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「吸收」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吸收」的資料

止孕吐5水果　奇異果芭樂都上榜

… 營養師趙函穎表示，有一些水果的營養價值高，纖維質較多，能吸收水份，具有止孕吐的好處；但是，選擇吃水果止孕吐之前，必需先了解水果的分類，其一是無酸味水果，例如芭樂、蘋果、番茄等；…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333
家有「健」狗！定期清耳朵、剪趾甲

…盡量不可在耳道內塞入粉狀物、油膏物、清潔劑或其他耳道皮膚不易吸收的物質，這些不會被耳道皮膚吸收的外來物，常是造成日後耳道反覆發炎的原因。每次洗澡時，也必須盡量不讓耳朵進水以…
http://www.top1health.cn/Article/126/12946
外防禦+内活化　喝的保養肌膚Q彈

…護青春的效果，透過喝的保養風潮，則逐漸興起。 **促進吸收　水解蛋白新技術** 皮膚科醫師盧靜怡表示，大家都知道要讓肌膚Q彈，膠原蛋白扮演重要角色，而一般市面上有的膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/115/13240
生理期敷面膜最好？敷臉6大迷思

…激素下降，皮膚角層代謝功能變差，反而使皮膚穿透性變好，更容易吸收面膜中的成分。不過，此時因雌激素低的關係，皮膚本身就比較容易發炎、過敏，若再不當或過度使用，皮膚反而會因吸收太多產品…
http://www.top1health.cn/Article/115/13112
塗玻尿酸、吃膠原蛋白　有效嗎？

文／邱正宏（整形外科醫師） **經肌膚滲透，能吸收的保養成分有限** 我經常被問到像膠原蛋白玻尿酸這些皮膚保養常見成分，做成吃的、喝的、抹的各種形式的功效問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/13032
白補鈣了！過度防曬阻維生素D吸收

…全台7成以上女性都缺乏維生素D，醫師指出，維生素D可促進人體吸收鈣質、減少骨質流失，因此若過度防曬導致體內缺乏維生素D，就算天天補鈣，恐無法達到預期的預防骨鬆效果。 ![調查顯示…
http://www.top1health.cn/Article/165/12985
歲月催人老　拉皮重現姊妹花美貌

…腫脹，只需冰敷就可消腫。「3D水波拉提」PDO線材的吸收時間約為180至240天，術後臉部拉提的變化會一直持續3個月以上，臉部會越來越緊致，應運範圍包括V臉提升、下顎線雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/43/12974
福山雅治吃12顆蛋　膽固醇恐飆高

…大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。另雞蛋還有其他重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。其次雞蛋中維生素A、…
http://www.top1health.cn/Article/248/12822
天天喝牛奶還骨鬆？補鈣五大迷思

…骨質疏鬆？** 骨科醫師陳怡孜表示，人所吃進的鈣，未必會被吸收，因為吃進的鈣會存在血液中，增加血鈣濃度，未必會直接跑進骨頭內成為骨鈣。但是偏巧人體需要的是骨頭中含鈣量要高，而非血…
http://www.top1health.cn/Article/165/12788
預防骨鬆　飲食「5要4不」保骨本

…* 1. 要營養均衡，可避免因偏食、營養不良而影響鈣的吸收，且均衡的飲食中，含有足夠的維生素Ｃ、銅、錳、鋅等，可防止骨質流失。 2. 要多喝牛奶及食用乳製品，記得飲用牛奶時…
http://www.top1health.cn/Article/165/12725
飯前飯後猜一猜　水果何時吃較好？

吃水果有益身體健康，但有些人認為飯前吃可讓身體直接吸收營養素、增加飽足感，有助於瘦身或減重；有些人則主張飯後吃可幫助消化，又不傷害腸胃。到底何時才是吃水果的「關鍵時刻」呢？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/12531
寶寶便秘配方奶有問題？喝點乳糖吧

…質是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，非常不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物。 **【寶寶防便祕　配方奶正確喝】** **1.奶粉不要泡太濃：**很多爸媽擔心小朋友吃不夠…
http://www.top1health.cn/Article/304/12430
吃白飯會胖？誤會了！不是肥胖根源

…食物適量攝取，對健康是有好處的。「單醣」的特色就是好吸收，吃進去肚子後，我們的身體可以說是不費吹灰之力，就能將它一網打盡，卻不一定能完全分解利用。手搖杯所使用的果糖，就屬於…
http://www.top1health.cn/Article/250/12399
寶寶便祕3大NG！多喝母乳可改善

…兒便秘，因母乳中所含有的棕櫚酸為β型棕櫚酸，在嬰兒體內容易被吸收利用，對於小兒腸道大有幫助，是寶寶最佳營養來源；但如果要用配方奶粉，則最好是選擇含有β型棕櫚酸的奶粉，才能使寶寶腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/304/12335
妳是「乾」妹妹？忽略保濕變乾燥肌

…雖然市面上有各式各樣的保養品，但是，外來的保養品皆沒有由身體吸收來的自然，尤其可以多食用抗氧化的蔬果及食物，藉由腸胃道吸收水分與養分，再藉由血液的輸送傳遞到皮膚上，達到抗氧化，效果…
http://www.top1health.cn/Article/115/12259