提升免疫 | 搜尋結果

「提升免疫」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「提升免疫」的資料

挑戰108次拜日式　3點小叮嚀

…。拜日式能夠穩定身心、柔軟全身、促進血液循環、調整體質，還有提升免疫力的效果。 **做瑜珈拜日式注意事項：** **1.次數：**拜日式一次做幾回合是最理想的呢？建議每天至…
http://www.top1health.cn/Article/252/12922
魚腥草清熱解毒　H7N9初期有效

…平時利用少量的中藥，藥材煮茶帶水喝，可以調整體質、預防感冒、提升免疫力，在此提出2副茶飲以提供民眾保健使用： ![H7N9禽流感來勢洶洶，中醫推出增強免疫力藥膳茶飲深受民眾青睞。…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875
葛根湯防H7N9？醫：僅感冒適用

…，已有1例本土確診個案，國人防疫意識瞬間高漲，網友紛紛蒐羅可提升免疫力、預防病毒侵犯的「妙藥」，其中一帖藥方就是葛根湯。不過，中醫師表示，雖然葛根湯可緩解因寒氣侵犯所引發的怕冷、發…
http://www.top1health.cn/Article/248/12859
抗H7N9　喝補肺茶飲增加肺功能

…是肺氣虛體質者，則可以服用沙參、人參或粉光參等補肺氣的中藥，提升免疫力。除此之外，黃慧娟中醫師建議民眾可善用簡單方便的食療和茶飲，提升免疫力，降低病毒感染機率。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/12840
強化免疫用喝的　名醫活力養生湯

…與大陸學術交流的機會，接觸中醫與中草藥，後來發現黃耆、紅棗可提升免疫力，先身體力行喝了半年多，覺得效用不錯，開始建議病人回家試試看。後來又加上枸杞，把黃耆、枸杞、紅棗三味…
http://www.top1health.cn/Article/80/12628
春雨襲抗溼氣　補氣藥膳增免疫

…、增強免疫力。 ![春雨頻襲，春寒料峭，可在家燉煮補氣藥膳提升免疫抗溼氣。][32235] **補氣藥膳** 北市聯合醫院林森中醫院區營養師周美均分享一道養生補氣藥膳，能有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620
強化免疫力抗流感　名醫養生6招

…者需注意循序漸進）；另外，多多按摩經絡，刺激淋巴系統也可幫助提升免疫力。 6. 多健走、接觸大自然，保持規律運動的習慣，而多接觸大自然可以擺脫城市中較汙濁的空氣，吸收芬多精對…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541
上班族伸展操！活化頸椎抗流感

提升免疫力是對抗禽流感病毒的好方法，除營養均衡攝取外，運動也是很重要。健身教練指出，「抗流感伸展操」除能消除脂肪贅肉，促進新陳代謝外，特別對於缺少運動的上班族而言，加強肩頸與胸肌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12539
抗H7N9就喝這湯　增加免疫力

大陸H7N9禽流感疫情持續發燒，如何提升免疫力避免感染，是目前健康管理自保的熱門話題，中醫師建議應該趁現在利用中藥調理體質，並且注意平時飲食方面掌握「三多」原則，讓身體架起防護網，…
http://www.top1health.cn/Article/80/12457
禽況來！瘋搶板藍根？醫：性寒不宜

大陸H7N9禽流感疫情延燒，目前已經傳出7名感染案例，大陸官方雖澄清未有人傳人現象，但當地民眾瘋購中藥材「板藍根」作為預防用途，中醫師提醒，板藍根味苦性寒，屬治療呼吸道類用藥，平常…
http://www.top1health.cn/Article/248/12419
消水腫助減肥　淋巴伸展操輕鬆做

…等做伸展，改善上半身水腫的狀況。且完整的伸展也可有效提升免疫力，預防春天氣候多變引起的感冒症狀。另外，也可透過雙臂展開、轉身的動作，一起運動到腹部淋巴。 **下身淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/250/12400
【講座】飲食營養　吃出好免疫力　

…日上午舉辦「腸癌病友免疫力提升暨飲食營養講座」，共同探討如何提升免疫力及飲食營養攝取，歡迎病友及家屬踴躍報名參加。活動時間：102年3月30日(六）9：30~12：00 …
http://www.top1health.cn/Article/135/12308
春天感冒犯濕邪　補氣湯增強免疫力

…、山藥、茯苓以補氣健脾，一方面可以升發人體的陽氣、增加代謝、提升免疫力，一方面可以祛除體內濕邪。加上當歸、枸杞子、紅棗可以養血補血，配合麥門冬養陰化痰的功效。整體藥茶除了具有補氣調…
http://www.top1health.cn/Article/258/12275
【講座】飲食營養　提升腸友免疫力

…日上午舉辦「腸癌病友免疫力提升暨飲食營養講座」，共同探討如何提升免疫力及飲食營養攝取，歡迎病友及家屬踴躍報名參加。活動時間：102年3月30日(六）9：30~12：00 …
http://www.top1health.cn/Article/135/12134
勤做4招抗「敏」操　舒緩鼻過敏

…0652] **腮線淋巴伸展** 伸展腮線淋巴，可有助於提升免疫力，先將頭朝左上方抬起，感覺到右側脖子處的肌肉伸展，持續4個深呼吸；之後換邊，將頭朝右上方抬起，感覺到左側脖子處…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112