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「抑鬱」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「抑鬱」的資料

【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶也能疏通肝氣

…失調，使五臟陰陽失衡，再來就是人與人之間長久矛盾未解開，長期抑鬱發怒，形成強迫症等。 **疏通肝氣好方法：早上及睡前做腹式呼吸** 中醫治療自律神經失調，除了施…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204
168輕斷食如何執行？哪些人不適合？維持輕斷食6個小撇步、副作用大公開

…此外，這計畫也不適用於懷孕、哺乳中或試圖懷孕的人，亦不適合有抑鬱和焦慮史的患者。一些研究表明，短期限制熱量攝入可以緩解抑鬱症，但長期限制熱量消耗可能產生相反的效果。 168…
http://www.top1health.cn/Article/292/85296
【影音版】喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

…耆、山藥、黑糖、紅棗。 **2.血瘀：**情志抑鬱、壓力大，肝氣鬱結、氣機運行不暢，難以推動血液運行，造成子宮內血液循環變差，氣滯血瘀，導致月經排出不順暢。特徵為經血…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065
壓力大子宮肌瘤、甲狀腺結節跟著來！中醫：都是肝氣鬱結作怪！必按穴位疏通肝經

…魁禍首！周宗翰中醫師解釋，肝氣鬱結主要在於情緒，肝喜條達而惡抑鬱。偏偏現代女性背負著巨大壓力，可能來自於家庭、工作、感情等。壓力會影響身體賀爾蒙的運作，慢性、長期的壓力會不斷地囓食…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090
【影音版】缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…上，缺乏維生素D有10大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！ ![][207624] 高達98％的人血液中維…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897
牙痛久治不癒，釀長期失眠…元凶竟是三叉神經痛！神經血管減壓手術復發率低

…時每每都讓周女士痛不欲生。生活於恐懼中，周女士因此長期失眠，抑鬱寡歡，生活大受影響。 ![台北慈濟醫院神經外科徐賢達主任說明，「神經血管減壓手術」，是以微創方式在耳後開一小切口，…
http://www.top1health.cn/Article/38/84811
總是想太多，做太少？4招「自我獎勵法」幫你擊敗拖延、惰性，行動力翻倍

…控制和引導，不僅會影響我們完成計畫、實現目標，甚至會導致精神抑鬱、行為失常，做出讓自己後悔的事情。例如，你投入很大的精神、花了幾個月時間去執行一個專案，萬事具備，只…
http://www.top1health.cn/Article/248/83956
90％以上的高血壓找不到原因！了解問題的源頭，才能真正治本

…維持原狀。病人異常肥胖，體重140公斤，對自己的體態感到異常抑鬱，全身都覺得不對勁。 **症狀** 病人自述，多年前因為子宮病變而切除子宮，造成大量出血，那次手術意外後才出…
http://www.top1health.cn/Article/239/84064
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

…此，中醫也相當重視乳房與精神因素的聯繫，在日常生活中的壓力、抑鬱、不開心，也都有誘發經前乳房脹痛發生的可能。故想要預防經前乳脹問題產生，情緒的調適絕對需擺在第一位！周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
頭髮狂掉、動不動就覺得累？小心不是天冷、老化惹的禍，而是這疾病作祟…

…反應產生；且過量的糖分也可能導致荷爾蒙紊亂、疲勞、情緒變化、抑鬱症和體重增加等問題出現，故有甲狀腺疾病的朋友，一定要多留意飲食中糖的攝取量。
http://www.top1health.cn/Article/239/83854
【影音版】早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…表示，適當的性行為，可以增強生命活力、使人煥發朝氣、克服老年抑鬱症、防止腦老化、預防前列腺肥大等。尤其，根據英國佩斯利大學研究發現，每周一次性愛，有助於釋放4大快樂賀爾蒙： …
http://www.top1health.cn/Article/262/83637
寄生蟲是敵是友？人體野化實驗：科學家復育腸道寄生蟲，竟發現這意外結果

…入各類醫學領域的研究，包括自體免疫、過敏等，甚至有些學者認為抑鬱症或癌症與缺乏寄生蟲也息息相關。科學實驗的範疇愈來愈廣，幾乎到了一發不可收拾的地步。當然也有一些醫學家抱著懷…
http://www.top1health.cn/Article/232/83496
更年期失眠睡不好？小心提高心臟病、中風罹患率，提升睡眠品質中醫有方法

…神經失調，進而影響身體各個臟腑的協調運作，嚴重者甚至會有精神抑鬱的情形發生。 **中醫談更年期失眠—腎虛是禍首　隨著年齡生長腎氣會逐漸消耗、由盛而衰** 也正因為上述原因，…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453
掉髮、噁心、嘔吐？藥師帶你看懂「化學治療藥物」常見副作用及處理原則

…讓病人覺得好像戴手套與穿襪子的感覺。通常短期內給予類固醇、抗抑鬱藥、抗癲癇藥、鴉片類藥物或麻醉藥治療可以緩解週邊神經病變可能帶來的疼痛。治療期間要注意保持手和腳溫暖，並在寒冷的天氣…
http://www.top1health.cn/Article/311/83367
飯後吃B群被嗆？藥師揭5大迷思！減重、月經來潮10大族群聰明吃

…％的人無法產生足夠的胃酸來適當吸收B12。B12缺乏與老年人抑鬱症和情緒障礙的發生率增加有關。維生素B6和葉酸的缺乏，在老年人口中也很常見。 **3.患有某些疾病的人：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/83277

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