「牛奶」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「牛奶」的资料-
减少胀气 嘉大研发非基改大豆优格
…研发出可减少胀气的大豆优格。][45138] **传统牛奶优格 不适乳糖不耐症者** 嘉义大学日前举办94周年校庆研发成果发表，其中最受瞩目的就是大豆优格。嘉大食品科学…
http://www.top1health.cn/Article/80/16296 -
补钙迷思！大骨汤加醋助钙溶出？
…取量，还是要透过均衡的饮食来摄取。 **补钙首选 脱脂牛奶** 陈纹慧营养师表示，为达到身体骨骼、机能的正常运作。成年人每天要摄取1000mg的钙质，老年人、发育中青少…
http://www.top1health.cn/Article/80/16275 -
吃对了吗？告诉你3大吃药迷思
…药是新手爸妈常见的难题。宝宝用药，专家建议掌握四个原则：不与牛奶并服、少量多次、不放超过一个月、善用喂药器。 ![][43822] 当宝宝约六个月大时，逐渐脱离来自母亲抗体…
http://www.top1health.cn/Article/212/15990 -
妳是懒骨？轻熟女三大骨松危机
…中华民国骨质疏松症学会最新调查发现，国内有高达8成轻熟女不喝牛奶补钙、7成连1层楼梯都懒得爬，更有6成女性为了美白过度防晒，轻熟女面临「缺钙骨、懒骨、美白骨」三大骨松危机。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16014 -
长肌肉不怕胖 运动后喝巧克力牛奶
…修护受损的肌肉组织呢？据研究显示，运动后摄取适量的低脂巧克力牛奶，刚好能即时补充碳水化合物与蛋白质，不但不用担心变胖，还能帮助增强肌力与燃烧脂肪。 ![研究显示，运动后喝巧克力牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/16007 -
运动后易暴饮暴食 鸡蛋牛奶控食欲
…取材自美国《华盛顿邮报》）][43852] **鸡蛋、牛奶高蛋白，更有助控制食欲** 报导中指出，像是鸡蛋、牛奶这类优良蛋白质来源的食物，就很适合在运动后食用，2颗水煮鸡蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/15997 -
补钙美食前10强 芝麻酱最佳夺第一
…排行榜： 不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932 -
吃蛋白质丰胸 维生素C相「挺」
…摄取动物性和植物性的优质蛋白质食物，包括鱼、肉、黄豆、鸡蛋和牛奶等。 而各类蔬果含有多种维生素和微量矿物质，可帮助人体吸收蛋白质，达到更好的丰胸效果。坊间流传的丰胸料理如青木…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888 -
孩子喝牛奶好吗？教你喝出好方法
文／莲村诚 **为了成长而让孩子喝牛奶好吗？** 是的！(不过，要有喝的方法) **■牛奶充满了多种闪亮亮的能量** 对孩子而言，牛奶是有益成长的营养素。印度的阿育…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881 -
幼童夜惊噩梦！母乳是天然安眠药
…酸」的食物，帮助体内合成褪黑激素，抑制大脑自律神经异常；除了牛奶、豆类制品外，母乳也是很好的「天然安眠药」，有助眠安神效果。 ![母乳是很好的「天然安眠药」，对新生幼童有安神助眠…
http://www.top1health.cn/Article/22/15882 -
宝宝难入睡！睡前助眠食物知多少
…尽量保持卧室的安静、柔和的光线与舒适的温度，同时睡前可多喝些牛奶，对于提升宝宝优质睡眠品质有加分效果。 ![国内有超过6成的宝宝有睡眠障碍，医师建议睡前喝些牛奶改善助好眠。][4…
http://www.top1health.cn/Article/132/15854 -
秋天啖蟹！手作黄金蟹牛奶砂锅粥
…满，肉质鲜甜，且营养丰富，又能够滋补养生。 ![野生黄金蟹牛奶砂锅粥成品，能达到滋补养生效果。（图片提供／全联）][43038] 蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好…
http://www.top1health.cn/Article/172/15822 -
咖啡族少「钙」了 应补充维生素D
…说，更应该注意喝咖啡勿过量。 ![过量摄取咖啡，加上不爱喝牛奶，容易导致钙质流失。（图片提供／统一莱萃美）][42911] 上班族为了工作、事业等因素，当精神不济想要提神继…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793 -
宝宝吃配方奶粉 便祕怎么办？
…配方奶粉的宝贝，特别容易出现便秘，奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。而且现在有很多奶粉里面含有棕榈油，可以与宝宝…
http://www.top1health.cn/Article/87/15817 -
凉秋进补 手作5道青草药养生菜
…凉秋进补，不妨跟着以下食谱这样做，巧用姜黄、雷公根、猪母乳、牛奶埔等草药满足口腹之欲和保健需求。 
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