…小麥胚芽):** 糙米富含維生素B1,而白米飯卻接近於零。現代社會的飲食常過於精緻加工,如白米飯、白麵包、麵條、糕點餅乾等,使得日常飲食不再含有豐富的維生素B群,因此,建議要多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294…性發炎,容易造成神經衰退,引起包含腦神經衰弱在內的身心症狀。現代社會高度競爭,許多人追求成就而犧牲睡眠,對健康是很大的傷害! 提醒大家,該睡覺的時候一定要睡覺,讓身體充分休息…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579… 進入職場後,人人都希望在工作上發揮所長,擁有自己的一片天。現代社會高度競爭,加上環境不景氣,無論是小職員還是大主管,都在想辦法脫穎而出;有些人甚至勇敢創業,就是想靠自己的力量實現…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609…內爆發降血脂偽藥風波,引起民眾高度恐慌。中醫師指出,高血脂是現代社會文明病,更是動脈硬化、冠心病、腦中風等病灶元兇。對抗高血脂,除了吃清淡、勤運動、吞降血脂藥,老祖宗也有食療、按摩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會! 現代社會中有許多不孕患者,但很多人對不孕症的了解只是略知一二,甚至有些患者誤以為,只要做了人工受孕,就一定能懷孕。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133…住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會! 現代社會中有許多不孕患者,但很多人對不孕症的了解只是略知一二,甚至有些患者誤以為,只要做了人工受孕,就一定能懷孕。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658…慣、以及日常生活中的壓力,也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中,屬於此類型的「毒人」是最多的。 **有這些症狀時** - 容易疲勞 - 沒食慾 - 全身無力 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50512…就懂了」。這是有點天真的想法,**人類是需要學習的,絕大多數現代社會要求的規矩與社會習慣,是需要被教導的**。您可以想像的是,300 年前的清朝人,長大之後真的自然就會理解現代社會…
http://www.top1health.cn/Article/236/50153…能力,製造出有價值的事物,用以自給自足、延續自身的生存。由於現代社會主要用作價值交換的工具為金錢,能提供生存的也是金錢物質,許多製造者人格較強的人,會傾向製造(生產賺取)的,便是金…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961…較好。但罹患了肺炎,身體沒有儲備能源,容易有併發症。 現代社會營養過剩,大家每天得到的都是關於「減肥」的訊息。但是,高齡醫學專家提出了「高齡的肥胖矛盾」說法,建議一般人的體重…
http://www.top1health.cn/Article/263/46870…。但時代不同了,加上通常爸爸較媽媽身強體壯,爸爸負責背寶寶在現代社會是很普遍現象,阿包醫生以前揹著小肉包走在路上,自以為看起來有些帥氣! 揹巾的種類百百種,爸媽應該依照不同需…
http://www.top1health.cn/Article/236/43488…害人體健康的三大殺手,骨關節毛病與癌症、心血管疾病並列。尤其現代社會平均壽命增長,退化性關節炎等問題,幾乎人人都逃不過,及早做好關節保養刻不容緩,以免老來飽受疼痛、行動不便之苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/42976…零卡或低卡的無糖飲料(diet drinks),在講究養身的現代社會頗受歡迎,然而《Cell Metabolism》刊登澳洲雪梨大學(University of Sydney)的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/40461…<!--more--> ![][106494] 但在現代社會裡,工作代表一個人的身分,所以「認輸」並不簡單。我們可以觀察到,失業者常有一種被剝奪感,有時甚至比生病或死亡更令…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242…血管疾病的發生率。 **啤酒與其他疾病** 失智症是現代社會重要的疾病之一,隨著年齡的增長發病率不斷提高,80歲以上老人的患病率達20%以上。隨機交叉實驗表明,適量的酒精攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/39024