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…有氧運動,例如慢跑、健走、爬山、騎自行車、游泳等,都是強化心肺功能的最佳選擇。慢跑或快走是目前最佳的有氧運動,能增強血液循環,改善心臟功能、降低動脈硬化,以及增加腦的血液供應和腦細…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981… 3. 雙人扭腰器:可以活動腰腹部,同時增強腿部力量,提高心肺功能,活動腰部及髖關節部份。
http://www.top1health.cn/Article/263/8963…何閃失或動作不正確,朱世明醫師表示,若操作錯誤,可能會使得心肺功能原本就脆弱的寶寶,造成合併症,因此模擬急救的小安妮若故障,不論構造失真、燈不會亮,都會讓訓練品質大打折扣。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/22/8919…令人懷疑。醫師對此表示,走出戶外運動不只是「動」,對眼睛、心肺功能、精神等大有助益,加上曬到太陽可以補充維生素D,是體感電玩無法取代的。 世界衛生組織指出身體活動不足已成為影…
http://www.top1health.cn/Article/236/8820…125] 1.慢性阻塞性肺病及氣喘病患: 主要是因為肺功能已經變得比較差,加上黏膜清除能力亦變得不好,痰較無法排出去,肺部很容易因為積痰遭受細菌感染得到肺炎。 2.心…
http://www.top1health.cn/Article/29/8613…的發生率將是一般人的2.5倍! ![不僅癮君子需要定期做肺功能檢測,肺結核患者也需及時治療檢查,避免罹患慢性阻塞性肺病。(圖片提供/署立豐原醫院)][19398] 研究樣本採…
http://www.top1health.cn/Article/29/8711…介入之後,可以提高抗氧化力、降低發炎過敏反應、改善細胞平衡與肺功能,得以達到控制氣喘的效果。 ![澄清醫院中港院區耳鼻喉科主任劉博仁的研究成果顯示,氣喘患者在營養素介入之後,可以…
http://www.top1health.cn/Article/29/8662…氣濃度回到正常值;戒菸2周到3個月得到心臟病的風險開始下降,肺功能也有明顯的改善;戒菸1年後,罹患冠狀動脈心臟病機率減少一半;戒菸5年後中風機率甚至可降低到與不吸菸的人一樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/8525…痰液等呼吸道症狀,40歲以上曾有抽菸習慣的民眾,皆應定期接受肺功能檢測,避免錯失治療的黃金時機。 ![邱振峰醫師提醒,抽菸是引發慢性阻塞性肺病的高危險因子,癮君子應定期接受肺功能…
http://www.top1health.cn/Article/8299…經感到呼吸困難而影響日常工作者,應該到醫院進行進一步的診察或肺功能檢查,以早期發現盡早對症治療。
http://www.top1health.cn/Article/8212…藥,其藥效快,一旦中毒,症狀包括昏睡、嘔吐、吸入性肺炎等,心肺功能差者呼吸可能會被抑制。法醫研究所表示,這種藥成癮性高,使用不慎恐怕會有過量致死的風險,在法醫死亡解剖案例,特別是自…
http://www.top1health.cn/Article/8169…肥大、解尿困難的年長者而言,如果合併有心血管疾病、糖尿病、心肺功能不佳,實行傳統手術風險太高,往往建議選擇雷射汽化手術。 不管選擇何種手術,重點是醫師對病患的評估,依據攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/4/7983…調,騎腳踏車除了危險性外,堪稱最完美的運動,既有趣、也訓練心肺功能、訓練大肌肉肌力,也訓練平衡,既不困難,也不昂貴。(攝影/張世傑)][17361] 台灣面對高齡社會的到來,銀髮…
http://www.top1health.cn/Article/7955…組成醫療團隊,進行胸部X光、核磁共振成像(MRI)、心電圖、肺功能、心臟超音波、無痛胃鏡及大腸鏡等7項檢查,全程由其子陳致中及友人郭長豐醫師全程陪同。 醫療團隊根據檢查結果,…
http://www.top1health.cn/Article/107/7855…扁走入醫院。院方估計將進行放射科胸部X光、核磁共振、心電圖、肺功能、胃鏡、大腸鏡、心臟超音波等檢查。 這是陳水扁今年第4度戒護就醫,3月7日就曾因身體不適、排便習慣改變,加上…
http://www.top1health.cn/Article/107/7839