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…潤絲會讓變少的頭髮看起來更油,讓自己不舒服。 **天天梳頭有助長出新髮** 不管髮量有多少,都要把頭髮、頭皮全吹乾,因為化療時抵抗力比較差,有些吹風機有熱風、冷風吹乾的功能…
http://www.top1health.cn/Article/309/22299…十肩惹禍!1名56歲的家庭主婦,最近3個月因左肩關節疼痛,連梳頭、內衣釦背等簡單的日常動作都受影響;夜裡翻身,壓到左肩時,甚至會痛到醒來。就醫治療後,發現有俗稱五十肩的黏性肩關節滑…
http://www.top1health.cn/Article/238/22230肩膀僵硬,連要舉起手臂,梳頭髮、穿衣服都卡卡的,睡到半夜,還會因為肩膀不適而痛到夜不成眠,到底五十肩和肩膀肌腱炎有何差異?得了五十肩又該怎麼辦? ![][69062] 肩關…
http://www.top1health.cn/Article/293/22000…皮膚容易乾燥龜裂,就連頭皮也會乾燥,使得秀髮變得脆弱易斷,一梳頭洗髮就容易斷裂或掉落。頭髮是女人的第二張臉,如何在冬天滋養秀髮,才不會像枯草。國外研究發現,有5種油脂精油竟然有意想…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780…能夠避免心腦血管疾病,還能夠避免中風。 **3.用手指梳頭一分鐘** 用手指順次整理前額到後腦勺,這對增強頭部的腦血液循環很有協助,並且還能夠讓你的頭髮愈加光澤,漆黑。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/21501惱人的五十肩帶來的疼痛,讓你連梳頭、穿衣都痛不欲生?除了透過藥物、針劑治療外,還有什麼方法能幫助改善呢?中醫師表示,想要改善肩關節不適,需從日常保養做起,除了避免過度使用外,選擇適…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440…活動,總是感覺肩頸卡卡、感覺痠痛嗎?或是手臂感覺抬不起來,連梳頭、穿衣樣樣難,凡事舉手維艱,出現五十肩症狀嗎?此外,女性也常好發膝關節疼痛,甚至膝蓋僵硬;有以上的問題,表示你需要特…
http://www.top1health.cn/Article/135/19881…活動,總是感覺肩頸卡卡、感覺痠痛嗎?或是手臂感覺抬不起來,連梳頭、穿衣樣樣難,凡事舉手維艱,出現五十肩症狀嗎?此外,女性也常好發膝關節疼痛,甚至膝蓋僵硬;有以上的問題,表示你需要特…
http://www.top1health.cn/Article/238/19863…應避免整髮過度,洗髮時輕揉而非力扯,用溫水洗頭且不要在濕髮時梳頭,暫時不綁頭髮;如果有異常落髮情形,應求助皮膚科醫師做正確的診斷找出病因,治療通常需要耐心,以達到有效控制或治癒的效…
http://www.top1health.cn/Article/267/19162…損傷,而使得頭髮變得脆弱易斷。 **5.梳髮技巧:** 梳頭髮時應選用寬齒梳,先從髮尾處梳起,另一手握住頭髮中段固定上端,如此才不易將頭髮扯下。綁頭髮時也不要太用力,以免因外力…
http://www.top1health.cn/Article/267/19064…平時多按摩頭皮、促進血液循環,可經常按摩拍打頭部,或常用梳子梳頭。會增加全身和頭皮的血液循環,可提升髮根吸收養分,防止落髮還有助於頭髮生長。 **4.減少燙髮或染髮:**減少燙髮…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…、內轉,以及外轉時動作困難及疼痛,有時會痛到夜裡難眠,甚至連梳頭、扣胸罩鈕釦都感到困難,尤其臨床常發現,許多中老年患者,常誤以為自己是五十肩,忍痛多時,直到後來就診才發現是旋轉肌斷…
http://www.top1health.cn/Article/164/19041…。 **【凱格爾運動3步驟】:** 1.每天早上起床梳頭髮或上廁所時,可以坐著練習收縮會陰部的肌肉或肛門,夾緊3~5秒之後放鬆,重複約33~35下。 2.中午休息的時候可…
http://www.top1health.cn/Article/234/18554…在排水孔上。 3.每天掉頭髮超過100根以上,或是早上起床梳頭髮時掉髮超過35根。 4.感覺頭髮越來越塌、變細、變薄。 5.家族當中有長輩或親戚頭髮比較稀疏或落髮。 6.用…
http://www.top1health.cn/Article/242/18394…免外力刺激頭皮:有些女性喜歡用塑膠扒子洗頭,或是用尖銳的梳子梳頭髮,覺得很有快感,但這些都屬於不當的施力,都會對頭皮造成很大的刺激,應該盡量避免。 <!--more--> 2.…
http://www.top1health.cn/Article/197/18217