「煮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「煮」的資料-
手工菠菜麵不夠綠？達人傳授秘訣
…、高筋麵粉500g、橄欖油15c.c、菠菜100g。 - 煮剝皮魚料：水500c.c、白酒60c.c、洋蔥10g、月桂葉1片、百里香1支、柳橙皮少許。 - 料理食材：花椰菜4朵…
http://www.top1health.cn/Article/80/16470 -
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物
…的黃來發主廚，推出經典湯品「古法老鴨湯」，這是一道遵循古法燉煮而成的湯品。 **作法：** 主廚以飼養8個月以上的成熟北鴨與金華火腿、乾干貝、扁尖和老母雞上湯，以大火滾煮至湯汁…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389 -
日式飲食吃不胖 小訣竅藏秘密
…日本人吃不胖的秘密！ ![日本有獨特的飲食文化，壽司、關東煮都是有名的料理。][45495] **精緻美觀的餐點：細嚼慢嚥** 日本人個性注重小細節，創造發明的物品也頗具巧思…
http://www.top1health.cn/Article/101/16380 -
解你的餓！生薑湯品暖胃增飽足感
…布切段、生薑切絲備用。 2.將切好的薑絲、昆布放入水中，熬煮至水中有小氣泡產生。 3.接著放入切好的豆腐，煮至水滾起，即可熄火加入調味料。（可以個人口味、喜好，加入蒟蒻、冬瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352 -
立冬嚐大閘蟹！先認蟹扣烹煮123
…大閘蟹最好吃的時節。不過，螃蟹性冷，在寒氣內外夾攻下，如果烹煮不當，很容易就會引起腹瀉等腸胃不適症狀。 **挑蟹小撇步 蟹達人望聞問** 想要健康的大啖大閘蟹美食，首先…
http://www.top1health.cn/Article/172/16350 -
驅除經痛小魔鬼 紅酒燉蘋果緩解
…的維生素，加上蘋果本身不會過寒，經期間也可食用，與紅酒一起燉煮口感也很好。 **紅酒燉蘋果** 蘋果400克，去皮切成月牙狀，把切好的蘋果放進鍋裡，倒入紅酒淹過蘋果；用中火…
http://www.top1health.cn/Article/248/16342 -
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血
…經痛、月經失調的問題。要改善月經失調的問題，可以試吃當歸黃耆煮雞蛋，幫助補氣生血，適合氣血虛弱的女性。 ![工作忙碌又壓力大，常常造成生理期經痛或是月經失調的問題。][45335…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338 -
自製5款減肥湯 飽腹美味快速瘦
…。 做法： 1、把白薯塊、大蔥段、清水一起放入湯煲，上火煮開。 2、水開後，加入番茄沙司，再次煮到水開。 3、轉文火煲20分鐘。 4、加入切成塊的內酯豆腐，轉中火煲到沸騰…
http://www.top1health.cn/Article/101/16287 -
提高解毒力防癌 試試蟲草燉肉
…ore--> ![補充冬蟲夏草，一般不會泡茶飲用，可自行燉煮料理。][44935] **蟲草燉肉** 材料：冬蟲夏草20克、豬瘦肉500克、米酒40c.c.、鹽、薑片、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/132/16248 -
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴
…c.c。 **做法：** 將上述藥材，以800c.c滾水煮至剩餘600c.c左右，接著加入以蒸煮熟的糙米，煮至糙米軟爛即可。 **效果：** 取山藥健脾補腎、遠志通耳竅、柴…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242 -
秋季瘦身 來學8款薏仁料理
…；木瓜去皮去籽切成滾刀塊；將泡好的薏仁和銀耳放入砂鍋中，大火煮開後轉小火燉1小時，至薏仁銀耳軟爛;然後將切塊的木瓜放入，繼續燉15分鐘即可。 溫馨提示：木瓜是減肥的佳品。…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208 -
力抗黑心油 林杰樑臉書教低油食譜
…雞，都可以以低油烹調。 **林氏低油食譜** **半煮炒青菜** （選擇冒煙點低的油，如：橄欖油、菜仔油、葵花油） 1.油1/2匙加入鍋子 2.將蒜放在鍋子中間 3…
http://www.top1health.cn/Article/172/16188 -
選對不鏽鋼餐具 還需學會正確洗鍋
…上，不鏽鋼鍋在製程中一定得使用石化級的「黑油」，如果在正式烹煮前沒有「醒鍋」，可能就會將「黑油」吃下肚。另外，如果以小鋼刷做為習慣性刷洗不鏽鋼鍋的工具，與硬度很高的不鏽鋼鍋硬碰硬，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16062 -
秋涼發熱鍋物 山藥枸杞雞湯助暖胃
…偏寒者常出現手腳冰冷、畏寒等狀況，想要暖胃補氣，自己可著手烹煮暖呼呼的平補藥膳─山藥枸杞雞湯。 **山藥枸杞補氣血** 氣溫驟降，來碗熱騰騰的雞湯暖胃正是時候，北市聯合…
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秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
…紮，與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中，加水蓋過所有所有材料，加熱煮熟即可。 <!--more--> 
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