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「低頭」搜尋結果
總共找到 638 筆符合關鍵字「低頭」的資料-
疫情下3C族不當姿勢，竟害頸痛！中醫改良式針灸「浮針」緩解疼痛
…工作，居家使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，尤其滑手機長時間低頭，甚至臥床閱讀，於是紛紛出現頸痛症狀。透過中醫針藥併用，尤其使用改良式針灸「浮針」，再加上徒手整復，可以緩解不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/86419 -
防疫落枕來攪局，落枕跟枕頭有關嗎？中醫：2方法自己找痛點，5大止痛法自救
…點」： **1.頸部「象限檢痛法」：** 先向前向下低頭，再向上向後仰，讓患者感受向前或向後的哪一個方向比較有疼痛或緊繃僵硬的感覺，確認後，再請患者頭部向左側、右側旋轉，去…
http://www.top1health.cn/Article/248/86206 -
【影音版】「耳石症」是耳朵長結石釀暈眩、頭暈？吃維生素D助改善？醫師來解答
…事項需要注意，包括：一週內頭部動作不可以太大；避免過度抬頭或低頭動作；晚上睡覺時枕頭可墊高一點睡；且避免躺向患側等，都是有助防止讓已歸位的耳石不小心又跑出來的好方法。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/140/85666 -
疫情下窩沙發滑手機肩頸痠痛，竟是頸椎椎間盤突出惹的禍！
…肩頸痠痛、手麻等症狀，小心是頸椎椎間盤退化突出惹的禍！而長期低頭使用手機，會直接影響脊柱，出現「簡訊頸」的現象（Text Neck），不可輕忽！ 
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