健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…放到一起。 2. 鍋中放水,煮沸後下入梨皮、梨核與陳皮繼續大火熬煮,撇去浮沫,轉中小火熬煮約20分鐘。 3. 撈出浸泡的梨肉瀝幹水,關火將梨皮與梨核撈出扔掉,下入梨肉與冰糖後大…
http://www.top1health.cn/Article/80/18014…塊,過滾水後撈起;煮一鍋開水,放入黑芝麻、茯苓、瘦肉和薑片,大火煮二十分鐘後,轉小火煲一個半小時後起鍋,加入食鹽調味。 功效:美容潤膚,潤燥通便,延緩衰老,防止頭髮過早變白、脫落…
http://www.top1health.cn/Article/277/17988…茄泥,徐徐加入牛奶,攪拌均勻成糊。 3. 再加入清湯拌勻,大火煮開。 4. 轉文火繼續煮5分鐘。 5. 加鹽、胡椒粉調味,再切些紫李子果粒和羅勒碎,加到湯就可以食用了。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888…克、荷葉12克。 - 作法:將上述材料用500c.c.開水大火煮滾後,轉文火續煮10至15分鐘,熄火放溫即可飲用。 - 說明:此茶飲特別適合痰濕體質的人,飯後來一杯有助於改善身…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917…吸收到更多的營養。甚至還可以選擇將刨除的蘿蔔皮用鹽巴醃製,以大火簡單快炒,加入適當調味,也是一道口感爽脆的料理。 ##(http://www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/320/17866… 1.豬腳洗淨後用刀劃口。 2.將所有食材置入鍋中,先用大火將水煮滾,再以小火熬煮食材至軟。 **牢記發奶三要訣 多親餵、湯湯水水多、蛋白質高** 產婦坐月子中希望發奶…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860…黨參3錢、茯苓2錢、甘草2錢、白朮2錢,用600c.c.冷水大火熬煮,水滾後轉小火續煮10至15分鐘即可,每天一杯。若沒時間烹煮,也可放在保溫杯中,用熱水悶約半小時,慢慢飲用,可回…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…茵陳汁液一同放入鍋中,加入500毫升的水。 4. 將鍋放在大火上燒至沸騰,再用小火燉煮40分鐘即完成。 **功效:**茵陳,味苦、辛,性微寒;歸脾、胃、肝、膽經;對於改善風濕、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778…、塔區、日式花園和寶爾勢格建築都是不可錯過的景觀,莊園曾歷經大火,所幸多數建築物損毀不算嚴重,迄今能在石牆上隱約看見當初的火痕。整座莊園經過細心安排、規劃,與大自然相互交應,被譽為…
http://www.top1health.cn/Article/120/17770…冬瓜去皮洗淨切片、生薑洗淨切片備用,鍋內裝好水後,放入生薑開大火煮至水滾,接著轉小火放入冬瓜、百合燉煮,待冬瓜軟爛後,即可以熄火,加入鹽巴調味。 **效果:**百合、冬瓜有滋陰止…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736…根部,清洗乾淨,豆腐切粗條。 3. 鍋里加清水,加入薑片,大火煮開後放入豆腐和金針菇。 4. 煮10分鐘左右後放入肉片,煮至變色熟透,放鹽、醬油和香油調味,撒蔥花即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/17667…在底下加熱時,鍋中的水會漸漸溫熱;如果一次拿數堆木柴點起熊熊大火,則鍋子的水很快就會達到沸騰高溫而蒸發,導致水分越來越少。 腎陰虛就好比這種情況,因為不良的飲食習慣及工作…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632…:將所有藥材用過濾袋裝好,加入800cc到1000cc的水,大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可,稍涼後即可飲用。 <!--more--> 其次,放假時大家喜歡從事唱KTV、打麻將、…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547…紅棗用手捏開。 2.黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煮半小時以上。 3.出鍋前幾分鐘加冰糖即可。 **【健康小叮嚀】:** 紅棗雖然是進補佳品,…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540…開,將排骨煮至肉變色後倒去湯水。倒入冷開水,放入洗淨的海帶絲大火煮開,然後轉小火燉熟,再放入藕片稍煮片刻,加鹽調味即可。 **效果:**海帶富含膠質和岩藻多糖,可以促進腸道蠕動,…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500