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年節期間各大醫院急診雖然繼續待命，但初五之前，仍有許多醫院門診休診，如果只是輕微的不適，未必一定要去擠急診，藥師建議民眾不妨自備一些腸胃藥、感冒藥，些許不適時可自行用藥緩解；此外，年節也是出遊的日子，包括暈車藥、外用藥也應隨身攜帶，以備不時之需。

年節期間吃得多、吃得久、吃得豐盛，很容易引起腸胃不適，尤其吃太撐導致腹脹時，可以適度服用一些整腸藥或胃藥緩解，達到消脹的效果。（攝影／黃志文）

腸胃藥緩解腹脹

台北市藥師公會常務理事沈采穎藥師表示，年節期間民眾吃得多、吃得久、吃得豐盛，很容易引起腸胃不適，尤其吃太撐導致腹脹時，可以適度服用一些整腸藥或胃藥緩解，可以很快達到消脹的效果；但如果曾有胃潰瘍或經常胃痛的人，就不建議使用含有小蘇打成分的胃散，因為小蘇打會使得胃壁變薄，更容易引發胃潰瘍。

感冒藥注意成分

年節期間民眾常南來北往，通勤過程中容易著涼感冒，若出現流鼻水、咳嗽等輕微症狀，可以使用感冒成藥幫助緩解，不過若本身有慢性病史，購買時最好告知藥師當下的用藥情形，以免出現藥物交互作用。比如攝護腺肥大患者，使用一些針對鼻子症狀的用藥，會造成尿滯留的後遺症；高血壓患者也要避免使用到會導致心血管收縮的成藥。

止痛藥不能濫用

過年許多人會熬夜打牌、看電視，頭痛時可以適度使用緩解頭痛的消炎止痛藥，更重要的是讓自己好好睡飽。沈采穎提醒，消炎止痛藥必須依照藥品指示的用法來使用，不能臨吞好幾顆；若頭痛持續３天未緩解，就應該進一步就醫檢查。

出遊必備的外用藥

暈車藥則是外出必備藥品，由於每個人腸胃吸收率不同，為了在坐車時發揮藥效，最好出發前1小時就服用。另一項要準備的常備藥就是外用藥，比如不慎跌倒引起外傷，基本動作就是使用生理食鹽水洗淨傷口、再塗一點優碘；此外，被蚊蟲叮咬、皮膚過敏需要的外用藥，以及拉肚子時緩解用的止瀉藥，出遊時也務必攜帶。