…,沒人想變老,「老而不衰」是延長人生精華歲月的要點。儘管國人平均壽命增加,卻尚未能減緩衰老過程,包括:疼痛、失能、孤立、體弱。 研究已證實,規律運動不只能減肥,還能抗老。俗諺…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186… **讓體溫上升的睡眠,就是長壽的秘訣** 你知道日本平均壽命最高的地方是哪裡嗎?正確解答第一名是長野縣。長壽的秘訣關鍵是:壓力與氣候。氣壓較低的地區,副交感神經的支配性增強…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746… 值得注意的是,雖然法國人發生心血管疾病的機率下降,其平均壽命卻沒有增加。過量酒精會傷及肝臟,甚至大腦增加癌症發生率,造成車禍或自殺等重大傷亡。好處壞處相互打平,提倡喝紅酒已…
http://www.top1health.cn/Article/28/56129…14.1%,穩占醫療保健市場首位需求!因應全球人口快速成長,平均壽命延長,人類也面臨越來越多的疾病危害生命,因此是否有健全的醫療保健與疾病診斷程序,對於病人及照護者來說非常重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56099隨著醫療照護的進步,人類平均壽命延長,骨質疏鬆已是僅次於心血管疾病,為全球第二大流行病。為了預防骨質疏鬆,正確補鈣已經是一門必修學分,但是,到底該多喝牛奶?還是多補充鈣片?多吃哪一…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701…9成有關節炎相關的危害,而台灣持續的低生育率、少子化加上國人平均壽命的延長,行政院經建預估2026年台灣預計進入「超高齡社會」。迎接超高齡社會,未來關節退化、骨鬆等問題恐更普及。另…
http://www.top1health.cn/Article/135/54472…的0.75%,降至2015年的0.48%。然而由於人口增長及平均壽命的延長,實際失明人口數實際上是增加的。根據預測結果,到了2050年,全球失明人數可能從現今的3千6百萬,增加三倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/54227…法治癒,但是可以改善症狀,或延緩病程看出成效。尤其失智症病患平均壽命很長,中醫若能及早介入,並與西醫同步調理,將可大幅降低疾病惡化風險。 特別是「藥補不如食補」,目前已有研…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992…示,就像頭髮一樣,睫毛也有規律的生長周期,從生長到自然掉落,平均壽命為5至12個月。原則上,一般人單側眼睛的上睫毛約100至150根,下睫毛約50根到75根,平時保持眼周的潔淨,不…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570…巢功能衰退…更年期相伴女人1/3的人生** 台灣婦女的平均壽命已達78歲,女性約有1/3的時間需與更年期相伴。更年期是一種由於卵巢機能衰退造成女性荷爾蒙減少,而導致月經不規則…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445…據研究結果,與沒有跑步習慣的族群相比,具有跑步習慣的受試族群平均壽命約多出3年;即便這些受試者跑步的速度偏慢、體重超過標準,或具有偶爾抽菸、喝酒的習慣,仍可觀察到跑步與平均壽命延長…
http://www.top1health.cn/Article/248/52139… 舉個極端一點的例子。在 50 年前,唐氏症的孩子,平均壽命只有 20歲 。被認為一輩子不可能獨立自主,須終身受照護。但唐寶寶現在平均年齡已經超過 50 歲,而且我去過台大…
http://www.top1health.cn/Article/248/51825隨著醫學的進步,國人的平均壽命也逐年增長,面對老化除了身體健康之外,大家越來越重視健康的腦部,所以記憶問題也被廣泛重視。在門診中常被問及『有沒有什麼藥物可以幫助記憶』或是『有沒有什…
http://www.top1health.cn/Article/80/51324…骨折 小心脊椎骨壓迫神經** 隨著醫療照護的進步,人類平均壽命延長,骨質疏鬆已僅次於新血管疾病,是全球第二大流行病。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,骨質疏鬆症容易導致骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051… 研究顯示,符合以上條件的男性,在沒有心臟衰竭的情況下,平均壽命可以延長10.6年,女性則能延長14.9年。此研究已發表於《美國心臟學會期刊:心臟衰竭》(Journal of …
http://www.top1health.cn/Article/248/50320