白質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「白質」的資料

白頭髮會越拔越多？醫：毫無根據

…狀腺機能亢進。][49303] **防白髮增生　補充蛋白質養分** 趙昭明醫師進一步強調，年輕人要預防白髮增長，除了養成良好的生活習慣外，飲食也須格外注意，由於頭髮是由…
http://www.top1health.cn/Article/93/17230
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝

…一道食療，能幫助肝細胞組織修復。 ![豆腐含有豐富的優質蛋白質，可以幫助肝細胞組織修復。][48829] 接受放射線治療的肝癌患者，常見的副作用包括：疲倦、噁心、嘔吐等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/308/17134
就愛大魚大肉？吃雞胸肉輕鬆減重

…年不讓肥肉上身，就靠吃雞胸肉！ ![雞胸肉低脂肪又有豐富蛋白質，可以延長飽足感，大魚大肉時別忘了多吃點較健康的雞胸肉。（圖片／華人健康網）][48396] **蛋白質絕佳來源，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17052
老人缺牙麻煩大　當心肌少症來報到

…因此罹患「肌少症」所致。老年人應適量補充肌肉生成所需的優質蛋白質，才能避免肌少症提前報到。銀髮族常因牙齒功能不如往昔，咀嚼食物困難，逐漸變得對食物興趣缺缺，若是在飲食上…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834
有機蛋PK土雞蛋　營養有高低？

…，每年每人平均吃掉290顆蛋，但是吃了這麼多蛋，真的把優質蛋白質吃進去了嗎？台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，以營養學的角度來看，這一些雞蛋的營養價值都一樣，並無差異性；而成人害怕攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/17023
肝癌切肝怎麼吃？木瓜鱸魚湯有元氣

…，肝癌患者在肝切除之後，可以燉煮「木瓜鱸魚湯」，以補充優質蛋白質，幫助傷口癒合與復原。 ![營養師建議，肝切除患者可以食用木瓜鱸魚湯，補充蛋白質。（圖片／取材自農委會漁業署）][…
http://www.top1health.cn/Article/248/17021
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

…、各類全豆漿、南瓜濃湯、芋頭五穀鹹粥等，並記得要補充植物性蛋白質。 **補充大豆胜肽　營養更加分** 「台灣癌症基金會」營養師賴怡君指出，大豆胜肽是將大豆蛋白經酵素水解…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

![][122495] 今年接近尾聲了，跨年餐廳早已預訂一空，為什麼有的人去吃到飽餐廳，怎麼吃都吃不胖？有的人則是一餐下來，卻多增加1至2公斤體重？其實兩者差別在於容易吃胖的人，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
驚！蛋白質攝入不足4大危害

人體離開了蛋白質就無從談起，可見蛋白質對人體的重大作用。很多女性在減肥的時候，控制食欲，引起蛋白質缺乏，對身體造成不良影響。下面，告訴你蛋白質攝入不足的4大危害，減肥的女性可要注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/16869
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

…嘗試，最好還是要先諮詢專業醫師。 ![丹麥減肥法注重補充蛋白質，每天菜單中都有水煮蛋。（攝影／賴奕舟）][47603] 根據美國健康資訊網站《Live Strong》網站內容報…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
吃對食物　產後輕鬆哺餵優質母乳

…注意以外，營養師建議如果能在孕期之間就調理好體質，補充優質蛋白質，更能幫助產後迅速恢復體力。 **孕期均衡營養　產後有元氣** 網路知名部落客Joy表示，自己一年前產下雙胞…
http://www.top1health.cn/Article/251/16835
睡前喝杯蜂蜜水有助瘦身？營養師這樣說

…質細胞重新啟動，避免上述「關閉」狀態。 **餐餐攝取蛋白質** 每一餐飲食中，都要確保自己有攝取到蛋白質。攝取蛋白質可以獲得飽足感，因此較不會暴飲暴食。研究也指出，人體蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785
無麩質飲食減肥？僅調整腸胃不適

2013年曾經流行過哪些減肥方法？其中又有哪些屬於瘋狂甚至堪稱危害健康的NG減肥法？除了呼吸空氣絕食法、根據荷爾蒙調節的減重法，無麩質飲食以及酒鬼減肥法，都是沒有太大作用又可能傷害…
http://www.top1health.cn/Article/101/16719
妊娠紋肚皮爬　3種營養素不可不知

…產生。不過，預防妊娠紋產生，除了體重控制外，懷孕期間多注意蛋白質、維生素C、E的攝取，也能達到很好的效果。 **補充適當蛋白質　有助預防妊娠紋** 對於懷孕中的準媽媽來…
http://www.top1health.cn/Article/17/16659
掌握6要點　胸滿美胸不是夢

…比如粗糧、豆類、牛奶、牛肉等食物。 **2、多吃富含蛋白質的食物** 富含蛋白質的食物有助胸部的豐滿，比如木瓜、鮮奶、肉、魚等食物。 **3、多吃富含膠質的食物** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16638