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「家事」搜尋結果

總共找到 453 筆符合關鍵字「家事」的資料

恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…孩全靠媽媽照顧，她一個人當然忙不過來，必須動員所有小孩幫忙做家事。年紀越大的小孩，承擔的家事就越重，但是，相對的，在家裡的地位也越高。大姊與大哥在十歲左右應該就已經升任我媽的大將軍…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
致下班回家責問「白天在幹什麼？」的另一半　我們不是沒有做，而是做不了！

… 孩子乖乖玩耍沒有鬧脾氣，但家裡卻散落著玩具與其他雜物，家事似乎還沒做完，不但碗盤沒洗，浴缸也沒刷過，晚餐只做到一半，甚至還沒開始煮。這種時候，你應該會這麼想吧：「白天究竟都在…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980
女人為何要越活越苦？接納自己！你不必同時扮演好所有角色，這是不可能的事

…己』，我實在太沒用了……。」就連身為全職主婦，認真做家事、照顧孩子的女性，也有不少人會沒來由地對自己「沒有在工作」這件事懷抱自卑感或罪惡感，常常想著：「我難道就沒有別的事情…
http://www.top1health.cn/Article/324/81977
當過動媽遇到亞斯兒！過動媽分享親身經歷，別把過動與亞斯伯格當成極大缺陷

…，她想我的優點想很久，但是缺點卻劈里啪啦說了一堆。她說，我對家事完全失能，考試前，還帶她去看電影、燙離子燙，這件事讓她價值觀很混亂。兒子說，他在我的帶領下，完全不認為有「教…
http://www.top1health.cn/Article/359/81942
過瘦易骨折、提早老化！如何讓骨質疏鬆發作年齡往後延？巔峰骨量期這樣做！

… 「生命水準」指的是身心機能健全。「生活水準」是個人行為、家事或工作等生活行為的機能健全。「人生水準」是指家庭內的職責、工作、地方社交活動參與等社會機能健全。同時這三者也互有關聯…
http://www.top1health.cn/Article/238/81943
先生腦袋是天才，卻是生活白痴　當過動媽遇到亞斯爸會碰撞出哪些火花？

…病、住院，他也談聲韻學。我先生都不知道要幫忙我處理這些繁瑣的家事，真的把我惹毛了。我開始生悶氣，不說話，沒想到，他竟然還搞不清楚我為什麼生悶氣，一頭霧水，甚至還問我：「你是生病了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/262/81901
打造美胸一點都不難！準備寶特瓶就能改善縮肩、讓胸椎直挺挺

…子。這次將重點擺在長時間待在桌前工作，或是作家事、過度使用手機電腦時會出現的「縮肩」與「胸椎彎曲」，針對這些不好的身形來做徹底的改善。確實調整好支撐胸部的上半身基礎…
http://www.top1health.cn/Article/306/81807
血壓管控好、遠離腦中風！控制高血壓要3C，做對這些事遠離心血管疾病

…、糖、鹽及高纖飲食，拒菸酒、適度居家身體活動（如做健康操、做家事等）、保持心情放鬆、充分睡眠及維持理想體重，有助於血壓控制，減少心血管疾病急性發作之風險。 **3.按時吃藥要…
http://www.top1health.cn/Article/80/81798
帶孩子購物超累！過來人告訴你：帶著不受控的孩子去買菜，究竟會有多恐怖？

針對「顧孩子還得包辦家事」的辛勞，以及從中衍生而出的「邊顧孩子邊做菜」的辛苦大書特書了一番。這個「育兒還得包辦家事系列」尚可細分為好幾項，其中一項就是本篇的主題「帶孩子買菜」。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/81737
老公的碎念是嫉妒？！老婆這樣做，就能強弱態勢瞬間轉變，緩解夫妻緊張關係

… 太太一聽到先生這麼說也回嘴：「你在外頭愛怎樣就怎樣，家事都是我在扛，那你怎麼不也替我想想！」這時候先生也不甘示弱了：「妳才整天在家愛怎樣就怎樣吧？在外面賺錢養這個家的可是我…
http://www.top1health.cn/Article/262/81683
他不菸不酒，竟養成13公分肝癌！原來是B肝帶原不追蹤惹禍

…癌悄無聲息的長到那麼大！原先在罹病前，田先生全心投入家事、農事與教會事務，自稱是閒不下來的「大忙人」，而此次田先生在歷經驚險手術後，終於感受身體健康的重要，願意以自己為例提…
http://www.top1health.cn/Article/241/81576
防疫宅在家還是要動！趁機好好學走路，保護你的腰部和脊椎

…，結果不是足底筋膜炎就是跟腱炎。萬步是單日活動建議量，包含做家事、爬樓梯和跳舞等等都算，不是呆板地用同樣的步伐、同樣的肌群走一萬步。 **◆**許多老人家患有肌少症，其中不少…
http://www.top1health.cn/Article/277/81513
女人一生中最好的減肥時機！4理由告訴你，為什麼產後瘦身要盡快

**坐完月子後的8週，減重甩脂效果最好，務必把握！** 經過月子階段的調養，只要補養得宜、遵守禁忌，第2、3個月不僅臟腑回復原位，器官機能也得到修復。別以為升格做了媽咪，美麗就跟…
http://www.top1health.cn/Article/324/80328
女性比男性更容易骨質疏鬆？5個好習慣調控荷爾蒙分泌，打造「績優骨」

…帶來的不適。 **好習慣5／經常活動身體：**有空就做家事，睡前進行簡單的伸展運動也很有效果。 **【小叮嚀】：** 最後要提醒的是，除了停經後婦女、曾進行卵巢切除手…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016
家裡總是亂糟糟？善用一日一整理計畫，你也可以成為收納高手

有句話說「雖然吃不下一頭牛，但可以輕鬆吃下一盤牛肋排」，整理也是一樣。雖然無法一次把生活整理乾淨，但卻可以花一天的時間整理好一格抽屜。把每天要整理的部分，當成是可口的牛肋排，這樣無…
http://www.top1health.cn/Article/318/80492