…薑黃素 養成自癒力** 營養師趙函穎表示,薑黃與一般的食用生薑並不同,薑黃素是薑黃的萃取成分,平日較常見的就是粉末狀。薑黃依據品種與季節可分為紅薑黃、秋薑黃、春薑黃,尤以產於沖繩…
http://www.top1health.cn/Article/252/16488…法:** 1. 將鴨塊入鍋中乾炒直到逼出鴨油。 2. 將生薑拍裂之後切成片狀,一起入鍋中翻炒。 3. 充分翻炒之後,將米酒與水倒入鍋中,水滾後加入中藥材一起燉煮30分鐘之後,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454…辣、酒類、冰凍等食品。經期要重視攝取營養、貼暖寶、多吃紅糖、生薑和紅棗等食品。 注意:肥胖與吸煙也可能增加各種子宮疾病的發病危險。另外要重視日常情緒的調節。一般認為子宮疾病與雌激…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414…體質,反而出現口破、失眠或身體不適的情形。 **【當歸生薑羊肉湯】** **材料:**去骨羊肉1斤、當歸1兩、生薑片2兩。 **做法:**羊肉洗淨,並以清水煮熟後撈出。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386…在晚上或宵夜食用,太辣的食物(辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等)容易引起腸胃不適,或造成胃灼熱感,令人難以促進睡眠的氛圍,嚴重者甚至整晚跑廁所。 **3.酒精** 許多…
http://www.top1health.cn/Article/80/16370…同胞們,可以試試看用吹風機對著小腹吹熱風,嚴重的話還可以貼上生薑片更加分,有助緩解生理期疼痛。 ![生理期最怕遇到經痛小惡魔,除了熱敷以外,簡單運用家中吹風機熱風也能幫助紓緩。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/16361…醫師診斷、治療,以免造成不可挽回的傷害。 ##[★《喝生薑蜂蜜水降食慾?》看中醫師怎麼說]( http://www.top1health.com/Article/80/163…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359最近網路上流傳了一個減肥偏方,引起網友熱烈討論,就是喝生薑蜂蜜水能降食慾,進而達到減重效果。方法是將生薑浸泡於蜂蜜中半天後,加水沖泡飲用,或是直接吃。號稱利用生薑促進血液循環的功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/16356…**材料:** 豆腐1塊、昆布15公克、水1000c.c、生薑1小段、調味料少許。 **做法:** 1.將豆腐切塊、昆布切段、生薑切絲備用。 2.將切好的薑絲、…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352…、黃耆5錢、升麻1錢。 **食材:**鱔魚1條、米酒適量、生薑3片、蔥段、鹽適量、高湯2杯 **作法:** 1.藥材洗淨,裝入藥包袋中備用。 2.鱔魚洗淨、切段,川燙後備用…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335…瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。 做法: 1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片,飛水。 2、香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/101/16287…假如孕婦感冒了而且還咳嗽,可以用1個雞蛋打散,加入少量白糖和生薑汁,用開水沖服,2-3次就能止咳嗽,這種方法很有效哦,懷孕期間感冒了不妨試試這個小方法哦。 - 孕婦剛剛感冒的時候…
http://www.top1health.cn/Article/17/16252…:** **材料:** 黃芹1.5錢、半夏1.5錢、生薑1.5錢、桂枝1.5錢、茯苓1.5錢、黨蔘1.5錢、龍骨1.5錢、牡蠣1.5錢、生薑片1.5錢、大棗6枚、柴胡3錢。…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…調理好了,這樣才能提高人體對補品的吸收能力。比如芡實燉牛肉、生薑羊肉大棗湯、大棗燉牛肉等食物。 小編提醒:冬季雖然是養生進補的一個很好季節,但是在養生滋補的時候也要注意飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231…錢。 2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。 3.生薑、米酒、鹽需適量。 **作法:** 1.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16174