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「告別」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「告別」的資料

我從今天起要戒掉拖延？大聲宣言只會適得其反，先做2個實驗測試...

…／高寶書版）][213317] **本文選自高寶書版《告別拖延腦：靠意志力沒用！用認知實驗提升大腦警醒度，改善8種類低效率症頭》一書**
http://www.top1health.cn/Article/326/89229
壓力大暴飲暴食，減重越減越肥！營養師：5招遠離情緒性進食，避免肥胖

…生活中經常上演。林俐岑營養師引述《想瘦》這本書提到的一句話「告別胖心理、擁抱瘦人生」，令她印象深刻。她以高中曾經是個小胖妹的過來人經驗分享，肥胖者往往沒有自信，殊不知應該先擁抱及愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/89120
8大拖延腦類型中了嗎？自我檢查屬於哪種拖延腦，即時改變大腦的路徑

…就能讓工作順暢地進行下去。 **本文選自高寶書版《告別拖延腦：靠意志力沒用！用認知實驗提升大腦警醒度，改善8種類低效率症頭》一書**
http://www.top1health.cn/Article/326/89025
徒手肌力訓練，5大肌群練起來！肌力、肌耐力大進步，這些好處報你知

… 核心肌群有如身體安全氣囊，及早鍜練增保護力，從此告別肌肉不足、痠痛、失眠、退化、骨質疏鬆的風險！作者徐棟英老師，是「徒手練核心x節拍超慢跑」的推廣者。他表示，「徒手練核…
http://www.top1health.cn/Article/306/88948
臉不對稱、蛇眼...教你辨別6種職場「小人面相」！2招驅小人告別衰運

以前比較傳統的算命常常聽到有人說，你命中小人很多，或是犯小人，所以要來防小人，甚至還有戴尾戒防小人的觀念。不過到底什麼樣的人是小人呢？我們就從辦公室切入，在辦公室什麼樣的人是小人呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/88778
腰痛治療哪一個最有效？腰牽引、吊單槓、倒立機，該選哪一個？

…力，並且注重日常生活的姿勢問題，才能真正解決腰痛問題，從此告別腰酸背痛，維持好的生活品質。 **（本文作者：復健專科/運動醫學專科醫師江研壹）** **台灣復健醫學會*…
http://www.top1health.cn/Article/167/88586
強忍便意小心釀成便祕！醫：5症狀中2快就醫，零食要少吃

…會因為影響到生活而對家長跟孩子都造成心理上的負擔，陳亮君提供告別便祕的生活好習慣： 1、適量攝取水分，多吃穀類、蔬菜、水果等多纖食物。 2、培養孩子每天固定時間上大號的排便…
http://www.top1health.cn/Article/320/88272
喝茶、咖啡害牙齒不再亮白！告別滿口黃牙，冷光美白VS居家美白

後疫情時代，我們有越來越多可以拿下口罩和家人朋友聚會的場合。你準備好展現久違的耀眼亮白笑容了嗎？ ![][210870] 疫情時期，因為大家都戴著口罩，常常忽略了自己牙齒的…
http://www.top1health.cn/Article/237/88254
熟女「縮胃曠腸」減重，狠甩37公斤！糖尿病和睡眠呼吸中止症全消失

…治療不能等！國際代謝形體醫學中心至今已協助超過6000位患者告別肥胖，重回健康及標準體態！其中，共有635位患者接受縮胃曠腸手術，在術後1年內減去85%過多體重，同時高達95.5%…
http://www.top1health.cn/Article/101/88199
工程師「小弟弟」硬度不足難升旗！醫警告：三高恐已悄悄上身

…體發出的警訊，應趕在三高真正上身前及時診斷治療。 **告別職場過勞的不舉危機，專家籲：依照性愛習慣適當治療** 根據統計，勃起功能障礙男性中，每10位僅有1位實際就診尋求協…
http://www.top1health.cn/Article/248/88156
福虎生風！虎年最強財運生肖是…十二生肖趨吉避凶一次看懂（下）

…羊】展開全方位學習，找到最佳舞台** 開運了！恭喜羊族們。告別牛年的歲破，迎接虎年的「三星匯聚」，那就是貴人星、福氣星、事業星一次到位，這是12年一次的幸運年，該如何掌握呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/87955
告別「宅」年卯起來大掃除　女性骨折增多！醫：做骨力訓練保骨、補鈣防骨質疏鬆

…為宅男宅女，「宅」字更獲選2021年度代表字，或許是期盼盡快告別這種氛圍、迎接新年新氣象的心理，農曆春節還沒到，很多人已經開始除舊布新、準備開運納福，卯起來大掃除。但是，骨科門診卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/87900
聲音沙啞失聲、講話「漏風」怎麼救？聲帶內注射玻尿酸，重新找回好聲音

…用聲過度、大喊大叫，每天補充足夠水分，可使黏膜表面濕潤，才能告別失聲沙啞的情境。
http://www.top1health.cn/Article/248/87520
罕見疾病8成為基因遺傳　基因療法有機會翻轉患者沉重人生！

…能創造出全新的治療型態，患者在未來或許僅需單次治療，就有機會告別終身與病共存的負擔，翻新疾病治療進程。 **「罕見疾病基因治療中心」成立　展開罕見疾病基因治療新篇章** 罕…
http://www.top1health.cn/Article/248/87500
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

…舉凡，柑橘類、莓果類等新鮮蔬果和綠茶等都很不錯。 **告別少年白不只何首烏，中醫推DIY「旱蓮黑芝麻粥」補益肝腎** 此外，康涵菁中醫師也補充分享，除了許多人都知道何首烏外…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797