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…酒精性脂肪肝:**則容易缺少維生素A、C、E。這些都含有高抗氧化作用,能保護細胞不受有害活性氧的侵蝕。 **●肝硬化、黃疸症狀:**則代表缺乏維生素D、K。缺乏維生素D會導致骨質…
http://www.top1health.cn/Article/138/87304…ga-3脂肪酸可以調節內質網的特定機制,進而提升粒線體的脂肪氧化作用,此舉能減少氧化壓力,而讓細胞可以好好運行胰島素帶來的訊號,讓血糖進入細胞利用,而提升胰島素敏感性。 ![有一…
http://www.top1health.cn/Article/140/86256…山楂,以及新鮮蔬菜、水果,因為維生素C能夠抑制皮膚內多巴胺的氧化作用,使皮膚內深色氧化型色素還原成淺色,進而抑制黑色素的形成和沉積;而維生素E被稱為抗老素,因其具有抗氧化的生物學作…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…沒細紋且外觀較年輕。原因是蔬果含豐富維他命C和維他命E,有抗氧化作用,能幫身體修復老化細胞,減少老化發生。而地中海飲食常在飲食當中添加大量蔬菜水果,像是番茄、洋蔥、綠花椰菜等食物,…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912…睡眠的荷爾蒙,對人體也有很大的助益。其中之一就是具有強大的抗氧化作用,促進可攻擊癌細胞和病毒的免疫細胞生長與分化。 也有研究顯示,褪黑激素的抗癌作用對乳癌特別有效。無論如何,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86323…纖維,也富抗癌物質如胡蘿蔔素,維他命A、C、E與葉酸,並有抗氧化作用,可減少消化道癌症。 又由於素食中脂肪含量較低,不會直接影響荷爾蒙的新陳代謝,也可減少乳癌、子宮癌及卵巢癌…
http://www.top1health.cn/Article/40/86050…衰老症狀有積極影響,主要是基於生物能學的改善。CoQ10的抗氧化作用可減輕心血管疾病和炎症。 **CoQ10可以改善粒線體功能障礙,來緩解COVID-19患者免疫失調** …
http://www.top1health.cn/Article/407/85935…腐、起士:富含血清素原料褪黑激素;油豆腐含有大豆異黃酮擁有抗氧化作用可以改善血液循環。 2.泡菜:含有會促進血液循環的辣椒素、會促進代謝的檸檬酸、可整腸・增進荷爾蒙分泌的乳酸菌。…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697…化的油,成為「過氧化脂質」。 一旦產生過氧化脂質,氧化作用就會像倒下的骨牌一樣連續發生,細胞膜遭到破壞,細胞就會漸漸死亡。較年長的人可能都曾經以為植物性的人造奶油比動物性…
http://www.top1health.cn/Article/144/85406…生素A,具有抗癌作用;「番茄」和「西瓜」的紅色來自茄紅素,抗氧化作用是維生素C的3700倍。 紅鮭所含的蝦紅素,抗氧化作用是維生素C的6000倍,美容效果、消除疲勞、抗老化的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85408…%三大死亡原因的風險** 綠色多酚具有非常強的「抗氧化作用」,可以保護我們避免罹患活氧引起的失智症、腦梗塞、胃癌、攝護腺癌、卵巢癌、肺癌、白內障、黃斑部病變。 日本…
http://www.top1health.cn/Article/144/85407…ga-3脂肪酸可以調節內質網的特定機制,進而提升粒線體的脂肪氧化作用,此舉能減少氧化壓力,而讓細胞可以好好運行胰島素帶來的訊號,讓血糖進入細胞利用,而提升胰島素敏感性。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85386…並逐漸平靜下來。再搭配富含血清素的原料「色胺酸」的香蕉、具抗氧化作用的黑芝麻等,進一步提升豆漿的效果吧! **本文出自台灣東販《這些問題,都是女性荷爾蒙在搞怪!:失眠、發冷、…
http://www.top1health.cn/Article/144/85266…皮擴張,並幫助降血壓** 什麼是黃烷醇呢?黃烷醇具有抗氧化作用,它可以改善血液中的氧化成分,使血管年輕,並且能對抗體內自由基。事實上,黃烷醇(flavanol)屬於類黃酮(黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/85215…再生」「強化肌肉」「增強記憶力」「緩和壓力」「提振精神」「抗氧化作用」「提升免疫力」「預防動脈硬化、糖尿病、心臟病、癌症、失智症、骨質疏鬆症」「提高性欲」等。 與其說是「回春…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257