在復健科門診中,肩頸痠痛是常見的症狀,特別是頸部肌肉因壓力而造成創傷,易引起慢性疲勞疼痛。奇美醫學中心職能治療師提出12項,簡單又實用的伸展動作,對於平日工作繁忙,或是缺少運動的民…
http://www.top1health.cn/Article/6800…生。 劉宗仁醫師指出,有些人騎單車時,背部習慣向前彎、頸部後仰,因長時間維持同一姿勢,造成頸椎與腰椎承受壓力過大,不但頸椎肌肉緊繃,椎間盤更因過度壓迫提早退化,這時就要檢討一…
http://www.top1health.cn/Article/6562…袖、細肩帶或熱褲的女性的前胸、後背、手臂及大小腿,短髮者的後頸部,或是禿頭男性的頭皮,摩托車騎士和菜籃族的前臂、手背等處,都是防曬盲點,最容易被忽略。在毫無保護下,不僅容易造成曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/6431…及蕁麻疹,好發部位則以容易曝露於陽光的部位,如耳、鼻、臉、頭頸部及手臂較常見。 口服藥物當中容易引起光敏感的包括fluoroquinolones類抗生素、四環黴素、非類固醇抗…
http://www.top1health.cn/Article/6451…00元。 兒童頭部重量占身體重量的比例較成人大得多,且頸部柔弱,當碰撞發生時,小孩的受傷程度往往比成人來得嚴重,因此行車過程中,應正確把兒童用安全帶固定在座位上,且對頭頸與髖…
http://www.top1health.cn/Article/6439…(桃園縣龜山鄉復興街5號) 說 明: 為協助頭頸部腫瘤病友及家屬疾病適應、提供相關資訊與彼此經驗分享之機會,林口長庚特舉辦本座談會,邀請整型外科曹中侃醫師主講「口腔癌…
http://www.top1health.cn/Article/6367…舒壓伸展操,主要是利用伸展操,消除考生長期苦讀下累積在肩部、頸部與背部的疲勞與緊張的情緒: 1. 先將雙手抱頭,向前輕壓,伸展頸部背後的肌肉 2. 一手繞頭抓住另一側的耳朵…
http://www.top1health.cn/Article/6156…腦膜炎,以急性劇烈的頭痛最常見,也可能出現發燒、噁心、嘔吐、頸部疼痛、僵硬等症狀。 ![圖為廣東住血線蟲的雄性成蟲,感染的患者多半出現腦膜炎。(圖片提供/疾病管制局)][1210…
http://www.top1health.cn/Article/5989頸椎在整條脊椎中是活動度最大的部位,當頸部前彎、後仰、側偏和轉動時,各節頸椎間的節面關節會承受不同的壓力,而各節頸椎骨之間的椎間盤、及頸椎節面關節中的軟骨,會如避震器般吸收調節上述…
http://www.top1health.cn/Article/5980…注射可提供一個符合期待的替代方案。 ![高念慈醫師指出,肩頸部位的疼痛是一個非常常見的問題,其中「旋轉肌袖疾患」又俗稱五十肩、「冰凍肩」或「黏連性肩關節囊炎」。(攝影/張世傑)]…
http://www.top1health.cn/Article/5970…現反向擠壓,使頸椎變得「太直」,無形中加重背部肌肉緊張,造成頸部和肩部酸痛,嚴重時甚至會導致椎間盤退化和嚴重的頸椎病。另外,枕頭過高也會使呼吸道不順暢,不利於呼吸換氣,嚴重時可能引…
http://www.top1health.cn/Article/5908…原因還包括長期姿勢和生活習慣不當。 ![現代人工作壓力大,頸部肌肉長期處於緊繃狀態,如果睡眠未能獲得舒緩,容易於隔天起床出現脖子無法轉動的「落枕」現象。][11880] 「落枕…
http://www.top1health.cn/Article/5907…力的頸背部肌肉開始受到壓迫和刺激,造成脊椎過度生長,而且隨著頸部彎曲,縮減呼吸道的空氣進出量,引發呼吸困難,以致更嚴重的生長發育。 洪瑞國醫師表示,雖然不足3個月的寶寶不適合…
http://www.top1health.cn/Article/5906…上、眶後部或額顳區,逐漸加重而擴展至半側頭部,甚至整個頭部及頸部。頭痛為搏動性,呈跳痛或鑽鑿樣,程度逐漸加重發展成持續性劇痛。常伴心、嘔吐、畏光、畏聲。 ★ 選穴及治療方法 …
http://www.top1health.cn/Article/5327…見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後,與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。 - 診斷 落枕的臨床表現為晨起突感頸後部、…
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