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「零食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「零食」的資料

寶寶口臭怎麼除？就吃黑木耳山藥

…腸道產生的氨氣增多，特別容易口臭，此外，如果媽媽給寶寶吃過多零食，或吃了不潔淨的食物時，也會加重胃腸負擔，造成胃腸道疾病，以及消化不良等情況時，就容易表現出口臭、便秘等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/13470
吃對了享瘦　代謝平衡飲食5原則

…，期間讓腸胃系統能得到最完善的消化，且在餐與餐的中間，不要吃零食以免影響消化週期，例如早午茶、下午餐等，都是影響代謝、破壞減肥大計的兇手。 **最後一餐宜9點前吃完** 將…
http://www.top1health.cn/Article/191/13390
喝水喝對方法　5秘訣瘦身大加分

…料，不僅零熱量，還可以促進身體新陳代謝、增加飽足感，進而減少零食攝取量，不管使用何種方法減肥，一定都會提到的就是要多喝水，不過喝水也要有方法，不是狂灌水就能達到瘦身效果，在對的時機…
http://www.top1health.cn/Article/250/13382
仿小熊餅乾搖30分鐘　泡芙成爛泥

最近網路流傳樂天小熊餅乾的「隱藏版」吃法，只要手搖餅乾盒持續30分鐘，就會變成1顆巧克力球，近日有網友就發揮實驗的精神，買了義美小泡芙嘗試，同樣搖了半小時後，結果卻產生「悲劇」，不…
http://www.top1health.cn/Article/172/13374
義美泡芙用過期原料　食藥局斥犯罪

義美食品公司龍潭工廠驚傳使用過期原料，生產「義美小泡芙」系列零食，估計144萬包泡芙流入市面。衛生署食品藥物管理局表示，這樣的行為屬於犯罪行為，目前正由地方衛生局持續追查，強調不僅…
http://www.top1health.cn/Article/172/13376
過期百萬包泡芙下肚　義美致歉回收

廣受大小朋友喜愛的「義美小泡芙」系列零食，驚傳義美食品公司龍潭工廠使用過期原料生產，據桃園地檢署指出，過期原料約1萬公斤，自100年開始投入生產線，透過這批原料粗估已生產高達12萬…
http://www.top1health.cn/Article/172/13372
睡不好難瘦　改善睡眠享瘦3原則

…天睡5個半鐘頭，另一組每天睡8個半鐘頭，計算第2天分別攝入的零食量，結果前組平均每人多攝入221大卡，且身體還會更渴望洋芋片、蛋糕等垃圾食品，這些增加的熱量恐在2周後轉化成1磅左右…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363
美食當前難耐？血糖值惹的禍

…制食慾，其實是由於人的大腦無法自制。 ![常常抵擋不住想吃零食、蛋糕的慾望嗎？研究發現是血糖值惹的禍！（圖片提供／美忍者）][34263] 從英國的新聞網Daily Mail …
http://www.top1health.cn/Article/240/13290
謝母恩！貪吃罕病友第一次餵媽媽

…為「小胖威利症」。 **小胖威利肚中養鱷魚　醬油黑醋當零食吃** 「小胖威利症」的特點之一是，患者成長到2至4歲時，食慾會突然大增且無法控制，一看到食物就忍不住通通吃下…
http://www.top1health.cn/Article/240/13166
吃出理想體重　讓味覺控制飲食量

…好。不過，請將甜味的味覺觸角延伸試試看，除了西式甜點零食之外，我們有好好享受做為主食的穀物類食物的甘甜滋味嗎？碳水化合物類的食品，在經過仔細咀嚼後會在口內產生淡淡的甜味，此…
http://www.top1health.cn/Article/101/13087
外食不夠「色」！3色蔬果免疫升級

…營養素。最好的方式可在家裡準備便當，或可購買水果取代零食，平常若時間不允許，外食吃正餐時，多點個燙青菜或滷白菜，都是相當實用的方法。當獲取充足的植物營養素，對提升免疫力、精…
http://www.top1health.cn/Article/80/13022
對抗「餓」魔　10招讓你享瘦

…**第5招：轉移注意力** 有時候根本不是餓，是嘴饞。看到零食餅乾，聞到麵包鹽酥雞香味，自然就想吃。我們不太可能總是有堅決的意志力抗拒這些美食，此時，轉移注意力就格外的重要了。趕…
http://www.top1health.cn/Article/250/12885
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…中醫師）][33098] **餵母乳肚子餓　千萬別亂吃零食** 餵母乳可以幫助瘦身，但是常聽到很多產後餵母乳的媽咪抱怨不但沒瘦，反而愈餵愈胖？廖婉絨中醫師說明，餵全母乳…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
愛喝飲料吃炸物　恐成「無膽」少年

…喝飲料、少喝白開水，甚至於全喝飲料、不喝白開水；且也愛吃炸雞零食、不吃蔬菜，長時間下來便引起膽結石。肇因於飲食太油、熱量太高，許多代謝物質進入膽囊形成膽固醇堆積。另外，不少…
http://www.top1health.cn/Article/30/12880
中度肥胖拒激烈運動　少吃開始瘦

…有助燃脂。另外，要嚴格控制動物性脂肪，至於平常愛吃的零食、油炸物等更是不準碰。當體重逐漸往下掉以後，試著開始運動，減肥的成效會更好。 **醫師小叮嚀：** 經常運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/12851