手搖飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手搖飲」搜尋結果

總共找到 212 筆符合關鍵字「手搖飲」的資料

【影音版】晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…危害。 **要點3／飲食減少精緻糖的攝取：** 少碰手搖飲、餅乾、糖果、糕點等富含精緻糖的零食、飲料，以降低肝臟消化代謝的負擔。 **要點4／降低重口味、油炸食物的食…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563
拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質

…食，埋下健康地雷** 精緻糖與我們的飲食密不可分，像是手搖飲所添加的高果糖玉米糖漿、甜點裡添加的白糖或冰糖，甚至宣稱古早好滋味的黑糖，其實也是經由加工而成的人工糖。一旦攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862
打完疫苗後吃什麼，保護力最佳？5大類食物不可缺

…果片、酸梅、茶包、少許蜂蜜調整味道，只要願意喝就是好水，含糖手搖飲除外。每天飲水量約為每公斤30-35cc。最後提醒，打完疫苗後，不要吃容易造成發炎的食物，包括油炸類食物，或高…
http://www.top1health.cn/Article/248/85842
防疫神器：檸檬烏龍茶飲喝了嗎？營養師：必補維生素D、鋅硒5大營養補充劑

…茶。而食物中柚配質含量最高的是金桔，次高的是葡萄柚，所以選擇手搖飲，可選無糖的金桔檸檬茶飲(如：金桔拜觀音)、葡萄柚茶飲(如：紅柚翡翠、香柚雷夢露、葡萄柚果粒茶)、柳丁茶飲(如：柳…
http://www.top1health.cn/Article/248/85471
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

…身含有糖或甜味劑而不敢購買。就飲食方面來說，不是只有手搖飲品或甜點才含有額外的添加糖。舉例來說：一杯中杯珍珠奶茶含糖量已經高達45公克，超出一天衛福部建議的上限攝取量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
防疫在家愛愛也能好「孕」到！減重助孕，地中海型飲食不可少

…肪酸的油炸物、加工食品。最後，則要多喝白開水、少喝各式飲料或手搖飲，則能減少糖份和塑化劑的吸收。
http://www.top1health.cn/Article/248/85366
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

台灣人喜歡每天來一杯手搖飲，不論是在夏天還是冬天都同樣熱賣，再加上手搖杯品牌不斷推陳出新多變化的口味，讓人更難拒絕它的誘惑。是否習慣性的餐後都要來上一杯含糖飲料才覺得心滿意足呢？當…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
子宮肌瘤會釀子宮內膜癌，非切不可？必知子宮肌瘤6大併發症，多吃花椰菜護肝

…例會下降。另外，就是要遠離環境荷爾蒙，出門自己帶水壺，不要喝手搖飲。或是熱湯不要放在塑膠袋，會有塑化劑釋出，由於環境賀爾蒙跟體內荷爾蒙結構相似，會對身體產生刺激。此外，在日…
http://www.top1health.cn/Article/248/84974
保溫杯這樣用不NG！醫師教你怎麼用最安心

…的忙碌生活中，如何停下來歇息喝口水，可是一門大學問。瓶裝水、手搖飲料取得雖容易，但外包裝多為塑膠材質，不僅對環境造成危害，也會有塑化劑、環境荷爾蒙等健康層面的疑慮；從日常保健角度來…
http://www.top1health.cn/Article/232/84836
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

秋冬早晚溫差大，有一些人會出現胸悶、頭暈、喘不過氣等症狀，小心是腦中風前兆！根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！一…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567
別以為手搖飲點微糖就沒事！忽略這些事，小心脂肪肝上身、提早失智

手搖飲「喝」出500億商機！經濟部統計處指出，隨著行動支付、外送服務蓬勃發展，手搖店營業額平均逐年成長8.9％，台灣連鎖加盟促進協會更估計，光是手搖飲，就為台灣帶來500億的龐大商…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489
曾之喬的飲食6原則！堅持間歇斷食＋專業健身教練，維持自信完美身材

… 2.早上喝酵素，幫助腸胃排便順暢。 3.戒掉垃圾食物、手搖飲料。 4.睡前3小時不吃東西，讓胃裡食物在睡前消化完。 5.參考168斷食法。 6.減少澱粉攝取。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/84187
110年元月起！飲品果蔬汁含量未達10%者不可標示為果汁、手搖飲需標示熱量、含糖量

…，我國食品標示規定有新措施要上路。尤其在市售飲品上，規範未來手搖飲皆需明確標示熱量、含糖量；至於果蔬汁上，含量未達10%者不可標示為果汁，品名應標示為「○○飲料」或等同意義字樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83992
孕期少量多餐均衡，養胎不養肉！營養師：掌握孕期飲食3要訣

…、豆漿或高纖蘇打餅乾取代高糖高脂的零食、甜點、蛋糕和含糖加料手搖飲。 **要訣三：ω-3助寶寶發育　透過飲食補鐵鈣** 懷孕後期為寶寶快速成長的時期，媽媽的負擔也相對變…
http://www.top1health.cn/Article/234/83669
5旬婦每天1杯手搖飲＋甜點，體重卻意外下降？原來是罹患糖尿病惹禍！

…就是下午的點心要吃什麼，一塊小蛋糕或是幾片餅乾再搭配一杯含糖手搖飲料，就是她的日常下午茶組合。沒有運動習慣的她，近日來還發現體重下降了2～3公斤，暗自覺得是不是因為喝水量開始變大，…
http://www.top1health.cn/Article/33/83431