「原則」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料-
年菜吃不完 正確儲藏3原則
…次掃光，吃不完的年菜該怎麼儲存？營養師建議，正確儲藏剩菜有3原則，其中冷藏的剩菜最好在2、3天內吃完；肉類雖可放冷凍，但也不宜保存超過1周。 ![營養師建議吃不完的年菜，正確儲藏…
http://www.top1health.cn/Article/251/11407 -
孕期進補原則：先安胎後養胎
…* 不論是孕期的哪個階段，進補建議仍以「清補、平補」為原則，像是太子參、百合、淮山藥及蓮子等，都是合適的中藥。不適合用過於溫熱或燥熱的食物，例如羊肉爐、麻油雞、薑母鴨、十全排…
http://www.top1health.cn/Article/17/11430 -
遠離代謝症候群 監控血糖6原則
…生活習慣外，飲食控制非常重要，特別是要掌握「遠離代謝症候群6原則」，平日做好監測血糖，控制好體重習慣，千萬不要忽視。 ![肥胖是誘發代謝症候群主要因素，醫師提醒，控制體重無假期，…
http://www.top1health.cn/Article/33/11478 -
春節南來北往 嬰幼兒防感冒6原則
…，嬰幼兒可能就比大人症狀要更嚴重些。 **【預防感冒6原則】** 要預防嬰幼兒受感冒、病毒侵襲，胡姿圭醫師提醒6個原則，呼籲家長可以多加注意！ 1. 避免出入人多的公眾場…
http://www.top1health.cn/Article/304/11479 -
年節清腸！少油鹽高纖4原則
…病來。醫師指出，腸胃好、不會老，年節要注意腸胃大掃除，掌握4原則，三餐太油、太飽，都容易造成腸胃負擔，容易引起消化疾病，千萬不可小覷。 ![年假期間，飲食不節制，多吃高油脂食物，…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059 -
襪子牙刷自製清潔棒 掃除省力3招
…療師簡文仁，教導民眾如何善用清潔工具，與預防大掃除痠痛的保健原則。 健康管理處副處長歐佳齡也建議，民眾趁著過年倒數一周的時間，記住要提前進行大掃除、不要集中在1～2天內，才能…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332 -
大腸癌年輕化 3原則甩開癌化瘜肉
…有癌化風險的線瘤性瘜肉，透過預防篩檢、正確飲食與規律運動3個原則，便能有效避免瘜肉，防治大腸癌上身。 ![國人飲食習慣西化，高油高鈉容易導致大腸增生易癌化的腺瘤性瘜肉。][281…
http://www.top1health.cn/Article/248/11308 -
高纖低油鹽 健康年菜5原則
…，健康飲食應高纖、低油、低鹽、營養均衡，推出「健康年菜食譜5原則」，教導民眾只要慎選食材和烹飪方式，年菜也可以豐盛好吃又健康。 
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