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「蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋」的資料

抗癌首選！蘋果醋蛋健腸排毒

…  ![][45913] 【蘋果醋蛋】4人份　健腸排毒＋補充營養材料：雞蛋4顆，蘋果醋1000c.c. 調味料：鹽適量作法：用清水將雞蛋殼輕輕刷…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475
長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…藥補，使長高不再只是夢想。中醫師建議，家長可以利用山楂、土雞蛋等簡單易取得食材，就能幫孩子補脾胃，並進而達到補鈣、增高的目地。 ![做父母的永遠都希望孩子能夠高人一等。][458…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
餐前喝豆漿　減肥燃脂更高效

…，還有很好的飽腹感。（攝影／羅詩樺）][45647] 蛋白質是體重控制的人不能或缺的營養素之一，原因在於蛋白質有三大優勢，分別是幫助消耗熱量、擁有飽足感以及促進代謝。熱量消耗…
http://www.top1health.cn/Article/101/16416
痛風石大如雞蛋！控制痛風5撇步

…手指、手肘、踝部、膝關節開始出現痛風結石，而且越來越大就像雞蛋大小，早上起床會痛到不能走路，四肢不能伸直。 **痛風應控制　否則容易引發痛風石** 衛福部彰化醫院免疫風濕科…
http://www.top1health.cn/Article/32/16357
幫細胞撐起一片天　膠原蛋白解謎

皮膚變得沒有彈性、鬆垮又蠟黃，是不是可以用現在風行的膠原蛋白補救一下呢？皮膚科醫師指出，膠原蛋白是人體皮膚、軟骨等器官組織的「支架」，適量補充小分子水解膠原蛋白能幫助維持運作，但也…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355
學慈禧敷蛋抗老？中醫：吃的更好

雞蛋含有豐富蛋白質和多元營養素，據傳清代慈禧太后常用雞蛋、蜂蜜和麵粉調製的面膜敷臉，即使60歲也絲毫不見臉上皺紋。現代中醫師認為，肌膚抗老確實需補充膠原蛋白，但同樣是雞蛋，內服的效…
http://www.top1health.cn/Article/249/16347
不再忘東忘西　酪梨蛋捲給你好記憶

…食上也可以多選擇能夠增加記憶力的食品來輔助。這一道「酪梨海苔蛋捲」不只有酪梨可增強記憶力，還有低熱量又高纖維的海苔，兩者搭配，即是一道有助記憶力提升的料理。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/16332
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血

…、月經失調的問題。要改善月經失調的問題，可以試吃當歸黃耆煮雞蛋，幫助補氣生血，適合氣血虛弱的女性。 ![工作忙碌又壓力大，常常造成生理期經痛或是月經失調的問題。][45335] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16338
基礎代謝率UP　快補蛋白質胺基酸

…久，造成效果大打折扣，此時，適度補充運動後所需營養素，尤其是蛋白質與胺基酸，才能達到減重事半功倍效果。 ![僅靠運動有時無法持久，容易造成減重效果大打折扣。][45065] …
http://www.top1health.cn/Article/250/16281
運動後速燃脂秘訣　補充蛋白質營養

…持每周運動習慣的比例卻僅有4成6而已。 **運動後補充蛋白質　能燃燒脂肪** 對抗肥胖與過重，除了持續宣導運動之外，運動之後的飲食控制也是不可忽視的重要因素。營養師趙函穎表…
http://www.top1health.cn/Article/250/16280
緩解偏頭痛老偏方　吃紫菜雞蛋湯

…效果。 **【治偏頭痛老偏方】：** 乾紫菜半兩、雞蛋2顆。煮湯服用，每日1~2次，或常吃海苔也可以。 **單一食療偏方　治癒效果有限** 關於紫菜治偏頭痛的偏方，…
http://www.top1health.cn/Article/31/16238
不「鈣」你　一道料理三蛋驚奇

你還在懼怕膽固醇過高，不敢多吃蛋嗎？尤其上了年紀常警惕自己一天不要食用超過兩顆。但其實膽固醇的元兇並不全是蛋惹的禍，吃進太多飽和脂肪酸（肉類、奶油）反而更有危機，只要多運動保持健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/16173
增添信任感！吃雞蛋巧克力有幫助

…易失眠以外，竟也有助於提升人與人之間的信任感，例如巧克力、雞蛋、還有紅肉、起司、菠菜、堅果、香蕉、鮪魚、貝類和火雞。 ![食物可以影響人類的個性與行為模式，多吃富含色胺酸的食物可…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211
打破減重瓶頸！吃蛋白質增基代

…  ![多喝牛奶、吃海藻類，都是富含蛋白質可以幫助修補肌肉組織的食物。][44707] **3.多吃蛋白質、海藻類食物** 身體在減重期間最需要的營…
http://www.top1health.cn/Article/101/16187
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

…師趙函穎表示，尤其應該攝取抗老食材「彩虹蔬果」，並可搭配膠原蛋白攝取，讓肌膚變得水嫩。 ![抗老食材「彩虹蔬果」搭配膠原蛋白，可以抗氧化，並使肌膚變得水嫩。][44115] …
http://www.top1health.cn/Article/80/16042