健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「消暑」搜尋結果
總共找到 702 筆符合關鍵字「消暑」的資料-
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌
…除阻塞在體內的廢棄物，避免影響臉色。 ![檸檬水不僅是夏天消暑的推薦飲品，由於檸檬的營養CP值高，檸檬皮及皮下的白皮層富含類黃酮及多酚類富含維生素C，是良好的抗氧化劑，能幫助肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779 -
防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑
…暑原因和症狀表現，以食療方式調理改善和預防，其中綠豆薏仁湯可消暑利水，適合所有人食用。 ![][219645] ##熱中暑恐休克，冷中暑易頭暈 彰化基督教醫院中醫部中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767 -
香蕉不是水果，「這成分」助減肥！劉伯恩醫師：香蕉含抗性澱粉5大好處
…乳或是綠茶，當代餐食用，且最好連香蕉皮一起打成汁飲用，可夏日消暑養生遠離肥胖。 一般而言，青香蕉澀澀的，一般人不可能生吃，屏東麟洛鄉香蕉農邱永豐將青香蕉連皮攪碎、過濾，製成「…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763 -
刮痧防中暑，這3種人不適合！林慶鐘中醫師：刮痧3大禁忌非知不可
…出現各種不適，尤其是中暑的案例頻傳。刮痧是一種中醫療法，可以消暑解痠痛，深受民眾喜愛。不過，刮痧也有一些禁忌，稍不注意就可能引發壞死性筋膜炎等嚴重後果。下面就讓林慶鐘中醫師帶大家了…
http://www.top1health.cn/Article/248/91717 -
夏天白帶多像豆腐渣？李佳穎中醫師：喝2道紅棗茶飲，擺脫白帶困擾
…濕不暢，就容易導致白帶變多，而女性朋友若太常吃冰品或寒涼食物消暑，不僅會降低脾胃運化的功能，也會減損體內的「腎陽」，陽氣虛弱更不利於水分代謝，體內累積太多濕氣和水分，更會加重白帶的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91715 -
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣
…養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 **3.吃苦味蔬菜** 平素胃腸有積熱，比如經常便秘、反復口腔潰瘍的人群，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711 -
夏天皮膚暗沉怎麼救？黃毓惠醫師：美白抗紫外線，必吃6種好食物
…奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差，吃生菜沙拉可以消暑氣，建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜，不止賞心悅目，而且還能攝取大量維生素C，提升體內抗曬能力，維生素C蔬果可說…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648 -
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪
…減肥需求的人食用。 性寒味苦的苦瓜，還具有清熱、解毒、消暑的功效，可以治熱病，如中暑、膿瘡、眼睛發紅等；此外苦瓜的苦味，還可誘發免疫系統功能，增強免疫力。 
闽公网安备 35020302001899号
