健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「梨」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料-
魔鬼曲線零破綻 上下裡外都是關鍵
…身曲線Point：纖腰、細腿** 東方女性常伴隨這「水梨型身材」，脂肪易囤積在腰腹部及大腿，偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的，建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接受…
http://www.top1health.cn/Article/43/13544 -
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶
…師建議，若屬脾胃濕熱體質，要少吃冰品、生冷寒性食物如西瓜、水梨、橘子、柚子、葡萄柚、椰子、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、生魚片等，辛辣、炸烤的東西更是萬萬碰不得，平常除了多喝水，推薦…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592 -
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
…營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。 ![夏季陽光易造成皮膚黑色素沈澱，江仕峰營養師推薦鳳梨蔬果汁，不僅可補充營養素，還能清…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566 -
夏天沒食慾？3道鳳梨開胃食譜
…降、經常感冒生病等現象，影響工作效率。對此，營養師推薦3道鳳梨開胃食譜，利用鳳梨的香甜多汁、味微酸、酵素助消化等特性，入菜提升菜餚色香味，讓人食慾大開。 ![天熱沒食慾，容易因營…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543 -
別把鳳梨當餐前果 過度攝取會肥胖
![][123774] 夏季盛產的鳳梨因含有豐富膳食纖維和特殊的天然酵素，有助於幫助消化、預防便秘，向來是餐桌上常見的水果。不過，苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰也提醒，鳳梨的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507 -
孩子嘴破怎麼吃？巧吃西瓜奇異果
…為了消暑，季節性水果又甜又好吃，成為媽媽的最愛，例如荔枝、鳳梨、芒果、榴槤等，讓人愛不釋手，有的媽媽經常給家中幼兒吃這一類上火的水果，原本想讓孩子開胃、增加食慾，結果反而容易導致嘴…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463 -
亞洲最佳旅遊景點 台北升至13名
…班牙巴塞隆納、威尼斯、舊金山、義大利佛羅倫斯、捷克布拉格及雪梨。 以下為亞洲前25大最佳旅遊景點排行： 1~5 曼谷、東京、北京、上海、柬埔寨暹粒 6~10. 泰國清邁、…
http://www.top1health.cn/Article/120/13462 -
夏季吃對水果無負擔 注意4禁忌
…陳玉娟表示，夏季常見的水果，其屬性可用光譜來看，比如西瓜、水梨就是涼性水果，再過來是比較中性的鳳梨、葡萄、櫻桃、芭樂，比較熱量水果則是龍眼、荔枝。 愈靠近光譜中間的水果類型，…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461 -
鳳梨蘋果天然甜 混打蔬果汁降熱量
…將水果打汁飲用非常消暑，營養師表示，水果原本就有甜味，尤其鳳梨和蘋果適合和各式水果搭配，不過更建議打汁的時候，應和蔬菜一起打成蔬果汁，以免整杯水果汁的熱量和甜度過高，喝多不利健康。…
http://www.top1health.cn/Article/252/13386 -
夏季吃水果 芒果抗氧化鳳梨解疲勞
…，不僅衣服要換季、盛產的水果也跟著換季，營養師表示，芒果、鳳梨與西瓜都是當季水果，芒果含有可抗氧化的類胡蘿蔔素、鳳梨的酵素能消除疲勞、西瓜幫助消暑去火，且趁著當季的時候吃，不只口味…
http://www.top1health.cn/Article/252/13359 -
每日均衡膳食纖維 降低腸癌風險
…膠：果膠是膠狀的多醣類，保水性極強。像是蘋果、柑橘類、柿子、梨、香蕉、草莓、豆類、花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等，都含有豐富果膠水溶性纖維。 **非水溶性纖維** …
http://www.top1health.cn/Article/80/13320 -
少吃多動仍難瘦 腰臀大腿佔前3名
…遮掩，一到夏天卻無所遁形，醫師表示，即使努力減肥，蝴蝶袖、鴨梨臀與馬鞍肉還是如影隨形，建議可透過非侵入式又有效的超音波局部瘦身技術，打擊惱人脂肪。 
闽公网安备 35020302001899号
