中老年人 | 搜尋結果

「中老年人」搜尋結果

總共找到 576 筆符合關鍵字「中老年人」的資料

喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…骨、活血調經，對虛勞、消瘦、健康調理等效益都很顯著，是小兒、中老年人、病中病後虛弱者，以及產後婦女，都是理想的蛋白質補充食物來源。 **喝雞湯，選土雞、放山雞、烏骨雞哪一種比…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
一次搞懂常見5大心臟疾病：高血壓性心臟病、冠狀動脈心臟病、心律不整等

…，因此喪失了避免血液回流的正常功能，通常好發於60至80歲的中老年人。 **症狀：** 黃啟宏表示，瓣膜狹窄或閉鎖不全的病人，初期可以是無症狀或症狀輕微，隨著病情進展，逐漸出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/87395
睡眠呼吸中止症，小心腦中風、心肌梗塞上身！名醫教你5招改善打呼

…合不正、先天顱顏缺陷等，進而造成上呼吸道狹窄所致。 **❹中老年人** 隨著年齡老化，咽喉組織逐漸退化，上呼吸道肌肉也跟著鬆弛、狹窄，加上中年人肥胖比例較高，且女性在更年期停經…
http://www.top1health.cn/Article/248/87094
攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌傻傻分不清？泌尿科名醫帶你一次看懂

…只要早期發現前三期的患者，都有機會接受根除性手術；但是，目前中老年人的公費健檢項目並無PSA檢驗，不少男性因為未接受該項檢查，而錯失早期發現的機會！ **攝護腺癌以根除性治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/86828
嚴重腰椎滑脫下背痛！中榮創新「前位槓桿式矯正法」，症狀一掃而空

… 李政鴻副院長指出，脊椎滑脫不只是會發生在年輕人，更常見的是中老年人的退化性滑脫。建議平常要做好脊椎保健，加強核心肌群的訓練。工作方面，盡量避免長期彎腰搬負重物，如真有需求，建議先…
http://www.top1health.cn/Article/248/86776
高血壓高風險！當心主動脈瘤突襲！

…是一般的腫瘤，而是指主動脈的直徑不正常的膨大，當高危險族群為中老年人、長期抽菸、三高者，其中高血壓患者若長期忽略自己的血壓，沒有吃藥好好控制血管壓力，導致血管彈性變差，造成血管直徑…
http://www.top1health.cn/Article/29/86568
運動表現陷「低潮」？吃這個不怕！研究：巧克力、可可粉增加血流量，提升運動效率

…柔軟度，也與年齡息息相關，由於老化會減低身體的帶氧能力，因此中老年人對運動訓練的適應和恢復能力都較弱。究竟有無辦法在運動前補充可以提升運動效果的食物呢？近期有一項來自英國利物浦大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/86412
遠離代謝症候群，先控三高防傷心！研究：全穀類代替精緻澱粉，降低心臟病風險

…出，長期攝取全穀類食物，如燕麥、糙米以及全麥麵包等，可以降低中老年人罹患心臟病的風險。 ![][205650] **血糖、血脂過高可能造成血管內皮損傷，提高心臟病發生風險*…
http://www.top1health.cn/Article/248/86345
眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

…織是靠淚液流動，維持含水狀態。淚液循環需要靠眨眼來完成。尤其中老年人，長時間用眼過度，使得眼睛眨眼次數明顯減少，容易產生乾眼症。有研究顯示，正常眨眼次數每分鐘15～20次，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86319
疫情下老人中斷運動，便祕、消化不良…中醫：自我按摩、多吃燕麥，減緩腸胃不適

防疫警戒期間，許多人都宅在家，家中老年人原本有運動習慣，因為突然中斷運動，開始出現腸胃蠕動減慢、消化不良、便祕等腸胃不適症狀，於是求助中醫。中醫師建議，針對這一些疫情期最特殊的病號…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191
夏天半夜頻冒汗燥熱，失眠好苦惱！美女中醫：睡前泡足湯、按壓3穴道，助好眠

…飲，或是清暑益氣湯來清瀉心火、益氣生津；若是更年期的婦女或是中老年人，則多屬於心腎不交導致的失眠，通常會伴隨著心悸健忘、便祕口破等症狀。這類型的患者則適合給予天王補心丹來滋陰清熱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778
幾歲為青春分水嶺？女中醫：28歲為重要轉捩點！趁早保養健康又美麗

…健康和美麗，都取決於是否有保養和護理身體。一般來說，中老年人的養生保健意識比較強，但等到那時候才開始保養其實有點晚了。保養要越早越好，這也就是為什麼我一再強調女性要趁早保養…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573
哪一種運動能真正對抗肌少症？美國醫學會建議：老年人4種運動類型大公開

…給健美選手、運動員或動作片男主角，最能從肌力運動得利的，就是中老年人。許多研究都已經證實，只要經過三個月的重量訓練，就能建立肌力。肌力還能幫助你保持自主獨立，能夠上市場買菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/84955
長期陽光曝曬，恐日光性角化症上身！光動力療法治療皮膚癌新利器

…治醫師表示，日光性角化症，是一種很常見的皮膚癌前病變，好發在中老年人，男性多於女性，與長期陽光曝曬有關，在歐美、澳洲等西方國家相當常見。日光角化症國人盛行率：在台灣65歲以上罹患皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/84746
白天漏尿好尷尬、夜間頻尿害失眠！中醫治療膀胱過動症，頭皮針、安神茶飲補洞

…強調以「疏肝理氣」為原則，推荐使用頭皮針與飲用安神茶飲。至於中老年人有此症狀時，還需要另外增加補養脾腎的藥物調理。 ![][200109] 1名45歲翁小姐，最近一…
http://www.top1health.cn/Article/248/84543