…* 不論胃腸多強健,都不適合在空腹時喝醋,免得刺激分泌過多胃酸、傷害胃壁。在餐與餐之間,或飯後1小時再喝醋,比較不刺激胃腸,順便幫助消化。 **2.每天最多1杯稀釋醋:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/13783…師表示,除了以手術將食道切除並重建,同時也要修補裂孔疝氣及抗胃酸逆流,患者接受治療後已改善症狀,不會有嗝氣、嘔酸水、慢性咳嗽、胸悶等症狀。 **胃食道逆流久不癒 恐癌化** …
http://www.top1health.cn/Article/30/13730…張振榕表示,糯米加上高油脂食物,會延長胃腸排空時間,容易造成胃酸過多、腹脹氣、上腹部悶痛,或噁心等消化不良的症狀發生,對於曾發生消化性潰瘍或胃食道逆流的患者來說,吃過量恐怕會導致症…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672…停留在寶寶腸道,以Bbi得益氏菌為例,經臨床實驗證實可經得住胃酸的考驗,在腸道存活並增加腸內好菌數目,持續有效的產生免疫保護效果。 **預防腸病毒的衛生習慣** 日常生…
http://www.top1health.cn/Article/22/13658…型兩種,游離型葉黃素較容易為人體所吸收,臨床實驗也證明可通過胃酸,但必須透過特殊製程保護,否則成分易被外在環境破壞,而酯化型葉黃素還需經消化道酵素移除分子內脂肪酸,才能讓人體吸收利…
http://www.top1health.cn/Article/244/13537…頭痛、肩頸僵硬痠痛、胸悶呼吸不暢、煩躁易怒、失眠、消化不良、胃酸、脹氣、便秘等,想要改善症狀,首先要從調整生活作息開始。 張文馨醫師提到,《黃帝內經》記載:「人臥則血歸於肝。…
http://www.top1health.cn/Article/82/13545…幫助略為改善乳糖不耐的症狀。 **高脂食物難消化 小心胃酸倒流** 當油膩高脂肪的食物接觸腸胃內壁時,很容易減緩腸胃蠕動、阻礙消化系統作用,導致食物無法充分被消化與吸收,甚…
http://www.top1health.cn/Article/30/13498…*開胃健脾 促進食慾** 炎熱的天氣總讓人食不下嚥,唾液、胃酸的分泌減少也會進而影響食慾,而生薑具有能刺激唾液、胃酸和消化液分泌的效果,促進腸胃蠕動效果好。在吃飯前來點薑片,就能…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423…狀況斟酌食用量;胃虛弱、甚至有胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多惡化脹氣情形。 **4. 不能與藥物同飲** 某些藥物會破壞豆漿的營養成份,例如四環素、紅黴素等抗生…
http://www.top1health.cn/Article/80/13328「吃什麼吐什麼,聞到廚房油煙味就噁心反胃,吐到胃酸都跑出來了…」,這是媽咪害喜時痛苦的心情。孕媽咪最難過的就是孕吐這一關,緩解孕吐有許多方式,其中藉由吃對水果,也是緩解孕吐的好方法…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333…容易引起反胃,有孕婦甚至對油煙味即敏感;過甜的食物也容易引起胃酸,產生想吐的感覺。 **4.水份補充要充足:**每一天至少攝取2000至3000cc的水份,最好飲用生薑水,可以暖…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…動痰,痰動咳」現象,久咳不止。」 - **胃食道逆流:**胃酸的PH值屬於強酸性,若逆流向上,會刺激咽喉部引發咳嗽;此外,天氣寒冷時,也會因胃臟腑偏上移動,胃酸溢過「胃之上口」即…
http://www.top1health.cn/Article/258/13301…調,茶中含有咖啡因,空腹喝下過多茶飲,容易刺激胃液分泌,造成胃酸過多,而茶有利水的作用,但當排出過多水份,反而降低體內代謝的速度。建議想要瘦身的民眾,每天最好能紀錄飲水量,喝足20…
http://www.top1health.cn/Article/250/13263…差,更會影響到消化道的機能,使消化的能力變弱,而且糖也會使得胃酸分泌增加,這也是為什麼吃了甜品之後,常會感覺到胃不太舒服。不僅如此,炎炎夏日中,冰品配料如果沒有做好保存的工作,就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228…擠下的果肉、纖維質也可幫助身體腸胃蠕動,有益健康。不過部份有胃酸分泌過多、胃潰瘍、糖尿病的民眾,建議濃度可再下修,份量也不宜過多,以免造成身體負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/13175