…自制「降脂饮」,作为预防高血脂的调理。适合用于餐前饮用,可以消脂解油腻。 **材料:**山楂2钱、陈皮2钱、洛神花2钱、枸杞1.5钱、决明子1.5钱、薄荷叶1.5钱。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…天两次,每次3-5分钟,强化脾胃的运化机能。 ##4.饮用消脂茶:## 饮用去油消脂茶整肠健胃帮助身体排除痰浊,作为补充手段来维持健康的身体。 ##高血脂适合饮用的茶饮#…
http://www.top1health.cn/Article/248/90702…积,久而久之双下巴就跑出来,而不敢进行抽脂手术的她,选择使用消脂针,1个月后T小姐终于找回下巴轮廓线,重拾拍照信心。 ![][215416] 其实双下巴并非肥胖的人专属,据…
http://www.top1health.cn/Article/249/90067…c热水,闷盖10-15分钟后即可饮用。 **功效:**清热消脂、润肠通便。 **2.气祕:气机郁滞** **常见成因:**情绪紧张焦躁或忧郁,交感神经兴奋会使肠胃蠕动失调…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636…不相同。 **「实胖」者肥胖关键在饮食不正常,巧喝佛手消脂饮疏肝解郁、消食化积** 康涵菁中医师指出,就以实胖型病人来说,其身体通常较僵硬,肥胖的部位也会比较厚实。且根据形…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…顾健康同时还可以省钱。 **玫瑰花茶就被网友誉为「最强消脂茶」** 而「青草茶」和「苦茶」等有助清热退火的茶饮,也同样受到民众关注,在讨论区上可发现网友最关注两款茶饮的「降…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462…,才能有效分解成ATP(腺苷三磷酸),连带也能产生能量,达到消脂的作用;醋的另一个作用是可以延长食物在胃中的排空时间,如此一来,不但可增加饱足感,还可让胰岛素有充分的时间来分解淀粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423…让脂肪瞬间消失,速度之快超乎想像。以及落实一日四餐,吃得饱又消脂、养生又美容。 **【3招快速铲除腹部脂肪】:** **•集中进食时间:**快速平坦小腹的最高机密。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268…动减重的人来说,不但可以修补受损的肌肉组织,还能因此延长运动消脂的持续力,更有效率地做好体重控制。而根据台湾食品营养成分资料库,平均每100公克燕麦的蛋白质约11公克,比粳米(就是…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728…以陈皮、茯苓与山楂,常常是中医减重常用方。 **【化痰消脂饮】** **材料:**陈皮3钱、茯苓3钱、山楂3钱、水700cc。 **做法:**将陈皮洗净,撕成小块,茯苓不…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305…是大不相同。 《实胖》者肥胖关键在饮食不正常 巧喝佛手消脂饮疏肝解郁、消食化积 康涵菁中医师指出,就以实胖型病人来说,其身体通常较僵硬,肥胖的部位也会比较厚实。且根据形成原…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127…让身体能维持窈窕身型?除了良好的饮食习惯及持续运动外,以中医消脂茶饮来作为减重辅助也是一项不错的选择。可以让你体内多余油脂消除、体脂肪下降,达到减轻体重的目标。 ![][2073…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956…功效:**可治疗更年期引起的肥胖,有活血化瘀,利水消肿,减重消脂的效果。可调节更年期肥胖,适合更年期后三酸甘油脂及胆固醇较高的族群。 **二、更年期与中药使用** 更年…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…在治疗上首先要去除体内多余的痰湿水分。药材上应选择可去痰化浊消脂的药物进行治疗。由于这类压力型患者平日喜欢吃重口味食物,所以药物选择上会以疏肝解郁、清除胃火、安定情绪的药物来加以治…
http://www.top1health.cn/Article/248/86943…清肝利胆的食物,包括常听到的空心菜、黄瓜、绿豆等,甚至推荐喝消脂茶。到底中医怎么看胆结石的成因,和胆固醇太高真的息息相关吗?以及有什么妙方去除胆结石?来听听中医师怎么说。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532