溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…可透過適量運動增加下半身的循環代謝，消除水份堆積。睡前可以用溫水足浴，加上抬腿10到15分鐘幫助腿部血液循環，預防水腫和靜脈曲張。 **肌肉型肥胖** 下半身肌肉型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
夏日冷熱病　4大水果防熱感冒

…冒：** **1.檸檬：**富含維他命C，有感冒症狀可以泡溫水來喝。因為檸檬的皮含有芳香精油，吃了可以幫助排汗，加上維他命C，有助於減緩感冒症狀。另將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932
天熱洗澎澎　1天1次不可偷懶

…至2小時變得內外都油，加速肌膚老化。 2.新生寶寶多泡溫水浴：若是發育尚未健全的嬰兒，皮膚較為敏感、脆弱，建議洗澡時不要使用清潔或沐浴產品，僅需以溫水沖洗，且加強脖子…
http://www.top1health.cn/Article/248/13810
痘痘族照過來！控油抗痘有撇步

… **夏日抗痘6大秘訣** **1.正確清洗肌膚：**以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第1步，完整的清潔功夫，可以除去臉上…
http://www.top1health.cn/Article/132/13756
腿冒青筋真難看　挑選彈性襪5原則

…**3.清洗：**以中性清潔劑或中性肥皂，冷水或40度以下的溫水，用手洗後自然晾乾，勿用漂白劑、烘乾、洗衣機清洗、不可擰幹、不可熨燙、不可乾洗等。 **挑選彈性襪5小撇步**…
http://www.top1health.cn/Article/132/13750
讓脆弱指甲復活　2種簡單DIY

…的季節，指甲容易長長。其實自己在家做也很簡單，只要放入適量的溫水和鹽到小寶特瓶裡，就可以製作溫鹽水，然後再將手指浸泡於容器裡數分鐘。想要快點恢復指甲受損的人，請連續幾天試試看這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/115/13679
油光滿面！夏日臉部控油3迷思

…被蒸發，導致表皮油脂不平衡而大量出油。 **迷思三：用溫水洗臉才乾淨** 許多人認為「用溫水才洗得乾淨」，其實會連正常的油脂也洗掉，臉部皮膚會變得敏感，容易搔癢、脫皮，且會…
http://www.top1health.cn/Article/242/13632
洗髮不馬虎！清潔保養缺一不可

…。 **正確洗頭方式** 洗髮前先將頭髮梳開，然後以溫水浸濕，接著將適量洗髮精先倒在掌心搓揉均勻，再塗抹在頭髮上，千萬不要直接將洗髮精倒在頭髮上再揉勻，否則容易太過刺激頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/93/13599
鏡子是私人醫生　面子健康大作戰

…止臉部水腫。 ★ 臉部乾燥：日常生活中要攝取充足的水分，用溫水洗臉，注意臉部保濕。 ★ 雀斑、黃褐斑：注意防晒，多吃蔬果，保持良好的精神狀態。 ★ 青春痘：臉上長青春痘時，應…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402
肩痛像產痛！鈣化性肌腱炎手像廢了

…讓肌腱具有一定彈性韌性，比較不易受傷。 **3. 在家多泡溫水熱敷：**透過泡溫水與熱敷，可以緩解過度緊張狀態的肌腱，避免受傷。 **4.不要亂推拿按摩：**肩膀肌鍵受過傷的人…
http://www.top1health.cn/Article/238/13521
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。 **4. 用髮杷、指甲洗頭** 在外奔波一天，頭髮又油…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477
寶寶口臭怎麼除？就吃黑木耳山藥

…衛生習慣，1歲以下的嬰兒，在哺乳後或每天晚上，媽媽應用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔，或者哺乳後喂些溫開水沖洗口腔；1歲以上寶寶不妨在每天晚上，喝些溫開水，或用淡鹽水漱漱口，也可試著用手…
http://www.top1health.cn/Article/304/13470
楊一展拍戲熬夜掉髮　從頭皮救起

…物的洗髮精，每日不論多累，洗頭時一定仔細用指腹按摩頭皮，再用溫水沖洗乾淨，細心呵養頭皮，改善了掉髮問題。 ![徐常捷醫師解釋要避免掉髮，應從護養頭皮開始。（攝影／黃子倫）][34…
http://www.top1health.cn/Article/132/13436
寶寶奶嘴戒了沒？最晚2歲要戒除

…毒鍋消毒。橡膠材質較不耐高溫，建議用清水或肥皂水清潔後，再用溫水沖一下即可。 **過度使用奶嘴的缺點** 當孩子使用奶嘴的時間太長，變得過度依賴，會對孩子的生理發育帶來不小…
http://www.top1health.cn/Article/304/13286
告別夏季油頭　按摩護理3錦囊

…生地和赤芍各3錢。 - 作法：將上述藥材加入水中熬煮後加入溫水，毛巾沾濕後擦拭頭皮，讓藥劑停留頭皮約5至10分鐘再沖洗乾淨，可促進頭皮氣血循環，幫助新陳代謝，達到護髮、止癢、預防…
http://www.top1health.cn/Article/81/13231