… - 牛蒡- 6.7 - 木耳- 6.5 - 香菇- 3.9 - 青蒜- 3.4 - 九層塔- 3.4 - 韭菜- 2.4 - 地瓜葉-3.1…
http://www.top1health.cn/Article/80/11929…常適合。東方比利進一步指出,蔬菜湯中所添加的像是辣椒、生薑、香菇等,均屬天然食材,可添加食物風味,也可避免使用過多的加工調味品如味素、味精等,相當推薦給大家食用。 **養生蔬…
http://www.top1health.cn/Article/261/11961…野菇飯** - 材料:橄欖油5公克、鴻禧菇+洋菇+埔里香菇32.5公克、白飯20公克、義大利帕瑪森乳酪 5公克、紅蔥頭、2.5公克、香菇雞湯60公克、鮮奶油少許。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843…100公克、竹筍100公克、荸薺200公克、紅蘿蔔20公克、香菇60公克、酒60毫升、油10公克、蔥末少許、薑末少許。 - 營養成分(1人份):熱量192大卡、蛋白質10大卡、脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/11672…提升。 **【藥膳食補】:** 1.包括春筍、蘑菇、香菇、金針菜、芹菜,白木耳等,都是適合養肝的食物。 2.利用黃耆、紅棗、枸杞、陳皮等,沖泡500c.c熱開水或者煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646…30公克、鮑魚菇30公克、秀珍菇30公克、鴻禧菇30公克、鮮香菇30公克、大白菜300公克、南瓜60公克、木耳60公克、豆腐1塊、紅棗5顆、枸杞20公克。 ★ 作法:準備一鍋水,…
http://www.top1health.cn/Article/80/11594…而言,例如:雞肉、牛肉、排骨、鰻魚、海參、豬肝、春筍、蘑菇、香菇、金針菜、芹菜、白木耳等,都是適合養肝的食物。 ![利用藥膳茶飲護肝,中醫師認為,養肝主要是利用略帶甘溫的食物或藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512…:所有材料洗淨後,加入適量清水熬煮成粥即可食用。 **香菇豆腐湯** - 效果:香菇可以促進腸胃的蠕動、抑制脂肪的吸收。豆腐是高營養、低脂肪很適合減肥的食品,豆腐中的酸性物…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393…顆)。 3. 蔬菜類 3份:約1碗半,使用紅蘿蔔、蕃茄、香菇、大白菜等新鮮蔬菜熬成湯底。搭配約1碗半的煮熟青菜,如茼蒿或綠色青菜、金針菇、木耳、高麗菜、玉米筍等多色蔬菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11328…** 1. 減少鹽的使用,改用醋、番茄、檸檬、香菜、香菇、海帶、洋蔥或中藥材等調味。 2. 每餐不要有2種以上的油炸食品,多用水煮、清蒸、烤、滷、涼拌方式,以減少油脂含…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280過年期間常吃的長年菜、大白菜、紅糟、香菇,對於因心房顫動而服用舊型抗凝血劑患者來說,卻可能產生交互作用而影響藥效,健保局宣布,2月起有條件給付新型的抗凝血劑,醫師表示可改善藥物交互…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231…步驟,可有效去除二氧化硫達92%,同樣的方法,也可應用在乾燥香菇、蝦米等年貨上。 提醒民眾在購買金針時,勿選擇過分漂白的、顏色過亮的,並應選擇信用良好的攤商或商家,有完整包裝…
http://www.top1health.cn/Article/80/11172…,顏色要接近原本色澤,外觀無發霉變軟異狀。 3.乾貨部分,香菇挑選應掌握乾度、香氣及葉片厚度等原則;挑選竹笙應慎防加工品,可先聞是否有酸味、注意顏色是否過度潔白以及觸感過硬。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/11062蛇年即將到來,婆婆媽媽們已開始準備乾香菇、大蒜、茶葉、金針及杭菊等應景年貨,但市場年貨商品琳瑯滿目,為免消費者買到走私或品質較差的進口貨,行政院農業委員會教您透過「望、聞、觸、嚐」…
http://www.top1health.cn/Article/172/11056…成黃板牙。 不過,也有人反其道而行,認為海帶、黑木耳和香菇這三種黑色食物,雖然含有色素,但因其含有天然膠質,能夠吸附色素,將殘留牙齒表面和淺層的深色色素帶走,不僅不會讓牙齒變…
http://www.top1health.cn/Article/80/11041