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「轉換」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「轉換」的資料

手指麻木刺痛　6招告別滑鼠手

…：**週期性地讓雙手有休息的空間，或是交替輕、重的工作，雙手轉換或輪流工作的活動。 **6.有條件肌肉強化練習：**特定的練習可強化手和前臂的肌肉。並可減少不良手腕姿勢的軟弱肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/132/12525
抗癌勝利方程式　化壓力為幸福

… 面對無法克服的困難時，不要讓憂鬱心情侵蝕意志和動力，可嘗試轉換心境，靠正面思考來帶動情緒。 3. 人是群體性動物，若心有罣礙，可尋求家人、朋友或社團活動的情緒性支持，透過聊天談…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466
季節轉換抗乾敏細紋　保濕是王道

正值季節轉換的春夏交替，天氣變化大，外在環境溫度和濕度也不穩定，許多女性的皮膚開始鬧脾氣，出現乾澀、泛紅、脫皮、長痘痘、細紋等現象，臉色黯淡無光又憔悴，十分惱人。 ![春天環境溫…
http://www.top1health.cn/Article/115/12264
早餐吃得巧　5大類食物輕鬆搭

…根莖很重要】** 包含米食、根莖類、麵粉製品等，消化吸收後轉換的葡萄糖，是活力的源泉。如果能以未精緻種類如糙米、全麥五穀為主，額外附加的膳食纖維、B群維生素，還有幫助腸道蠕動、穩…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314
「鷹眼」成真　人工視網膜重現光明

…極，患者戴上特製的眼鏡，上有微型攝影機，攝影機拍攝到的景像，轉換成不同訊號，經眼鏡上的天線發送訊號，由眼球上的天線接收，並傳到視網膜的電極上頭，刺激患者的視網膜，如此一來，患者就能…
http://www.top1health.cn/Article/88/12146
國光停產　日本腦炎疫苗走「韓」風

…，今年日本腦炎疫苗，全數由韓國專案進口，疾管局表示，疫苗廠牌轉換不影響接種效力，呼籲應按照時程接種。 ![今年的公費日本腦炎疫苗，全數由韓國專案進口，疾管局表示，疫苗廠牌轉換不影…
http://www.top1health.cn/Article/22/12129
小心桃花癲！季節轉換躁鬱症易復發

春天是躁鬱症好發季節，因此在古時候有所謂「桃花癲」的說法。精神科醫師提醒，躁鬱症是精神疾病中病程比較良性的一種，且容易有復發傾向，造成認知與社會職業功能逐步退化，建議患者家屬應該給…
http://www.top1health.cn/Article/74/12122
勤做4招抗「敏」操　舒緩鼻過敏

春暖花開，卻也是惱人過敏頻犯的季節。許多民眾一到季節轉換，紛紛開始打噴嚏、鼻塞、連帶引起鼻淚管發癢，眼睛也跟著泛紅不適，要舒緩鼻子過敏引起的種種症狀，早起時可以簡單用雙手，在鼻子的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112
春季「煥」膚守則　5類膚質大不同

…，就能隔絕紫外線造成的曬黑、曬傷，避免黑色素沉澱，尤其在季節轉換，氣候多變的春季，更應依不同的膚質做好保養工作。 **【油性肌膚】** 油性肌膚因皮脂線油脂分泌過剩，即使清…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070
護眼操4招　電腦族甩開眼睛痠澀

…生時可藉著護眼操舒緩不適。][30448] **【看遠看近轉換】** 先看近的景物，持續2個深呼吸，接著轉移視線看遠的景物，同樣2個深呼吸（可用手指作為目標物），兩個動作重覆幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/12044
告別臉色暗沈　自製芙蓉散面膜

…能失調，乏力的心臟無法將血打送出去，脾臟無法將攝取的食物營養轉換成血，肝無法執行原有協調血液運行的責任，造成全身血液循環變差，氣血無法順利運送到臉部，肌膚顏色偏黑、暗黃。另…
http://www.top1health.cn/Article/81/12034
改善聽力受損　按摩3穴位助耳聰

…69] 聽覺是指聲源引發空氣振動後，通過中耳的耳膜，經內耳轉換為聽覺神經上的神經衝動，最後傳送到大腦皮層聽覺中樞所產生的主觀感覺。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示，常…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022
抗老餐！椰子油白蘆筍媲美番茄

…CT oil），可快速被吸收，然後直接送到肝臟進行分解，快速轉換成能量，故較一般油更能提供熱量，提高新陳代謝率，可以改善阿茲海默症病人的記憶、認知等；椰子油是最佳中鍵脂肪酸來源，對…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938
重返外科！洪浩雲：寧可救人失敗

…文「我為何最後決定放棄外科走醫美」的10篇系列文章，陳述毅然轉換跑道的心路歷程，接受完整外科訓練的他，直接投入醫美的決定，曾被視為是新生代對於五大科醫療崩壞，開了出走的第一槍。 …
http://www.top1health.cn/Article/150/11897
馬鈴薯糯米含高普林　痛風患者少吃

…成人平均每天每公斤體重約需要6公克的糖。如果攝取過量，不但會轉換成脂肪囤積、形成肥胖現象，而且，也易導致高血糖、糖尿病等病症的產生。 ![][29292] 糖的來源，主要有…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684