加班 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加班」搜尋結果

總共找到 435 筆符合關鍵字「加班」的資料

幫孩子維持好眼力！暑假護眼必知：戶外跑跳碰、3C聰明用、檢查記得做3招

…眼力，避免視力持續惡化。 **別讓孩子眼睛過勞加班！家長注意大班升小一、小二暑假為學童近視高峰** 依據教育部最新公布之「國小學生裸視視力概況」，台北市國小學童10…
http://www.top1health.cn/Article/244/82317
別讓拖延這種病，拖累了你自己！把事情想像得很難，結果就會越想越難

…是買好適合的運動服，做個完美的計畫，找到互相監督的夥伴，躲開加班，避開生理期等等，結果等到身材走樣了，健康亮紅燈了，還是遲遲沒有進展。還有人是報名吉他班，一共才上了幾堂課；或者報名…
http://www.top1health.cn/Article/318/82254
「時間就是金錢！」3步驟讓你的時間價值更高，學會富豪級別的時間投資法

…，更重要的應是控制「時間的單位產值」。若我能用三小時做完別人加班十小時才能完成的工作，那麼究竟是要坐在辦公室忙碌一整天、還是只花三小時完成工作後回家睡覺，那是我的個人喜好，沒有對錯…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197
建築工三餐不規律又貪杯，健檢驚見食道「長斑」原來是食道糖原棘皮症作祟

家住台中，今年43歲的林姓建築工近年來因房地產買氣旺，經常得加班趕工，導致長期飲食不正常、暴飲暴食，加上下班後又常跟同事「喝兩杯」搏感情。沒想到今年健檢時胃鏡檢查報告竟顯示，其食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/82074
6月7日起交通、觀光大解封一次看懂！連6天加0，連56天無本土病例　陳時中：邊境仍然嚴管

…人為限。 **鬆綁5.**高鐵連續假期可販售自由座，除增開加班車外，也將透過月台、穿堂層與閘門前等排隊人流，控管站位人數。 **鬆綁6.**取消國家風景區及觀光遊樂業園區人、車…
http://www.top1health.cn/Article/248/82032
美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

…物，像是炸薯條、洋芋片、鹽酥雞、蛋糕、甜點等等。像很多人忙碌加班一整天後，就會極度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒，犒賞五臟廟。或是心情低落時，會想吃甜食蛋糕增加幸福感，但甜食會讓血糖劇升劇…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772
金錢觀不同會消耗感情嗎？諮商心理師從4個「用錢」問題，看出你的致富潛力

…只消費購物時精打細算，而且努力工作，為了賺更多的錢，你不會邊加班邊喊累。在投資理財方面，你也是穩紮穩打、量力而為，凡事以保本為前提。你人生最大的樂趣，就是看著存款數字步步高升，不過…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736
生命不要全耗費在工作上！想培養興趣、豐富人生？這樣做加快效率、拒絕加班

…重點與結果，剩下的就是充分授權。我永遠不會去管員工幾點下班，加班從來不會列入我的考核標準，因此員工都很喜歡我。我從不問：「還加班啊？」我總是說：「怎麼還不走啊？」 …
http://www.top1health.cn/Article/345/81674
卯起來工作，犧牲掉自己人生？職場一定要懂這件事，找回工作生活平衡

…只要有任何最後一分鐘才出現的任務或需求，我總是第一個舉手自願加班完成的人。當時，我單純覺得這樣很好，因為這顯示出我的企圖心以及對公司的貢獻。其實整體來看，這的確是好事。像那樣挺身而…
http://www.top1health.cn/Article/318/81682
一週做一次就好的健身餐！雞胸肉加這味炒越咬越香，微波爐加熱就能吃

…王牌祕訣就是上班用的健身餐。週末一次準備好五天份，不管是因為加班或太累沒準備便當就睡覺，隔天都還是能吃到開心的健身餐。除了可以冷凍保存以外，只要微波爐加熱就能食用，不用擔心便當會臭…
http://www.top1health.cn/Article/101/81510
大丈夫，肝啦！別再用虛假的應酬保健食品　你不可不知的酒精性護肝新知！

上班族加班應酬往往避免不了喝2杯：有人認為喝酒容易臉紅的人，是因為肝功能好，才使酒精代謝得快；但是，也有人認為是因為肝功能不好，才容易臉紅。到底哪一個說法才正確？事實上，酒精雖然會…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
非常時期提高保護力　就喝雄蜂精！一瓶抵32瓶蜆精！

非常時期還要熬夜加班嗎？感覺快要「撐不下去」？護肝要即時，並且要用對方法，才能顧好體力、提振精氣！ **護肝保健品需慎選，有國家認證的才安心** 要擁有健康的身體，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143
武漢肺炎疫情造成胸悶、焦慮，甚至集體歇斯底里？醫師提5大建議預防

…常被民眾所忽略！例如，為了日產一千萬片口罩，已經不眠不休連續加班過勞的工作人員；為了隨時掌握處理疫情相關事務，隨時處在緊繃待命狀態的防疫與醫護人員；病人也必須要承擔被歧視、排擠甚至…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981
冬天頭皮出油害掉髮！從60秒自我檢測開始！

…增加了，陷入「季節性掉髮」的噩夢。由於季節交替，加上年關熬夜加班、失眠，或免疫力較差時，皮膚油脂容易分泌旺盛，而誘發脂漏性皮膚炎，尤其是加重頭皮毛囊發炎，於是出現頭皮發紅、搔癢、像…
http://www.top1health.cn/Article/267/80966