…多高鉀磷,對腎友而言是飲食的禁忌。 如果想要吃火鍋,建議以清水為湯底、搭配天然食材,適量攝取蔬菜及富含蛋白質的瘦肉或海鮮,不吃火鍋料等加工食品,也不沾醬調味料,並遵守吃料不喝湯的…
http://www.top1health.cn/Article/240/90981…化銨)」,常添加在清潔劑中用來分解廚房、玻璃或衣物油脂;方便清水垢的「鹽酸(氫氯酸)」是無色刺鼻的強酸液,容易和空氣中水蒸氣結合產生酸霧,和消毒水混合更會產生有毒氯氣;強鹼「苛性鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/90946… 在急性潰瘍嘴破發炎階段時,要注意正常作息及口腔衛生,像是用清水、鹽水、漱口水(無酒精)漱口都可以,但千萬不要往破洞處傷口上撒鹽,以免造成過度刺激,甚至有感染風險。 ,以大火煮20分鐘,再以小火熬煮90分鐘,下鹽調味,即可食用。 **保健作用:** 四…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444…,因為活動量較大身體出汗嚴重,則應穿著寬鬆棉質的衣物,並常用清水清洗身體、更換乾淨衣物。而在大太陽底下也要注意防晒。 **2.塗抹保溼乳液** 夏季仍需要適度的保溼,但…
http://www.top1health.cn/Article/242/89289…口水** **步驟1:清潔殘留在齒縫的食物殘渣** 先以清水漱口,再使用牙線或牙線棒清潔齒縫間的食物殘渣。 **步驟2:潔牙要確實** 以貝氏刷牙法為主,其口訣是3面都…
http://www.top1health.cn/Article/236/89049…並每日以1:99稀釋家用漂白水(以10毫升漂白水混和於1公升清水內),擦拭桌面、地面,尤其無法單室隔時時,廁浴清消需要更加留意。
http://www.top1health.cn/Article/407/88897…材簡單沖洗、瀝乾。 2.取一大鍋放入藥材,加入600毫升的清水煮沸。 3.接著改用中火繼續熬煮15分鐘即可熄火,將茶飲放溫後飲用。 **作用:**疏肝解鬱、消食化積。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…227] **「換氣次數」有助減低病毒傳播風險** 清水(新空氣)+ 茶)髒空氣) 如用清水(代表新鮮空氣)加入茶(視成髒空氣)中,稀釋當中茶的成份。 首先準備兩杯濃度…
http://www.top1health.cn/Article/248/87985…時候陰性,另有一位是陽性,研判是舊案。 由於台中市清水區昨6日傳出某社區有5名船員確診新冠肺炎,台中市衛生局昨天晚間緊急將這些船員送醫隔離治療。 中央流行疫情指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/248/87668…洗2次臉是基本,油性肌膚可洗3-4次,且一定要用洗面乳,光靠清水是不夠的。且洗面乳的量要懂得拿捏,兩粒米粒大小的量就足夠,早上再減半,另外,最後用水沖掉泡沫的量一定要夠,Elsa分…
http://www.top1health.cn/Article/242/87518…材簡單沖洗、瀝乾。 2.取一大鍋放入藥材,加入600毫升的清水煮沸。 3.接著改用中火繼續熬煮15分鐘即可熄火,將茶飲放溫後飲用。 作用:疏肝解鬱、消食化積。 《虛…
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