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…幼儿出入公共场所。如必须出门,请尽量往空气流通的地方,并勿选人潮拥挤的时段,以及最重要的,大人、孩子要勤洗手,养成良好的卫生习惯。 **【注意肠病毒重症前兆】** 尤其,每…
http://www.top1health.cn/Article/251/52647…。 肠病毒的预防方式包括用肥皂勤洗手,流行期间避免出入人潮拥挤的公共场所,尽量不要与疑似病患接触。尤其是孕妇、新生儿及幼童,家长返家后应洗手更衣后再接触家中幼童。另外,要提醒…
http://www.top1health.cn/Article/236/51384…尊重他人** 流感的传染途径为飞沫传染,流行期间应尽量避免人潮拥挤处或密闭空间等,病毒容易快速散播的场所,病毒可于低温潮湿的环境中存活数小时,也就是说可以存活于生活周遭容易接触到…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867…充足睡眠提升免疫力,维持居家环境卫生及通风;流行期间避免出入人潮拥挤的公共场所;尽量不要与疑似病患接触,尤其是孕妇、新生儿及幼童;新生儿可多喂食母乳等方法,都是减少感染肠病毒的有效…
http://www.top1health.cn/Article/87/37651….注意居家环境的卫生清洁及通风。 3.流行期间,要避免出入人潮拥挤,空气不流通的公共场所。 4.尽量不要与疑似病患接触,尤其是孕妇、新生儿及幼童。 5.儿童玩具(尤其是带毛玩…
http://www.top1health.cn/Article/304/37540…的食物,都可能会引发鼻过敏。尽量减少到空气不流通的密闭空间、人潮拥挤的地方,就可以减少触发鼻过敏的机会。其中,生冷食物会让鼻黏膜温度骤降、血液循环变差,导致过敏症状加重,所以尽量少…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114…,疾管署呼吁,民众做好防疫措施,维持良好的卫生习惯,避免出入人潮拥挤空气不流通的公共场所,以有效预防感染,以及降低病毒传播风险。 出国民众若出现任何不明原因发烧、类流感症状、…
http://www.top1health.cn/Article/240/36492…字诀3/踏:原地踏步** 观看演唱会、各式活动表演时,如果人潮拥挤、动弹不得时,无法任意从事上述动作时,原地踏步也是一个不错的舒缓方式。事实上,原地踏步的动作不仅有活络肌肉组织、…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855…病预防控制中心也指出,「密封族」在多个地点间移动,或长期处在人潮拥挤的空间,除了自身感染风险外,更容易传染给他人,建议「密封族」除维持个人清洁卫生外,建议可施打疫苗预防,以降低感染…
http://www.top1health.cn/Article/29/29778…,才建议进行交感神经切除手术。 至于紧张时容易冒手汗、人潮拥挤排汗量增加,都是正常的现象,不一定是交感神经方面的问题,民众不用过度恐慌。
http://www.top1health.cn/Article/248/28021…受感染。 预防百日咳,应该尽量避免带婴幼儿出入医院、人潮拥挤、空气不流通的公共场所,家长或家中较大的儿童务必注意自身咳嗽礼节,自外返家接触婴幼儿前,应先更衣洗手,以降低感染…
http://www.top1health.cn/Article/22/25512…指。 **口诀4/戴:**戴口罩,咳嗽时正确掩住口鼻、少去人潮拥挤且不通风处。 **口诀5/动:**适度晒晒阳光、多运动,可活化免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/304/19743…接触者,应特别注意个人卫生。 7. 病毒流行期间,避免出入人潮拥挤和空气不流通的公共场所。 8. 维持均衡饮食、适度运动及充足睡眠,可提升免疫力抵御病毒。 9. 避免与疑似病…
http://www.top1health.cn/Article/22/19023…疯狂爱上路跑,但有些举办在夜间的路跑反而可能会因视线不良或是人潮拥挤而增加跌倒机会,建议在白天穿着宽松短袖、浅色服装路跑,还能帮助吸收阳光中的维生素D。 ##[★《保骨本》3…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328…节4天连假的到来,百货周年庆大战也陆续开跑,日前有1男子趁着人潮拥挤,对1名逛街的女子袭臀,女子大声呼叫报警后,检察官即依《性骚扰防治法》对该名男子起诉。而类似案件,多集中在人口密…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649