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一喝冰水牙齒就酸軟,這也不能吃、那也不能吃,想大喊敏感性牙齒退散嗎?醫師指出,最常出現敏感性牙齒的位置是在牙齦旁牙冠、牙根的齒頸部交界處,有時,還會出現鋸齒般的磨耗或凹痕,這是因為…
http://www.top1health.cn/Article/237/15367…健的黃瓊芳醫師,分享如何預防敏感性牙齒的關鍵之道。 喝冰水、吃冰,會覺得牙齒有短暫的痠痛難忍,雖是敏感性牙齒的典型症狀。但要特別注意的是「牙齒會痠痛,不一定是敏感性牙齒。」…
http://www.top1health.cn/Article/237/15366… 去年夏季,日本出現超高的溫度,許多人長時間待在冷氣房或喝冰水求解暑,反而造成因中暑就醫的民眾比例升高。日本官方甚至透過媒體宣導,提醒民眾「在夏天要改喝溫水、泡熱水澡」。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/14684…品,少了膳食纖維的協助,致使大便稀薄、不成形。 若又愛喝冰水、含糖冷飲,使得身體寒氣過重,一旦氣虛,解大便的力量變弱,就會出現解不乾淨的感受,建議要多補充水分,吃高纖維或溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/30/14426…不適合飲用低於體溫的冷水,宜喝溫開水。 **祕訣3.少喝冰水、含糖冰飲,降低腹瀉機率** 現代人喝冰水已司空見慣,尤其是炎炎夏日,常是猛喝冰水、含糖飲料,以為可以散熱,…
http://www.top1health.cn/Article/30/14424…部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻,但不可以讓病人喝冰水或全身浸泡冰水降溫,以免造成血管收縮、心律不整急救時無法電擊等併發症。
http://www.top1health.cn/Article/240/14369…用毛巾擦乾皮膚上的潤滑劑及汗水,之後再喝一杯溫開水,記得不要喝冰水,還有提醒皮膚有傷口或皮膚病、血友病、心血管疾病患者、經期與孕婦的腹部、空腹時、糖尿病傷口不易癒合的人不宜刮痧。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/14208…常在大太陽下活動的人注意以下4點: 1.平常要多補充水份少喝冰水及飲料。 2.記得要多運動。 3.讓自己的穿著保持透氣。 4.貼退熱貼片,可以選擇使用含有大量水溶性高分子、…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006…可加料:**想要瘦身一定要多喝水,不是只等口渴才喝,但切記勿喝冰水損害脾胃,想要消暑可在水中放些檸檬片、橙片或是西瓜白皮處,不僅能增添口感,還能有效消暑退火。 **7. 晚餐少碰…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888…命是自己的,自己要做身體的主人。若把肚子比擬成6月天,天熱時喝冰水,肚裡冰冰的,當肚子中土寒,熱量就散發不出去。人體活動四肢都必須要用力,如果沒有源源不絕的能量昇華出來,四肢自然就…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717…或是沙士加鹽等,確實是可以達到一些咽喉殺菌的效果。但是也不能喝冰水和一直吹冷氣,喝冰水會讓氣管整個緊縮,在冷氣房裡久聲帶的黏膜也會乾燥。 **【聲音沙啞緩解5方法】** 1…
http://www.top1health.cn/Article/61/10596…素的活性而影響消化,因此溫水是最好的。尤其是冬天更應該要避免喝冰水,夏天也是一樣,比起冷水,更建議喝常溫的水。因為酵素在人體內最活躍的溫度是體溫36∼40℃時。最佳的喝水時間是在用…
http://www.top1health.cn/Article/28/10262…物質,二來黃瓜可補充夏天易散失的水分。 吃冰冷的食物或喝冰水,短期之間的確會讓人有涼意,不過,它事實上只是將身體部分體溫驟降,反而讓身體其他部位接收到錯誤訊息,認為須補充失去…
http://www.top1health.cn/Article/7467…招,並呼籲民眾要注意遠離「冷氣機症候群」上身;同時提醒大家,喝冰水不能防中暑,多喝溫茶,則有消暑解渴效果。 萬芳醫院副院長暨家醫科主任,同時也是亞太旅遊醫學會理事長謝瀛華指出…
http://www.top1health.cn/Article/6842…靠多喝水、多排尿來散去體內的熱能。 然而,喝水最好不要喝冰水,而要喝比體溫稍微高一點的溫熱水,長時間來說對身體的循環較佳,也讓毛細孔不會收縮得那麼快,才容易發汗;且許多冰品飲…
http://www.top1health.cn/Article/6391