…過斷食或偏廢飲食的方式,可能對某些人來說,確實可在短時間內讓體重下降,但也可能賠上健康,產生4大後遺症。 ![多數人苛求「減重」要速成,這類減重者往往都沒有長期的減重計畫,透過斷…
http://www.top1health.cn/Article/101/10221新生命的誕生對父母來說是件值得喜悅的事,然而萬一出生的寶寶體重過輕,就會成為令父母擔憂的事。新生兒體重較輕,在日後發育上會容易出現較多障礙,如腦部智力發育、行為發展等,根據發表於「…
http://www.top1health.cn/Article/22/10104…期回診調整胃束帶鬆緊度,縮小胃部空間,加上飲食照常不受控制,體重不減反增10公斤。 ![李威傑醫師表示,無論選擇哪一種減重手術,患者都需定時追蹤、控制飲食、多運動,效果才會持久。…
http://www.top1health.cn/Article/99/10052…,民眾只要減少食用高脂食物,即使不用刻意減肥,6個月也能減輕體重約1.6公斤。 ![WHO一項研究指出,只要減少油脂攝取量,民眾不用刻意節食也能達到減重的目標。(攝影/黃志文)]…
http://www.top1health.cn/Article/101/10038…布拉多犬成為好朋友。當時小豬才4磅(1.8公斤),長成大豬後體重直增到300磅(約136公斤),不過「身高不是距離,體重不是問題!」這兩隻相差100多公斤的動物還是好朋友。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/129/9922由國民健康局推動的全國健康體重管理競賽,從去100年開始舉辦,今101年為第2屆。截至11月底,光是台北市總計吸引11萬3937人參加,減去135公噸,相當於22台大卡車!北市衛生…
http://www.top1health.cn/Article/250/9911…烈動力!北市1位在補教業工作的34歲小資女,身高153公分,體重卻飆到91.8公斤。因為男友爸媽不愛肉肉的她,而成為分手的導火線。今年6月分手後,下定決心靠運動和飲食控制揮別「負擔…
http://www.top1health.cn/Article/250/9903…藥就不排卵,沒有正常排卵而導致不孕。 黃致錕醫師指出,體重與不孕具相關性,不過對於一般肥胖的多發性卵巢囊腫患者,還是建議用內科方式減重;對於BMI超過35的病態性肥胖,才建議…
http://www.top1health.cn/Article/99/9873…的夾子夾住胃壺部位,控制食物通過量,就能在2年內減去6成以上體重。該手術已通過衛生署FDA認證,獲准使用於常規減重手術。 體重200公斤的王先生,患有胃食道逆流、糖尿病和睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/99/9809…髮族因採用食物進補,甦一旦飲食控制不好,或是久坐不動,就會使體重直線上升。醫師建議,65歲以上老人家減肥,應遵守少吃、多動、使用代餐包的方式,不宜再用藥物減肥,運動也要選擇溫和的方…
http://www.top1health.cn/Article/250/9702…症、或是提高生產困難度。如何養胎不養肉,保持健康的懷孕體態和體重,並且擁有一個健康的寶寶,請看本企畫。 ![][22528] **西醫談體重控制** ★ 孕期體重以幾…
http://www.top1health.cn/Article/17/9576…,又喜歡打電玩不愛運動,在多吃少動的情況下,身高175公分,體重達到135公斤,BMI值飆破40。日前因腹痛就診,檢驗才發現胰臟酵素過高,診斷為病態性肥胖合併急性胰臟炎,緊急至加護…
http://www.top1health.cn/Article/22/9611…,情緒低落焦慮也會使生活飲食習慣改變,目前有超過5成的歐洲人體重過重,約17%肥胖。 包括英國、法國、葡萄牙在內等國家,生鮮蔬菜水果的消耗量有下降的趨勢,多以選價不選量的方式…
http://www.top1health.cn/Article/150/9552…一步對髕股關節會造成較大的壓力,行走時單腿膝關節的壓力相當於體重的2倍以上,上下樓時更高,所以,不要勉強進行這一類負重過重的運動,避免造成膝關節加速老化。 對於老年人而言,健…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554懷孕會增加體重,一般建議整個孕期不要超過12至15公斤,不過婦產科醫師提醒,如果孕婦原本身體質量指數(BMI)就超標,要更嚴格限制孕期體重的增幅,否則會增加順產的難度,甚至有誘發心…
http://www.top1health.cn/Article/17/9531