…水量與低離子性的鏡片,較不易沾附蛋白質,同時最好每日清潔時用手指搓洗鏡片,才能去除鏡片上可能附著的髒汙,並定時使用去蛋白酵素片。 也有針對隱形眼鏡的研究指出,乾眼症患者若要配…
http://www.top1health.cn/Article/172/11688…炎,以及血塊阻塞呼吸道等後遺症。 3. 止血時頭略低,且以手指壓迫鼻翼約10至15分鐘。 4. 必要時可以冰塊直接冰敷鼻部偏下方,幫助血管收縮,加快止血的速度。 5. 若沒有…
http://www.top1health.cn/Article/233/11726…水腫是頭痛的後遺症之一。醫師指出,水腫症狀輕則上肢腫大;重則手指無法活動,手抬不起來,並可能會有蜂窩性組織炎發生。據統計,乳癌切除後2年約有5~40%的病人會發生淋巴水腫。但現在透…
http://www.top1health.cn/Article/132/11712…指節,由下而上分別為「風、氣、命」。醫師會輕推一下生病嬰兒的手指,觀看食指外側的靜脈血管在「風、氣、命」哪一個指節處比較明顯。 如果靜脈血管較明顯處在「風」,病症表現的程度比…
http://www.top1health.cn/Article/258/11556…、感冒時,因為鼻子不通,臉部、下眼瞼處易水腫,嚴重時上半身如手指處可能會發脹。 **1.耆桂嫩薑茶** 材料:黃耆2錢、桂枝2錢、嫩薑3片。 功效:黃耆可補氣;桂枝使…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633…:**上身打直,坐在地板上,右手臂伸到背後,上身輕輕前傾,左手指環繞握住腳趾和雙腳外側,將腳底推向一起,盡量將腳向骨盆帶拉回。同時保持脊椎挺直,自然呼吸,感受大腿內側頂部韌帶緩和和…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620…頭工作,或低頭看電腦螢幕太久,易因痠痛合併頭、頸、肩部僵硬、手指麻木、眩暈、耳鳴等症狀,因此特別推薦4穴位保健按摩,讓低頭族遠離肩頸痠痛夢魘。 ![長期久坐不動注視電腦螢幕,容易…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598…指節,由下而上分別為「風、氣、命」。醫師會輕推一下生病嬰兒的手指,觀看食指外側的靜脈血管在「風、氣、命」哪一個指節處比較明顯。如果靜脈血管較明顯處在「風」,病症表現的程度比較輕微,…
http://www.top1health.cn/Article/239/11400…診發現,在過年前,許多上班族加班趕工,拼命掛在電腦上,而出現手指肌腱發炎,或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外,在過年期間,家庭主婦因為經常下廚做年菜,因為鍋鏟與鍋子的使用未注…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405…姿勢亦可助放鬆壓力、消除疲勞。另以手掌托住雙頰,然後稍微張開手指間距,露出鼻部,可達到修飾臉頰線條的效果,臉型較圓的人應特別加強此動作。 **【洗臉瘦小臉】** 洗臉時…
http://www.top1health.cn/Article/132/11376…蘇瑞臻說,當手術完醒來,只看到母親一邊拭淚,一邊用過勞粗糙的手指頭,輕撫著自己。那一刻只想緊緊的擁抱她,大聲地說:「媽,不要愧疚,不是妳的錯!」 **當社工,幫助更需要的人*…
http://www.top1health.cn/Article/150/11323…的奶水嗆入氣管,造成吸入性肺炎。 2. 快速清潔:家長可用手指包覆乾淨的小毛巾,幫孩子擦去流出嘴唇外的奶水,以免嬰兒產生噎食的危險。 3. 拍出奶水:若發現嬰兒溢奶時,膚色已經…
http://www.top1health.cn/Article/304/11314…膚質、保濕度高的眼部護膚品,擦在眼周處。在塗抹之前,可先搓揉手指,讓手指適度的提高溫度,接著輕輕按摩、由下到上來呵護眼周肌膚,同時也不要忘記照顧到眉心和眉毛處。 另外,可選用…
http://www.top1health.cn/Article/115/11241…,醫師稱為「鈴聲焦慮症」(ringxiety)。 另外手指尤其是大拇指的活動會過於頻繁,重複使用拇指與食指拖曳螢幕上的東西或是玩遊戲,會有關節疼痛的傷害出現,且長時間低頭,對…
http://www.top1health.cn/Article/40/11219…但不要用力抓或揉,只要輕輕剌激皮膚就好。 按摩方法是從手指、腳趾往心臟的方向,也就是從四肢末梢往中央的方向推揉。手腳的內外側都要兼顧,還有從背部經過腋下往前胸仔細按摩。建議這…
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