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「排骨」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料

薑黃加牛奶能養肝、助眠、甩開關節疼痛？中醫：這3種人不宜，避免火上加油

…。 ![吳宛容中醫師另外推荐以下一道養肝健脾「薑黃四神排骨湯」，適合平日保養，尤其有關節冷痛腫脹，或者胸脅悶脹怕冷患者，都適合食用。][210941] 吳宛容中醫師另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319
除夕年夜飯「藥」注意！吃長年菜小心維生素K引起藥物作用

…肌肉病變、橫紋肌溶解症等發生率，但食物上的紅麴料理，像是紅麴排骨等，因劑量較輕，若適當、不過量食用，影響相對不大。北市聯醫林森中醫昆明院區藥劑科主任雷才萱提醒，年菜當中…
http://www.top1health.cn/Article/320/88082
年糕、臘肉、開心果，甲狀腺患能吃嗎？中醫：甲狀腺亢進或低下這樣吃，健康過好年

… **甲狀腺亢進別隨便亂補，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨要適量** 因為碘是製造甲狀腺荷爾蒙的原料，限制碘的攝取，才能抑制甲狀腺荷爾蒙的製造。此外容易上火的的食物，包含高…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959
進補一定要冬令？中醫：腸胃差、上班族4大族群養生這樣吃

…材，有補氣血、補腎氣效果，適合手腳冰冷、容易疲倦的族群，可與排骨或雞肉一同燉煮；茹素的人也可搭配豆皮、菇類一起煮食。 **3.壓力大的上班族：** 麥芽、山楂、紅棗、黃耆、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…轉冷外，民眾也會開始食用薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、十全大補等進補，但奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾提醒，同一道藥膳，有些人吃後覺得滋補，但有些人可是會吃出毛病的！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
擔心吃到萊豬？譚敦慈揭豬肉安心挑選、保存及料理法，1步驟去除萊克多巴胺

…水沖洗，然後用紙巾壓乾，無需汆燙；有些肉燙過腥味小，如豬腳、排骨。汆燙肉的方法是先在鍋中裝冷水，將肉放入浸泡2∼3分鐘後，將水倒掉，再重新加水，放爐上煮沸，撈起清洗。 **安心料…
http://www.top1health.cn/Article/269/86155
【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…g、芡實10g、茯苓10g、薏仁 40g、當歸10g、瘦排骨600g、鹽後下適量、水1000cc。 ![排濕湯品四神湯。（圖片提供／臺灣商務印書館）][202551] …
http://www.top1health.cn/Article/138/85293
防疫在家，調理包成為桌上明星！營養師教你3招聰明選、健康吃

…等方式當作保存方法。冷凍包裝的食物有水餃、咖哩雞、燉煮牛肉、排骨湯等，通常為了以防食物變質通常冷凍包裝的保存期限會較短，食材上也會較新鮮。常溫料理包通常可以在常溫環境下放…
http://www.top1health.cn/Article/320/85371
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

…小吃隱藏的添加糖，比市售手搖飲品來得更多，像滷肉飯，或是糖醋排骨等中式料理，僅僅一份的糖就高達30公克，也將近一杯中杯珍珠奶茶的含糖量；而像燒肉醬、義大利肉醬這類調味醬，加工過程中…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…功效，令人愛不釋口！中醫師特別推荐涼拌牛蒡蓮藕絲、牛蒡蓮藕燉排骨，幫助降血脂一級棒！ **中醫看牛蒡功效：助排便、降血糖、降血脂、降血壓** 中醫看牛蒡為藥食兩用植…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
駝背、身高變矮、下背疼痛是正常老化？牢記骨鬆三大關鍵，保密防流不骨折

…媽媽接受骨質密度檢測，然非骨鬆患者的女性卻僅有3成會為媽媽安排骨質密度檢測，顯示女性自身相關經歷能夠讓其更加重視家人健康。 ![中華民國骨質疏鬆症學會呼籲所有女性，送給媽媽跟自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/85197
要長壽先減輕脾胃負擔！試試山藥、薏仁熬粥，喝一碗蓮藕排骨湯祛濕養胃又健脾

…more--> ![][201075] 下面推薦一款蓮藕排骨湯。 **原料：**豬脊骨一公斤，蓮藕一公斤，生薑一塊，八角二個，蔥二根。 **做法：** 洗淨腔骨，放入…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

… **又是感冒？其實是過敏鼻炎** **宜：四神湯、山藥排骨湯／忌：生冷刺激飲食、涼性蔬果** 中醫將過敏性鼻炎分為肺氣虛弱、脾肺氣虛及腎氣虧虛三證型，肺氣虛弱者鼻癢、流…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
小腿腫脹是氣水不協調？喝玉米薏仁利水湯去濕消腫，和蘿蔔腿說掰掰

… **做法：** **1.**紅蘿蔔、牛蒡洗淨削皮備用，排骨先過熱水去除血水。 **2.**所有材料放入鍋中水加8分滿，大火煮滾後用小火慢煮，待10～20分鐘後即可，也可用電…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809
【影音版】跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…能量，可以補充山藥、紫米促進腸胃的消化能力，另外也可以吃一些排骨、腰子增加骨質密度，幫助運動更給力！ **建議運動／**不妨以無氧、有氧運動交叉的方式，增加原本的運動強度，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/84696