紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

…燥」的食物或在料理中搭配藥材，平日多喝水或可準備百合、玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不讓肌膚鬧脾氣。 ![來杯百合玉竹潤膚茶，讓你擁有好氣色。][427…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…**黨參白朮茶** 材料：黨參2錢、白朮2錢、白扁豆1錢、紅棗5粒作法：將材料洗淨後以500c.c.熱水泡開，熱飲功效：黨參可益氣、生津，常用於治療中氣不足的體虛倦怠；白…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
遭譏最醜小龍女　陳妍希玉米鬚消腫

…6餐），且早餐份量少的嚇人，僅一小碟燙青菜、一瓶滴雞精、3顆紅棗、一小碗燕麥與一小盤鮪魚。《神鵰俠侶》導演于正日前接受媒體訪問時，也對陳妍希努力減肥的毅力感到欽佩，他說自己…
http://www.top1health.cn/Article/132/15638
菱角當主食？營養多、熱量比飯低

…*（4人份）材料：生菱角仁150公克、枸杞10公克、紅棗10粒、鳳梨丁半碗（150公克）、檸檬切片、水1500c.c.、紅糖20公克。作法： 1.水煮沸，放入菱角仁、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…*黃精5錢、絲瓜絡2錢、天花粉2錢、柴胡2錢、當歸3錢、去籽紅棗3至5顆。 **功用：**疏肝養血，益精通乳。黃精補脾腎益肺氣；絲瓜絡通络活血；天花粉清熱、生津、潤燥通乳；柴胡舒…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
坐月子怎麼吃？日熱量2100大卡

…爽好下口，又能補充營養的食物食用，如玉米粥、瘦豬肉湯、蒸蛋、紅棗薏仁粥等，都是不錯的選擇。產婦坐月子期間，在飲食安排上，應該採取「少量多餐」的方式，可以避免產婦1次吃太多造…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

… **白背黑木耳湯** 食材：白背黑木耳2兩、瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片。步驟： 1.白背黑木耳浸水泡透。 2.所有食材洗淨後放入清水，煮1小時，約可煮出2碗湯，每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
臉色蒼白又頭暈　喝補血四物湯

…了缺血頭暈等症，還出現易倦怠、頻尿等氣虛症狀，則可多加黃耆、紅棗補氣；如將以上藥材取1/10的量（每樣藥材取1到2片）也可直接煎煮成茶飲用，以保溫杯攜帶非常方便，或是現在中醫院多有…
http://www.top1health.cn/Article/239/15541
早餐自製「怪物飯」　除濕兼減肥

… 將小米與淮山、黃芪、桂圓一同熬煮成粥，想要吃甜味可加點紅棗，每天晚上吃1~2碗，就是好消化又幫助健脾益氣的晚餐，淮山、芡實都具有補脾、固腎、止瀉的功效，與小米一同搭配，溫和不…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…【當歸豬肝湯】** - 材料：當歸1.5錢、黨蔘3錢、紅棗5顆、豬肝片、菠菜、薑絲和鹽適量。 - 作法：將上述食材一同放入水中熬燉，煮熟即可。 - 說明：紅棗補血、豬肝和…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
秋涼就喝煲湯　幫肌膚補水有面子

… 材料：大白菜300克、胡蘿蔔50克、乾香菇6朵、當歸1片、紅棗6顆。 - 做法： 1. 大白菜切成塊，乾香菇用涼水泡軟備用。 2. 以果汁機將大白菜打成泥，胡蘿蔔及乾香菇…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375
通乳豐胸靠這味　好呷花生豬蹄湯

…要刺激胸部發育的年輕女性，在製作上相對簡單，只要把藥材替換為紅棗10～15個，豬蹄兩個，花生適量，加入約800c.c.的開水，放入電鍋中蒸熟即可食用。 **搭配手法按摩　豐胸…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345
生活5大好習慣　延緩眼皮鬆弛

…煮，當飲品食用，以達到補氣健脾的功效；或是取適量黃耆、枸杞、紅棗，加上少量夏枯草煎煮當茶飲，能達到補氣升提的作用。至於外敷部分，由於眼睛週圍皮膚特別細嫩，一般面膜可能有過度…
http://www.top1health.cn/Article/249/15309
秋季養肺不咳嗽　多吃白色食物　

…就適合老人家與小朋友，養肺又益胃，幫助吸收。 **玉竹紅棗燉雞湯** 材料：玉竹、紅棗、北沙蔘、各3到5錢（視雞肉的量而定），雞肉適量（各部位皆可）。做法：將材料洗淨，…
http://www.top1health.cn/Article/239/15290
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…常有痛經、臉色黯沉、月經顏色偏深有血塊等。 **【枸杞紅棗飲】** 材料：枸杞、何首烏、黃耆各20克，去籽紅棗3～4顆，水600c.c.。作法： 1.先將所有藥材以大…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243