…** 是一種以情緒波動為特徵的精神疾病,包括情緒低落(稱為抑鬱症發作)和情緒高漲(狂躁症或躁狂症發作)。雖然根據定義,雙向情緒障礙包括抑鬱症,但這兩種臨床的症狀有所不同,史丹佛大…
http://www.top1health.cn/Article/245/87687…織(WHO)首次公佈了認定標準,其中包括呼吸因難、持續疲勞、抑鬱及腦霧(brain fog)等四大症狀(所謂腦霧,是指病毒入侵神經系統,造成認知功能障礙、記憶力減弱、思考邏輯及判斷…
http://www.top1health.cn/Article/248/87398…以後發現,憂鬱狀況評分減少高達41%(根據MADRS蒙哥馬利抑鬱評定量表測量)。所以番紅花的功效不只是優化睡眠,也有調整情緒的作用。 番紅花萃取物會因為製作過程、萃取技術影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/87405…意打斷睡眠,可能導致白天疲勞、精神差。研究也指出夜尿與較高的抑鬱症發生率有關,老年患者還可能因為晚上需要摸黑下床,而提高了意外跌倒的機率和隨後的骨折風險。 夜尿不是一種特定的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87184…。由於煞車踩得太緊,所以一不小心就會變得很想睡、很疲倦或是很抑鬱。 **④交感神經與副交感神經都很低迷:**這是自律神經無法正常運作的狀態,會讓我們失去活動能力。 交感…
http://www.top1health.cn/Article/405/86966…%的人無法產生足夠的胃酸來適當吸收B12。B12缺乏與老年人抑鬱症和情緒障礙的發生率增加有關。維生素B6和葉酸的缺乏,在老年人口中也很常見。 **3.患有某些疾病的人:** …
http://www.top1health.cn/Article/138/87037…,人也容易浮躁,加上外在壓力及自身情緒的影響下,容易造成身心抑鬱不安、肝氣鬱結。倘若長期無法有效排除,一旦氣機鬱滯,凝而化為痰濁,就會導致甲狀腺鬧脾氣。如果嚴重到免疫功能失調,導致…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272…此,中醫也相當重視乳房與精神因素的聯繫,在日常生活中的壓力、抑鬱、不開心,也都有誘發經前乳房脹痛發生的可能。故想要預防經前乳脹問題產生,情緒的調適絕對需擺在第一位! 周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/138/85995…鬱中藥** 在臨床上面臨著工作和家庭的雙重精神壓力,易產生抑鬱情緒。尤其,女性自身的抑鬱情緒,很容易讓內分泌的波動一樣過大,這類型的朋友就是非常典型的症狀。所以治療子宮肌瘤,要先…
http://www.top1health.cn/Article/138/85421…復發與轉移,除了定期檢查追蹤外,照顧到心理層面,盡量避免陷入抑鬱、憂鬱的漩渦中,也十分重要。 ![][204235] 有研究顯示,乳癌患者若接受心理治療、適時排解壓力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85898…失調,使五臟陰陽失衡,再來就是人與人之間長久矛盾未解開,長期抑鬱發怒,形成強迫症等。 **疏通肝氣好方法:早上及睡前做腹式呼吸** 中醫治療自律神經失調,除了施…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204…此外,這計畫也不適用於懷孕、哺乳中或試圖懷孕的人,亦不適合有抑鬱和焦慮史的患者。一些研究表明,短期限制熱量攝入可以緩解抑鬱症,但長期限制熱量消耗可能產生相反的效果。 168…
http://www.top1health.cn/Article/292/85296…耆、山藥、黑糖、紅棗。 **2.血瘀:**情志抑鬱、壓力大,肝氣鬱結、氣機運行不暢,難以推動血液運行,造成子宮內血液循環變差,氣滯血瘀,導致月經排出不順暢。特徵為經血…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065…魁禍首!周宗翰中醫師解釋,肝氣鬱結主要在於情緒,肝喜條達而惡抑鬱。偏偏現代女性背負著巨大壓力,可能來自於家庭、工作、感情等。壓力會影響身體賀爾蒙的運作,慢性、長期的壓力會不斷地囓食…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090…上,缺乏維生素D有10大徵兆,常見包括:容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅,大家不妨快筆記! ![][207624] 高達98%的人血液中維…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897