粒PM2.5 的空氣汙染問題較為重視,但對於其之於我們人體的迫害力,似乎仍舊沒有那麼深切的體認。首先,先來了解一下什麼是PM2.5。 空氣中…
http://www.top1health.cn/Article/310/69045…,與癌症、心血管疾病甚至失智息息相關,使用空氣清淨機控管居家空氣品質,是維護呼吸道健康的首選。」 ![胸腔重症權威蘇一峰醫師分享空汙對人體的危害][146329] 為讓民眾了解…
http://www.top1health.cn/Article/232/68906…散於空氣中的貓毛,被吸至空氣清淨機濾網上,更讓衷小姐充分有感空氣品質的變化。 **與毛小孩共處的安心×幸福:**[https://youtu.be/2euEJb0Y0As](…
http://www.top1health.cn/Article/243/68843…法兼顧嗎? 元培醫事科技大學環衛系洪雪芬教授表示,經過現場空氣品質檢測發現,吳小姐家中PM2.5室內濃度每立方公分高達15萬,與一般較為乾淨的家庭室內測得每立方公分不到3萬的數據…
http://www.top1health.cn/Article/243/68840… 想要減少空汙危害,除了外出時注意空汙指數外,維持居家環境的空氣品質更是重要,而善用空氣清淨機就是不錯的選擇。洪雪芬教授指出,就以上述2家庭來看,第一例的吸菸、燒香家庭,在現場實測…
http://www.top1health.cn/Article/243/68839… 最重要的是,養成戒菸、遠離菸害(焚香、二手菸與三手菸),空氣品質不佳時避免外出活動,出門時配戴口罩;並注意居家環境空氣品質,烹調時開啟抽油煙機、空氣清淨的習慣,更是遠離空污危害…
http://www.top1health.cn/Article/248/68863… 要預防髒空氣所誘發的過敏疾病,建議若有鼻過敏或氣喘者,應在空氣品質不佳時,盡量避免出門,如外出則須戴口罩並勤洗手;返家後則應洗手、洗臉並清洗鼻腔,且關緊門窗,同時使用空氣清淨機,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804…疾病患者,尤其近年來肺部疾病死亡率居高不下,再加上人口老化及空氣品質惡化,肺部健康逐漸得到民眾注意,其實只要積極做好肺部保健及事前篩檢,已有肺功能病變的族群搭配進步的藥物和高階健檢…
http://www.top1health.cn/Article/29/68815…呼吸乾淨空氣,才不會讓「鐵肺」報廢!尤其,根據研究發現,室內空氣品質甚至比室外還糟糕,而淨化室內空氣品質,別以為靠空氣清淨機就安啦,事實上,種植具有吸附落塵、移除二氧化碳的有效綠色…
http://www.top1health.cn/Article/248/66774…要避免接觸過敏原,並維持居家環境清潔、定期換洗床單。特別是,空氣品質不佳時更要避免外出活動,若真的要外出也請戴口罩,待在室內時也使用空氣清淨機讓空氣循環;季節轉換交替時節最容易引發…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654…,引起氣喘發作。徐世達解釋,台灣空氣污染嚴重,氣喘患者不宜在空氣品質差或天氣乾冷時外出運動,運動會增加肺部負擔,大口吸入髒空氣PM2.5,支氣管受到刺激,瞬間收縮、無法呼吸,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661