…睡眠方式应该是等有睡意再上床睡觉。 **3.睡不着或半夜醒来,却继续在床上躺着** 睡不着时强迫自己待在床上翻来覆去,久而久之恐会造成情境压力,看到床就害怕,却在其他时…
http://www.top1health.cn/Article/76/10330…了一般失眠症状外,特征就是疲累、懒言、恍惚、胃口不好,睡到半夜醒后就很难再睡着。 - 建议茶饮:龙眼肉5g、酸枣仁5g、红枣2颗、枸杞3g、莲子3g,泡热水500cc,盖上盖子闷…
http://www.top1health.cn/Article/263/9486…学研究员的调查,多数分房睡的女性躺在床上入睡的时间会拉长,半夜醒来的次数较频繁,不良的睡眠品质影响到白天的情绪,夫妻感情更陷入僵局。 追根究柢,夫妻同床睡让彼此有安全感和归属…
http://www.top1health.cn/Article/5698…如感染、肿瘤等。 如果患者合并呕吐、血便、体重减轻、半夜醒来腹痛等症状时,可能并非单纯肠躁症,必须尽早就医。肠躁症的分类可分为四型:包括腹泻型、便祕型、混合型4,以及其他无法…
http://www.top1health.cn/Article/4754…,本身有高血压及失眠症,因此服用抗高血压及大量安眠药,结果半夜醒来小解,眩晕而导致跌倒,头部外伤送医急救,经检查发现有脑出血,幸好紧急手术救回生命。 另一位长者本身有癫癎症病…
http://www.top1health.cn/Article/696