…:**全穀雜糧及新鮮蔬果富含膳食纖維可增加飽足感,亦可獲得多種植化素,增加抗癌力。 **2.優蛋白:**低脂的雞肉及海鮮、適量大豆及其製品攝取,可減少脂肪攝取及紅肉攝取頻率、降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187…卻有幾分草率;她不再在乎她的丈夫或家人或工作,唯一興趣只剩下種植蘋果幼苗(電影看到最後,我們也了解了為什麼種幼苗可以幫助她平復傷痛)。 種種跡象都證明她並不是故作堅強,只是內…
http://www.top1health.cn/Article/248/86646…9的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素,屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物,並探討其對抗冠狀病毒的成效。此研究代表…
http://www.top1health.cn/Article/407/86489…*●十字花科蔬菜(綠花椰、甘藍、芥菜、芝麻葉):** 各種植化素 (檞皮素、吲朵...)、維生素A、B、C、E **●甜椒:**β-胡蘿蔔素、維生素A、B2、B6、C,各種…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340… 蘆薈對於皮膚最主要是加強保濕的部分,但是要避免取用自家種植的新鮮蘆薈,以免引起過敏。蘆薈含有蘆薈苦素,可以抑制黑色素,而淡斑的效果在於增加肌膚保水度,經常用於曬後的肌膚,促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…究人員指出,由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖維質,以及多種植化素,如類胡蘿蔔素、類黃酮等具有抗發炎、抗病毒的特性,因此具有免疫保護的作用。 最後,研究人員表示,此研究結果…
http://www.top1health.cn/Article/140/86254…究人員指出,由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖維質,以及多種植化素,如類胡蘿蔔素、類黃酮等具有抗發炎、抗病毒的特性,因此具有免疫保護的作用。 最後,研究人員表示,此研究結果…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106…眼睛、預防視網膜細胞病變的好選擇。 花青素是藍莓中的一種植化素,具有強大的抗氧化力,可以降低自由基細胞對眼睛細胞的氧化傷害。營養師孫語霙表示,想要遠離3C藍光的摧殘,可以在家…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038…9的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素,屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物,並探討其對抗冠狀病毒的成效。此研究代表…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004…的攝取,才能鞏固健康、增強體力。 **五色蔬果精華X百種植物營養素 = 全方位補給** 植物營養專家紐崔萊研發Double X蔬果綜合營養片,採用獨家植萃強化護盾(Ph…
http://www.top1health.cn/Article/320/85826…酵素作用,有預防宿醉的效果;芝麻木酚素和大豆的異黃酮同樣是一種植物性雌激素,作用和女性荷爾蒙的雌激素相同,因此也有改善更年期障礙、骨質疏鬆症、生理不順、預防老化的效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/144/85408… 此外,大豆製品(例如:豆腐、無糖豆漿)中的異黃酮是一種植化素,也屬於植物性雌激素,可以代替部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗身體老化,也能提高皮膚的抗氧化能力。另外,有些女性皮…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196…水能力,是大家最愛用的。另外,最近新興起的「rPGA」,是一種植物性膠原蛋白,它的吸水能力是玻尿酸的10倍!也是最近保養品中很夯的補水成分。 其實「敷面膜」就是我們最常見的補…
http://www.top1health.cn/Article/144/85332…+採收** 邊摘芽邊培育,一年四季都能收獲豐盛 **種植** 生育茂盛的關係,所以地面種植時,株間距離請保留50公分以上,使用盆栽可在直徑18公分以上種植。將苗剪去一…
http://www.top1health.cn/Article/335/84492…吸附懸浮微粒的花草植物,真的有用嗎?** 數年前,有一種植物因媒體報導它能有效消除懸浮微粒而大受歡迎,那就是松蘿鳳梨。因為外形酷似老爺爺的鬍鬚,所以也被稱為老人鬍鬚,是原產地…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805