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…,BMI值超過30。 測驗結果平均分數為106.1,但肥胖孕婦的小孩所獲得的分數僅99.9,平均低於其他人3分左右。研究主筆者帕梅拉(Pamela Salsberry)教授指…
http://www.top1health.cn/Article/17/11166…台北醫學大學傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示,「氣滯血瘀型」這類肥胖者,其實情況比較特殊,如果依照西醫來看是比較健康的人群,到醫院檢查也查不出什麼疾病。但是這些肥胖者大多都存在血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157…種茶飲,以排除多餘脂肪與達到活血效果。 ![屬於累贅肥肉型肥胖體質的人,可適度按摩足三里穴,以健脾胃、益氣抗敏、增抵抗力。][27641] 台北醫學大學傳統醫學科主治醫師陳玉娟…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153【6大實證正視「久坐」是健康大敵!】 久坐,比痠痛、肥胖更可怕的傷害.專家證實會早衰、短命、猝死 ![][27231] **每天久坐不動,少活7年** 「坐越久…
http://www.top1health.cn/Article/248/11024…指數(BMI)為標準,如果BMI值超過27以上,就可算是輕度肥胖;然而英國牛津大學崔弗生修正身體質量指數計算方式,表示由於高個子的骨架本身就較大,以過去的計算方法來說並不準確,新計…
http://www.top1health.cn/Article/107/11038美國紐約發起全民抵抗肥胖政策,於今年3月起禁止賣場販售大杯汽水飲料,首當其衝受影響的就是汽水飲料供應商,而就在近日可口可樂公司將推出2支新廣告,內容呼籲民眾要注意熱量計算,一同抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/250/10913「醫師,我的腹部肥胖很難消,而且臉上容易出油,睡覺時還會打呼,實在很困擾」,在中醫臨床診斷上,這一類情況屬於典型「痰濕體質」(也稱為水肥型體質)。可多食用10種食物,以及4種茶飲來…
http://www.top1health.cn/Article/250/10886…,以及多喝水」等3原則,讓身材快速恢復避免復胖。 ![產後肥胖是多數女性夢魘,中醫師表示,想要恢復身材不外乎睡眠充足、均衡飲食、哺育母奶與充足的運動等4大重要關鍵。][26760…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871…體正常代謝,達到減重的效果。][26484] 有人說,身體肥胖、老是瘦不下來是因酸性食物引發酸性體質,身體代謝能力變差所致,因此提倡多吃鹼性食物中和酸性體質,以達消減脂肪的目標。…
http://www.top1health.cn/Article/101/10797高鹽、高熱量的食品被暱稱為「垃圾食品」,長期食用可能導致肥胖以及代謝症候群,尤其這類食品更常以兒童為促銷對象,使得兒童飲食偏廢、導致胖小子眾多,衛生署與朝野立委建立共識,將修法禁止…
http://www.top1health.cn/Article/236/10795以性感士官長暴紅的劉香慈,最近因身材走樣,而被媒體抓包嗑鍋養肉,無緣演出飄逸的女鬼。 而因發福臉圓的宅男女神安心亞,更是連連被毒舌媒體,戲稱是「安心肥」,只好積極地在飲食及運…
http://www.top1health.cn/Article/51/10716…關係,研究對象約300萬人;研究統計發現,體重介於過重到輕度肥胖者(BMI25~30之間),死亡率比一般體重者(BMI18.5~25之間)少了6%;即使是輕度肥胖(BMI 30~3…
http://www.top1health.cn/Article/250/10637…原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化,尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天冷溫差過大時,特別容易誘發心血管疾病。 ![劇烈的溫差變化,特別…
http://www.top1health.cn/Article/28/10589不僅人有肥胖問題,就連狗狗也跟著主人一起胖!據調查發現,全北市約25%的犬隻過胖。北市動物保護處特別在跨年前夕,於花博圓山公園首辦「狗狗友善健行日」。邀集600位以上飼主,帶著寵物…
http://www.top1health.cn/Article/129/10575…報導指出,在英國有200萬名學童體重超標,甚至有70萬名達到肥胖的程度,這樣的情況也讓科學家開始研究起孩童飲食上所出現的偏食、愛吃甜食與垃圾食物等問題是從何時形成。 研究人員…
http://www.top1health.cn/Article/22/10563