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…下次要吃哪家餐廳時,同時計劃要去哪裡運動!河濱公園、健身房、山區步道都很好,快走、健行、騎腳踏車都很棒,就算只是飯後散步、多走路,都比完全不動還要好!
http://www.top1health.cn/Article/320/50342…明她恢復得很好。 前一陣子到瑞士開會,順道前往阿爾卑斯山區一遊。我發現銀髮族的登山健行者還真不少。帶著登山杖,揹著被包和水壺,一步一步輕快往上爬。有一對七十五歲的德國夫婦,他…
http://www.top1health.cn/Article/248/48021…以強化人體免疫功能,幫助減少輻射傷害。其中,**生長在高海拔山區的這種中藥,增強免疫的效果甚至比人參還強!** **中藥紅景天功效強 增強免疫力抗輻射** 周宗翰醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068…氣污染物多來自都市的汽機車及工廠排放出的廢氣。若在空氣清新的山區,反而可多吸收芬多精,它具減壓、恢復疲勞、有助健康。 **長期暴露高濃度臭氧恐傷肺** 林口長庚醫院毒物…
http://www.top1health.cn/Article/240/38864…友善等。 此外,萬芳醫院在2014年至2016年間於文山區校園推廣戒菸活動,根據統計,吸菸的自我意識和有害認知在課後有明顯的改善。對此,提供了三項策略:(1) 透過衛教以提升…
http://www.top1health.cn/Article/240/38813…到兩百多年前,當時交通不便利,魚販從長江打撈鱖魚準備運往安徽山區,挑擔步行天數約七、八天,這段時間魚肯定壞掉,所以將新鮮鱖魚投入裝有淡鹽水的木桶裡,每天翻動檢查,魚運到了也熟成了。…
http://www.top1health.cn/Article/324/38780…為酒精性肝炎引發肝癌約佔5%,國健署統計,宜蘭、花蓮、台東的山區偏鄉,是酗酒情況較為明顯的地區,需要特別注意。 ![肥胖者容易有脂肪肝問題,造成肝炎、肝癌機率增加。][10402…
http://www.top1health.cn/Article/310/38680…子靜止時,都能隨時檢測車子的胎壓是否正常,這在道路崎嶇難行的山區尤其重要。 **斜坡起步輔助系統 車子不後滑好安心** 除此之外,LUXGEN M7還配備了HSA 斜坡起步…
http://www.top1health.cn/Article/318/38577…亦非踏上地球極點,而是協助改善雪巴人的生活,以及保護喜馬拉雅山區的環境與文化。 就一輩子當登山嚮導嗎? 第一次完攀珠穆朗瑪峰回國後,一切似乎慢慢歸於平淡。誠如丁總經理當…
http://www.top1health.cn/Article/145/38274…地點:**馬偕紀念醫院台北院區福音樓九樓第二講堂。(台北市中山區中山北路二段92號) **3.活動對象:**一般民眾、癌症病友及家屬。 **★報名方式:電洽02-2543-35…
http://www.top1health.cn/Article/135/37056「霸王」最強寒流報到,許多人不畏寒冷,紛紛湧向山區準備等待降雪,包括太平山、陽明山、阿里山、合歡山等風景區,已經出現賞雪車潮。自本周開始降下大雪的日本也不例外, 覺得台灣賞雪還不過…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249…高山下雪,興奮不已,準備上陽明山、太平山、武嶺等車輛可通行的山區賞雪。但是,低溫也會對心血管健康造成影響。 103年衛生福利部死因統計顯示共有4萬6440人因為心臟病、中風、…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208…象局表示水氣不足,不太可能真的下雪;不過確定的是,台北高海拔山區,確實下雪機率增高,針對這波超級寒流,以下幾點要特別注意! ![(製圖/羅德育)][92204] **提醒1-心…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157…4] 日前有1名中年男性,患有糖尿病,家住南投縣集集鎮山區,因發燒及全身痠痛無力,至南投醫院就診,檢驗發現肝指數和黃疸有上升的現象,經安排住院,住院期間由感染科主任廖嘉宏診治…
http://www.top1health.cn/Article/240/31482…(星期四)上午10:30台北市立萬芳醫院1樓大廳 (台北市文山區興隆路3段111號) - 11月20日(星期五)上午10:00馬偕紀念醫院台北院區1樓大廳 (台北市中山北路二段9…
http://www.top1health.cn/Article/232/29734