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…雞蛋湯】** **功效:**平肝潛陽(緩解自律神經失調)、疏肝解鬱(改善情志失調)、改善高血壓、補血、促進性功能。 **材料:** 芹菜葉60克、雞蛋2個(均勻打散)、水適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645… 此外,脾胃虛弱的民眾,也可試試飲用以下補氣健脾茶與疏肝解鬱茶: **【補氣健脾茶】** **材料:**西洋參3錢、白芍3錢、甘草2錢。 **做法:**先將所有材…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…飲及穴位舒緩方式,提供給民眾做為日常保健參考: **★疏肝解鬱茶** **適合對象:**除憂鬱問題外,常感胸悶、情緒不穩定,容易口乾、口苦者。 **材料:**鬱金3錢、百…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521…偏溫性,因此建議搭配涼性藥材,喝了比較不會口乾舌燥,又能幫助疏肝解鬱、氣血疏通。 **玫瑰紓壓提神茶** **材料:**玫瑰12朵、迷迭香適量、北耆3錢、何首烏3錢、百合…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423… **太衝穴:**位於足部背側、第一跖骨後方凹陷處。常按可疏肝解鬱。 **4.腎陰虛:**腎陰虧虛體質,因為體內陰液不足,影響體內水液的平衡,陰虛容易化熱,容易影響陰道、泌…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…中醫治療甲狀腺亢進,多使用以下2種茶飲,如下: **★疏肝解鬱茶** **材料:**柴胡1錢、薄荷1.5錢。 **作用:**柴胡可疏肝解鬱、薄荷可清肝熱驅風。 若有熱象…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264…考: **《玫瑰花茶》** **作用:**有疏肝解鬱、活血行氣的作用,類似芍藥、紅花、當歸、桃仁等活血化瘀中藥材。適度使用有利輔助改善胸痛、胸悶、脹氣、消化不良、便…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253不少女性朋友常會發現,每次月經來時,好像特別容易腹瀉、拉肚子,到底怎麼回事呢?該看醫生嗎?中醫師表示,女性生理期間確實會因為荷爾蒙影響,而加速腸胃蠕動,使排便狀況產生改變,但一般來…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…失眠2大體質調理方式,以疏肝氣、解鬱、安神定志為主。以下推荐疏肝解鬱茶: **★疏肝解鬱茶** **材料:**薄荷1錢、黃芩1錢、甘草0.5錢、合歡皮3錢。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154…可增加金銀花2錢,幫助清熱解毒;壓力大者可增加薄荷1.5錢,疏肝解鬱。 **5大穴位緩解卵痛** 除了以上藥材能緩解排卵痛外,平時也可以勤按5大穴位,增加氣血循環、改善腹盆…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…115] **腸胃是人體第二大腦!中醫調理腸躁症,首重疏肝解鬱** 不過,對於肝鬱脾虛體質引起的腸躁症問題,到底該怎麼治療才對呢?趙品諭中醫師,中醫在調理腸躁症,可以套用近…
http://www.top1health.cn/Article/239/75012…自身有子宮肌瘤問題。 **女性避免「肝氣鬱結」,可飲用疏肝解鬱中藥** 在臨床上面臨著工作和家庭的雙重精神壓力,易產生抑鬱情緒。尤其,女性自身的抑鬱情緒,很容易讓內分泌的波…
http://www.top1health.cn/Article/254/73755…予不同的方藥加減,例如,偏向肝鬱易怒的病人,可用加味逍遙散來疏肝解鬱;偏於臟躁憂鬱的病人,則可用甘麥大棗湯有助寧神安躁;至於偏於陰虛內熱、食慾欠佳的病人,則適合使用百合地黃湯以滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…茶飲提神解鬱、黃耆陳皮茶飲補氣,既能理氣健脾、提振精神,又能疏肝解鬱。並且要做適量的運動,才能重拾一尾活龍的最佳狀態! ![][166000] **長假結束症候群:情緒…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…下降等症狀。對於這類患者,可以給予加味逍遙散酌加丹參、赤芍來疏肝解鬱,活血化瘀。同時針刺落髮區域周遭,搭配太衝穴、內關穴等穴位,不僅能有效疏通情緒壓力,也可以改善局部的氣滯血瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/72709