為討個吉利的好彩頭,不少民眾會在除夕夜裡默默守候,等待寺廟於大年初一廟門初開時搶插第一炷香。不過,眼科醫師表示,民眾手持點燃的線香處於擁擠的人潮中,容易使香灰飄進眼睛、線香不慎戳進…
http://www.top1health.cn/Article/67/11418過年期間,許多小孩子作息不正常,喜歡熬夜打電動、玩樂,疲憊的身體容易使抵抗力下降,出現發燒、感冒等現象。中醫師表示,春節期間看醫生不容易,小孩若有發燒現象,可以先以「銀花解熱飲」當…
http://www.top1health.cn/Article/258/11383…婆媳不和問題。因平時沒有和公婆同住,衝突較少壓力較輕,但一到過年,想到要回公婆家吃年夜飯,心裡預期可能一不小心因情緒控制不當而發生口角,就造成壓力上升。 另外,這些個案也不乏…
http://www.top1health.cn/Article/245/11397…不過隨著動保意識的興起,越來越多人響應拒吃魚翅的活動,而農曆過年將屆,為了號召更多人響應保護鯊魚、拒吃魚翅的飲食觀念,藝人張震嶽、路嘉怡和英國表演藝術家愛麗絲‧紐斯德(Alice …
http://www.top1health.cn/Article/246/11399…以達到增加熱量消耗的效果,讓身體不容易變胖。有趣的是,可配合過年常說的吉祥話,讓大家容易記住動作,而且在講吉祥話的時候,就會想到順便動一動。不過光靠簡單的動一動,減重的效果其實很有…
http://www.top1health.cn/Article/248/11384…。][28269] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,過年親戚歡聚少不了要喝一點酒,建議可以自己製作養生調酒,只要非常簡單的材料與適量的紅酒,既可以佐餐引用,也可以幫助身體健…
http://www.top1health.cn/Article/80/11356…導致心血管收縮的成藥。 **止痛藥不能濫用** 過年許多人會熬夜打牌、看電視,頭痛時可以適度使用緩解頭痛的消炎止痛藥,更重要的是讓自己好好睡飽。沈采穎提醒,消炎止痛藥必…
http://www.top1health.cn/Article/248/11368…「台灣偏鄉學童生活貧窮分析報告」中,發現約8成2偏鄉學童希望過年時可以全家在一起。 兒童福利聯盟文教基金會執行秘書黃韻璇表示,除了希望全家團圓之外,調查也發現4成3偏鄉學童的…
http://www.top1health.cn/Article/150/11345…痛的保健原則。 健康管理處副處長歐佳齡也建議,民眾趁著過年倒數一周的時間,記住要提前進行大掃除、不要集中在1~2天內,才能讓身體組織有修復的機會。另外,清掃前先進行1~5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332…年貨、大掃除,而不少從事久站職業的人,如櫃姐、銷售員等,隨著過年前節節上升的業績,工作時間跟著增加,1天可能需要站到10小時以上,讓雙腳疼痛不已,增加罹患足底筋膜炎的風險。中醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297過年四處聚餐,是否讓你肚子滿滿,胖了一圈呢?如何享受美食又能不造成身體負擔。中醫師建議,想要解除大魚大肉後的滿嘴油膩,最快的方式,就是自製山楂烏梅草薑飲,具有消食消脂,活血化瘀的效…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313過年團圓聚會,年夜飯後少不了聚在一起打打牌、聊聊天,這時主人家常常端出一盤盤的零食,糕餅、糖果、蜜餞、洋芋片等等常讓一口接著一口,但熱量也不知不覺累積,年後才發現自己胖了一大圈。中…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312過年外出旅遊、走春拜拜是華人世界流傳已久的民間習俗,不過全台廟宇密佈,小龍年一開春該怎麼拜才能開運、保平安呢?有網友票選出春節必拜的十大廟宇,其中建廟達300多年歷史的雲林北港朝天…
http://www.top1health.cn/Article/120/11298…據往年經驗,年節前後患者人數反比平時多出2~3成,因多數民眾過年熱愛打麻將、電玩,但這些活動都要久坐,容易引起腰椎及背部肌肉的過度負擔,且長期低頭專注牌局或螢幕,亦會導致頸肩肌肉僵…
http://www.top1health.cn/Article/248/11305過年是一家團圓的大日子,婆婆媽媽們無不磨拳擦掌,準備採買年貨與年菜,如何讓家人吃的健康又美味,成為現代媽媽的年節新課題。營養師建議,想過個健康又無負擔的好年,建議從挑選食材與健康烹…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267